Ce este un test de cortizol diurn?

Un test diurn de cortizol vă măsoară nivelul de cortizol de mai multe ori pe parcursul zilei, de obicei după ce vă treziți, înainte de a mânca prânzul, înainte de a mânca cina și înainte de a merge la culcare. Luând mai mult de o probă, testul arată modificări ale nivelurilor de cortizol în timp.

Testele diurne de cortizol ajută profesioniștii din domeniul sănătății să învețe mai multe despre sistemul dumneavoastră endocrin, care controlează secrețiile hormonale. Medicii folosesc adesea testarea cortizolului pentru a diagnostica problemele cu glanda suprarenală, care produce cortizol.

De asemenea, poate ajuta la diagnosticarea tulburărilor glandei pituitare. Glanda pituitară produce hormonul adrenocorticotrop (ACTH), care stimulează glandele suprarenale să producă și să secrete cortizol.

Un profesionist medical va comanda un test de cortizol diurn dacă are nevoie de mai multe informații despre sistemul dumneavoastră endocrin.

Aproape oricine poate face un test de cortizol diurn. Testele de cortizol în saliva și urină sunt neinvazive și nu au riscuri cunoscute. Testele de cortizol din sânge sunt minim invazive și au unele riscuri și efecte secundare foarte minore, cum ar fi durere ușoară și vânătăi acolo unde este extras sângele.

Medicul dumneavoastră medical vă va oferi instrucțiuni pentru a vă ajuta să vă pregătiți pentru un test diurn de cortizol. Pentru rezultate precise, urmați cu atenție instrucțiunile acestora.

Este important să încercați să vă relaxați în ziua testului, deoarece stresul vă poate crește nivelul de cortizol. În plus, unele teste de cortizol diurne vă cer să evitați activitatea fizică cu o zi înainte de test.

De asemenea, ar putea fi necesar să evitați anumite medicamente sau produse de îngrijire a pielii, în special cele care conțin steroizi. Dar este important să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră.

În cele din urmă, dacă testați saliva, ar trebui să evitați să mâncați, să beți și să vă spălați pe dinți cu cel puțin o jumătate de oră înainte de test.

Testarea cortizolului poate fi făcută acasă, dar apoi trebuie trimisă la un laborator. Majoritatea probelor diurne de cortizol sunt colectate acasă folosind salivă. Medicul dumneavoastră vă va anunța când ar trebui să testați pe parcursul zilei.

Un kit de testare diurnă a cortizolului include până la patru tampoane și tuburi de depozitare pentru probele de salivă. Urmați instrucțiunile care vin cu testul, care pot include acești pași generali:

1. Spălați-vă bine și uscați-vă mâinile.
2. Scoateți tamponul din ambalaj fără a atinge partea absorbantă.
3. Introduceți tamponul în gură timp de 2 minute, mișcându-l pentru a vă asigura că este complet scufundat în salivă.
4. Scoateți tamponul și introduceți-l înapoi în tub. (Unele teste vă pot cere să scuipați într-un tub în loc să introduceți un tampon în gură.)
5. Puneți capacul pe tub și fixați-l. Puneți-l în ambalajul inclus cu kitul de testare, de obicei o pungă de plastic sau un plic.
6. Urmați instrucțiunile trusei pentru a vă eticheta proba. Majoritatea truselor necesită să scrieți ora fie pe eprubetă, fie pe punga de plastic sau pe plic.
7. După ce ați adunat toate probele necesare, luați sau trimiteți trusa de testare la un cabinet medical sau la laborator, conform instrucțiunilor.

Rezultatele testelor diurne de cortizol variază foarte mult de la o persoană la alta, în funcție de factori precum vârsta, sexul și sănătatea dumneavoastră.

Medicul dumneavoastră ar putea să se uite la modul în care nivelul de cortizol fluctuează de dimineața până seara, o valoare cunoscută sub numele de pantă diurnă a cortizolului.

Medicul dumneavoastră ar putea observa:

• Cortizol scăzut (hipocortizolism): Prea puțin cortizol este un semn al insuficienței suprarenale, cunoscută și sub numele de boala Addison. De cele mai multe ori, este legat de o tulburare autoimună care determină sistemul imunitar să atace glanda suprarenală.
• Cortizol ridicat (hipercortizolism): Prea mult cortizol se numește sindrom Cushing. Sindromul Cushing poate rezulta din utilizarea pe termen lung a corticosteroizilor și tumori la nivelul glandei pituitare sau suprarenale.
• O pantă plată de cortizol diurnă: Pantele de cortizol diurne plate sunt atunci când nu există prea multe schimbări între nivelul de cortizol dimineața și seara. Autorii lui a Recenzia 2017 a constatat că pantele mai plate de cortizol diurne au fost asociate cu diferite rezultate negative asupra sănătății, inclusiv depresie, anxietate, sindrom de oboseală cronică și obezitate.

Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să înțelegeți rezultatele testelor de cortizol diurnă și să luați următorii pași corespunzători.

Dacă rezultatele tale sunt tipice, s-ar putea să nu fii nevoit să faci altceva. Dacă rezultatele dumneavoastră sunt prea scăzute sau prea mari, medicul dumneavoastră vă poate sugera teste suplimentare pentru a confirma diagnosticul unei afecțiuni de bază.

Dacă un profesionist din domeniul sănătății sugerează un test de cortizol diurn, vă va spune cum să faceți testul. Spitalele și clinicile oferă în mod obișnuit teste la fața locului sau oferă un kit de testare a salivei de făcut singur.

Puteți cumpăra online un kit de testare a cortizolului diurnă pentru 75-100 USD. Dacă medicul dumneavoastră nu a solicitat testul, probabil că acesta nu va fi acoperit de asigurarea dumneavoastră.

Vedeți mai jos pentru preocupările importante legate de nivelurile de cortizol.

Care este un nivel tipic de cortizol diurn?

Nivelurile de cortizol atinge de obicei vârful dimineața, cu valori medii salivare variind de la 10,2-27,3 nanomoli pe litru (nmol/L). Nivelurile de cortizol sunt la cel mai scăzut punct înainte de culcare, cu valori medii salivare variind între 2,2-4,1 nmol/L.

Care este cel mai bun moment al zilei pentru a testa nivelul de cortizol?

Testele diurne arată modificări ale nivelurilor de cortizol pe parcursul zilei, așa că va trebui să testați mai mult de o dată pe zi. Medicul dumneavoastră vă va spune când să testați.

Un rezultat diurn al testului de cortizol în afara valorilor obișnuite poate fi un semn al unui dezechilibru hormonal care necesită tratament.