Prezentare generală
Cancerul de prostată este unul dintre cele mai frecvente tipuri de cancer în rândul bărbaților din întreaga lume. Boala este cauzată de o serie de factori de risc, de la vârsta ta până la gene. Și, se pare, consumul de lapte poate juca, de asemenea, un rol în dezvoltarea cancerului de prostată. Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre legătura dintre lapte și cancerul de prostată.
Ce spune cercetarea?
Cercetările au arătat că bărbații care consumă mult lapte au mai multe șanse de a dezvolta cancer de prostată decât bărbații care nu consumă diete bogate în calciu. Un
- impactul negativ pe care alimentele bogate în calciu îl au asupra echilibrului vitaminei D
- creșterea concentrațiilor serice de factor de creștere asemănător insulinei I (IGF-I) cauzată de lactate
- efectul produselor lactate asupra nivelului de testosteron
Oamenii de știință au analizat și impactul produselor lactate asupra progresiei cancerului de prostată. Potrivit unui studiu din 2012, bărbații cu cancer de prostată care au băut lapte integral aveau un risc mai mare de cancer de prostată letal. Cercetătorii, însă, nu au găsit că această asociere este adevărată pentru alte lactate sau produse lactate.
Un mai nou
Alte produse lactate
Studiile privind aportul ridicat de calciu și cancerul de prostată par să se concentreze mai ales pe lapte, dar au fost și alte produse lactate.
Laptele de soia crește riscul de cancer de prostată?
Niciun studiu nu a găsit o legătură între laptele de soia și riscul crescut de cancer de prostată. De fapt, opusul poate fi adevărat.
Care sunt alți factori de risc pentru cancerul de prostată?
Există cinci factori de risc comuni pentru cancerul de prostată:
- vârstă
- rasă și etnie
- geografie
- istorie de familie
- modificări genetice
Vârstă
Riscul unui bărbat de a face cancer de prostată crește după vârsta de 50 de ani, cu aproximativ
Rasă și etnie
Cancerul de prostată apare mai des la bărbații negri și afro-caraibieni decât la bărbații din alte rase. Potrivit Societății Americane de Cancer, bărbații de culoare au, de asemenea, de două ori mai multe șanse de a muri din cauza cancerului de prostată decât bărbații albi. Rata cancerului de prostată este mai mică la bărbații asiatici și hispanici. Oamenii de știință nu au un răspuns clar pentru aceste diferențe etice și rasiale.
Geografie
Cele mai mari rate de cancer de prostată sunt observate în America de Nord, nord-vestul Europei, Australia și Caraibe. Boala este mai puțin frecventă în Africa, Asia și America Centrală și de Sud. Deși motivele sunt neclare, Societatea Americană de Cancer teoretizează că diferența dintre rate poate exista din cauza diferențelor de stil de viață și de dietă și a unui screening mai intensiv al cancerului.
Rata mortalității prin cancer de prostată în întreaga lume
Deși incidența cancerului de prostată este mai mică în America Centrală și de Sud decât în alte zone, ratele mortalității sunt mai mari în acele părți ale lumii decât în alte țări cu incidență scăzută.
Istorie de familie
Deși majoritatea bărbaților care au cancer de prostată nu au antecedente familiale ale bolii, poate exista un factor moștenit sau genetic pentru care cancerul de prostată apare în unele familii. A avea o rudă apropiată, cum ar fi un frate sau un tată, cu cancer de prostată crește riscul de a dezvolta și boala.
Modificări ale genelor
Cancerul de prostată poate fi cauzat de anumite modificări ale structurii ADN-ului. Aceste mutații genetice pot fi ereditare sau pot apărea pe parcursul vieții unei persoane. Sindromul Lynch, precum și modificările genei BRCA2, pot crește riscul de cancer de prostată la bărbați.
Factori suplimentari
Câțiva alți factori au fost legați de o creștere a riscului de cancer de prostată:
- diete grele cu carne roșie
- obezitatea
- fumat
- expunerea la substanțe chimice
- inflamația prostatei
- vasectomie
Care este perspectiva?
Multe studii au găsit o legătură între lapte și ratele cancerului de prostată, așa că, dacă puteți, cel mai bine ar fi să evitați laptele sau să reduceți consumul. Cu toate acestea, studiile sunt neconcludente și sunt necesare mai multe cercetări pentru a înțelege mai bine legătura.
Ratele de supraviețuire pentru cancerul de prostată în stadiu incipient sunt ridicate. Conform celor mai recente date disponibile de la
Aflați mai multe despre testul antigenului specific prostatic (PSA) »
Există modalități de a reduce riscul de cancer de prostată?
Nu puteți elimina riscul de a face cancer de prostată, dar îl puteți reduce:
- Schimbați-vă dieta. Adaugă multe fructe și legume în planul tău zilnic de masă.
- Fii activ și menține-te în formă. Mergeți la plimbări, antrenați-vă des și mențineți o greutate sănătoasă.
- Ecranați regulat. Examinările regulate de prostată sunt importante pentru prevenire și depistare precoce. Testând boala înainte de a avea simptome, este mai probabil ca medicul dumneavoastră să descopere cancer de prostată în stadiile incipiente.
De asemenea, puteți lua în considerare eliminarea produselor lactate din dieta dvs. Iată câteva alternative la lactate pe care le puteți încorpora în dieta dumneavoastră dacă doriți să reduceți consumul de lactate:
- Încercați laptele de orez, de ovăz, de soia, de nucă de cocos sau de migdale pentru a înlocui laptele de vacă.
- Încercați brânza vegană, fulgi de drojdie sau tofu mărunțit pentru a înlocui brânzeturile pe bază de lactate.
- Alegeți iaurturi și înghețată pe bază de soia în loc de produse cu lapte de vacă.
Aflați mai multe: Lapte de migdale vs. lapte de vacă vs. lapte de soia vs. lapte de orez »
Discussion about this post