Ce este creatinina?
Creatinina este un deșeu chimic al creatinei, un aminoacid produs de ficat și stocat în ficat. Creatinina este rezultatul metabolismului muscular normal. Substanța chimică intră în sânge după ce este descompusă. Rinichii tăi îl îndepărtează din sânge. Creatinina iese apoi din organism prin urinare.
Acest proces vă ajută corpul să mențină un nivel normal al creatininei. Dar uneori, testele de sânge sau de urină de rutină pot dezvălui niveluri scăzute (sau ridicate) de creatinine.
Nivelurile normale variază în funcție de dimensiunea corpului și masa musculară. De exemplu, un interval normal pentru bărbați este între 0,6 și 1,2 mg/dl și un interval normal pentru femei este între 0,5 și 1,1 mg/dl.
Simptome și cauze ale creatininei scăzute
Simptomele care vin cu un nivel scăzut al creatininei depind de afecțiunea de bază. Nivelurile scăzute ale creatininei pot fi cauzate de:
- O boală musculară, cum ar fi distrofia musculară. Simptomele unei boli musculare includ slăbiciune musculară, rigiditate și durere musculară și scăderea mobilității.
- O boală hepatică. Funcția proastă a ficatului interferează cu producția de creatină, ceea ce poate duce la un nivel scăzut al creatininei. Simptomele includ icter, dureri abdominale și umflături și scaune palide, sângeroase sau de culoarea gudronului.
- Pierderea excesivă de apă. Sarcina, excesul de apă și anumite medicamente pot cauza acest lucru.
Deoarece descompunerea țesutului muscular produce creatinină, nivelurile scăzute ale acestor deșeuri chimice apar adesea la persoanele cu masă musculară scăzută. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă întotdeauna că există o problemă medicală gravă.
O reducere a masei musculare este comună la persoanele în vârstă, deoarece majoritatea oamenilor pierd masa musculară pe măsură ce îmbătrânesc. Masa musculară scăzută poate rezulta, de asemenea, din malnutriție sau din consumul unei diete sărace în carne sau cu conținut scăzut de proteine.
Niveluri scăzute de creatinine vs. mari
Cauzele creatininei scăzute diferă de cauzele creatininei crescute. Nivelurile creatininei joacă, de asemenea, un rol în evaluarea funcției renale. Când creatinina începe să se acumuleze în organism, medicii trebuie să efectueze teste pentru a verifica dacă există probleme cu rinichii.
Cauzele posibile ale unui nivel mai ridicat al creatininei includ:
- afectarea rinichilor sau insuficienta renala
- infectie la rinichi
- scăderea fluxului sanguin la rinichi
- deshidratare
Dacă aveți un nivel ridicat al creatininei, simptomele pot include:
- greaţă
- vărsături
- oboseală
- modificări ale urinării
- tensiune arterială crescută
- dureri în piept
- crampe musculare
Cum se diagnostichează un nivel scăzut al creatininei
Medicul dumneavoastră poate utiliza mai multe teste pentru a vă verifica nivelul creatininei. O opțiune este un test al creatininei serice, care măsoară cantitatea de creatinine din sânge. O altă opțiune este un test de urină pentru creatinina.
Dacă rezultatele de laborator confirmă un nivel scăzut al creatininei, medicul dumneavoastră vă poate sugera mai multe teste pentru a exclude o boală musculară. Aceasta poate include o biopsie musculară sau un test cu enzime musculare pentru a verifica dacă există leziuni musculare.
Opțiuni de tratament pentru creatinina scăzută
Opțiunile de tratament pentru creatinina scăzută depind de cauza de bază. Dacă aveți o boală musculară, tratamentul se concentrează pe tratarea afecțiunii asociate și pe reducerea durerii musculare, a slăbiciunii și a degenerarii. Opțiunile includ corticosteroizi pentru a vă îmbunătăți forța musculară sau terapia pentru a vă îmbunătăți calitatea vieții.
Nivelurile scăzute ale creatininei din cauza sarcinii ar trebui să se normalizeze după naștere.
Dacă luați un medicament care contribuie la un nivel mai scăzut, discutați cu medicul dumneavoastră despre ajustarea dozei sau trecerea la un alt medicament.
Tratamente cu masa musculara scazuta
Dacă o afecțiune medicală de bază nu este responsabilă pentru o reducere a masei musculare, este posibil ca tratamentul medical să nu fie necesar. Dar medicul dumneavoastră vă poate recomanda pași pentru a vă crește masa musculară și pentru a vă normaliza nivelul creatininei.
Creșterea nivelului de activitate fizică și efectuarea exercițiilor de antrenament de forță câteva zile pe săptămână poate crește masa musculară. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe un nou program de exerciții. Poti incerca:
- înot
- mersul pe jos
- ciclism
- ridicare de greutăți
- aerobic
Dacă medicul dumneavoastră consideră că masa musculară scăzută rezultă din alimentația necorespunzătoare sau din pierderea extremă în greutate, ajustați-vă dieta. Asigurați-vă că mâncați cinci până la șase mese mici și sănătoase pe zi. Includeți un amestec de fructe și legume, precum și alimente bogate în proteine.
Aflați mai multe: Cum proteinele înainte de culcare pot promova creșterea musculară »
Perspective pentru un nivel scăzut al creatininei
Perspectivele sunt în general pozitive pentru persoanele care au niveluri scăzute de creatinine, atâta timp cât primesc tratamentul necesar pentru orice afecțiune medicală subiacentă. Dacă testele ulterioare exclud o boală musculară, medicul dumneavoastră vă poate sugera modificări ale stilului de viață și ale dietei și apoi vă poate testa din nou nivelul mai târziu. Cu ajustările corespunzătoare, nivelurile dvs. ar trebui să se normalizeze.
Discussion about this post