Toate datele și statisticile se bazează pe date disponibile public la momentul publicării. Unele informații pot fi depășite. Vizitați centrul nostru de coronavirus și urmăriți pagina noastră de actualizări live pentru cele mai recente informații despre pandemia COVID-19.
Pentru a reduce transmiterea COVID-19, Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) au început recent să recomande folosirea unei măști pentru față de pânză atunci când sunteți în public. Dar de ce anume este asta?
- Presimptomatice: Ai virusul, dar nu ai dezvoltat încă simptome.
- Asimptomatic: Aveți virusul, dar nu dezvoltați simptome.
Există câteva metode simple pe care le puteți folosi acasă pentru a vă face propria mască de față din pânză cu filtru. Continuați să citiți pentru a afla cum să faceți, să utilizați și să îngrijiți o mască și un filtru de casă.
Materiale de care veți avea nevoie pentru o mască de față cu filtru
Veți avea nevoie de următoarele materiale pentru a coase o mască de față cu un filtru:
- Țesătură de bumbac: Încercați să utilizați bumbac care este țesut strâns. Unele exemple includ țesături matlasate, țesături de tricouri sau țesături cu un număr mare de fire din fețe de pernă sau cearșafuri.
- material elastic: Dacă nu aveți benzi elastice, unele articole elastice de uz casnic pe care le puteți folosi includ benzile de cauciuc și legăturile de păr. Dacă nu le ai la îndemână, poți folosi și sfoară sau șireturi.
-
Un filtru: CDC face nu
sugera folosind un filtru, dar unii oameni pot simți că oferă puțin mai multă protecție. Filtrele de cafea sunt ușor disponibile în multe case. De asemenea, puteți lua în considerare utilizarea unei părți a unui sac de vid HEPA sau a filtrului de aer condiționat (căutați produse fără fibra de sticla). Pentru a fi clar, nu există dovezi științifice care să susțină utilizarea acestor tipuri de filtre. - Materiale de cusut: Acestea includ foarfece și o mașină de cusut sau ac și ață.
Instrucțiuni pentru coaserea unei măști de față cu filtru
Ajutor! Nu stiu sa coas
Nu vă faceți griji! Poți în continuare să faci o mască de față din pânză simplă cu filtru chiar dacă nu știi să coasi. Acest exemplu folosește o bandană, benzi de cauciuc și un filtru de cafea. Doar urmați pașii de mai jos:
Cum să-ți folosești masca de față cu filtru
Planifică să-ți folosești masca atunci când ieși în comunitate, mai ales dacă vei fi în preajma altor persoane. Câteva exemple de când să purtați masca includ când sunteți:
- cumpărarea de alimente sau alte bunuri de primă necesitate
- mergand la farmacie
- vizitând un furnizor de servicii medicale
Înainte de a ieși în masca, asigură-te că:
- este fixat corespunzător folosind bucle pentru urechi sau legături
- are o potrivire confortabilă, dar confortabilă
- vă permite să respirați fără dificultate
- este alcătuită din cel puțin două straturi de material textil
Încercați să evitați să vă atingeți masca în timp ce o purtați. Dacă trebuie să vă atingeți sau să ajustați masca în timp ce o aveți, asigurați-vă că vă spălați pe mâini imediat după aceea.
Pentru a vă îndepărta masca:
- Asigurați-vă că aveți mâinile curate.
- Îndepărtați masca folosind bucle sau legături. Nu atingeți partea din față
- Evitați să vă atingeți gura, nasul sau ochii în timpul îndepărtarii.
- Spălați-vă bine mâinile după ce v-ați scos masca.
Cât de eficientă este o mască de față din pânză de casă pentru prevenirea COVID-19?
Unul dintre principalele beneficii ale purtării unei măști de față din pânză este că ajută la protejarea celorlalți. Amintiți-vă că persoanele care sunt asimptomatice sau presimptomatice pot transmite SARS-CoV-2 altora atunci când vorbesc, tușesc sau strănut.
Purtarea unei acoperiri faciale ajută la reținerea picăturilor respiratorii potențial infecțioase. În acest fel, puteți preveni transmiterea în neștiință a virusului altora.
Dar poate o mască de față de casă să vă ajute și să vă preveniți să vă îmbolnăviți de COVID-19?
Să examinăm acest lucru în continuare.
O mască de față de casă nu este la fel de eficientă ca alte tipuri de măști
A
Dar o mască de casă este mai bună decât deloc
unu
Ambele tipuri de măști au redus semnificativ transmiterea acestor aerosoli, măștile chirurgicale fiind mai eficiente.
Cercetătorii au concluzionat că, în timp ce măștile de casă sunt mai puțin eficiente, purtarea uneia poate fi mai benefică decât a nu purta deloc.
Cum să-ți îngrijești masca de față cu filtru
Este important să vă curățați masca de față din pânză după fiecare utilizare. Acest lucru se poate face folosind ciclul blând pe mașina de spălat rufe sau spălarea cu atenție manuală cu apă caldă și săpun.
După spălare, uscați masca în uscător la foc mare. Dacă nu ai uscător, poți agăța masca să se usuce.
Asigurați-vă că îndepărtați și aruncați filtrul înainte de a vă spăla masca.
După ce masca s-a uscat complet, puteți pune un nou filtru în ea. Ori de câte ori filtrul se udă din cauza reparațiilor dumneavoastră, aruncați-l și spălați masca.
Acum este recomandat să folosiți o acoperire pentru față din pânză atunci când sunteți în public pentru a ajuta la prevenirea transmiterii COVID-19.
Acest lucru se datorează faptului că s-a descoperit că persoanele fără simptome pot transmite virusul SARS-CoV-2 altora.
Puteți face o mască de față din pânză simplă, cu sau fără filtru acasă, folosind materiale uzuale de uz casnic, cum ar fi tricouri, benzi elastice și filtre de cafea. Puteți chiar să faceți o mască fără să știți să coaseți.
Asigurați-vă întotdeauna că masca dvs. de casă se potrivește perfect, dar nu vă împiedică respirația.
Amintiți-vă că măștile de față din pânză de casă trebuie spălate și înlocuite filtrul după fiecare utilizare sau dacă se umezesc. Dacă descoperiți că o mască este deteriorată, înlocuiți-o.
Discussion about this post