Cum să tratezi tusea la copiii mici acasă

Răceala și tusea sunt frecvente la copiii mici. Expunerea la germeni și combaterea lor îi ajută pe copii să-și dezvolte sistemul imunitar. Ajutându-ți copilul să se simtă confortabil și să-și gestioneze simptomele, îl poate ajuta să se odihnească de care are nevoie pentru a-l ajuta să se recupereze.

O tuse obișnuită poate dura până la două săptămâni. Multe tuse se datorează unor viruși obișnuiți care nu au nici un tratament. Cu excepția cazului în care tusea este extremă sau vine cu alte simptome grave (vezi lista noastră de mai jos), cea mai bună soluție este să oferim măsuri de confort acasă.

Tratamentul pentru tuse ar trebui să urmărească să mențină copilul hidratat, relaxat și să doarmă bine. Nu este important să încercați să opriți tusea în sine.

Citiți mai departe pentru a descoperi remediile pentru tusea copiilor mici pe care le puteți încerca acasă, plus învățați cum să identificați semnele că copilul dumneavoastră trebuie să consulte un medic.

Acordați atenție sunetului tusei copilului dumneavoastră pentru a vă ajuta să alegeți cel mai bun remediu la domiciliu și pentru a putea explica corect tusea medicului. De exemplu:

• Tuse adâncă care vine din piept. Este probabil din cauza mucusului din căile respiratorii.
• Tuse strânsă care vine din partea superioară a gâtului. Poate fi din cauza unei infecții și umflături în jurul laringelui (cutie vocală).
• Tuse ușoară cu adulmecare. Poate fi din cauza picurarii postnazale din spatele gatului copilului tau.

1. Folosiți picături nazale saline

Puteți cumpărați aceste picături nazale fără prescripție medicală la o farmacie. Folosite cu o seringă nazală sau cu suflarea nasului, picăturile saline pot înmuia mucusul pentru a ajuta la îndepărtarea acestuia.

Urmați instrucțiunile de pe flacon pentru a administra picăturile nazale în siguranță.

Dacă este imposibil să introduci aceste mici picături în nasul copilului tău, așezarea într-o baie caldă poate, de asemenea, curăța căile nazale și înmuia mucusul. Acest lucru ajută la prevenirea picurarii post-nazale.

Poate doriți să utilizați picături saline înainte de culcare sau în mijlocul nopții dacă copilul dumneavoastră se trezește tusând.

Picăturile nazale saline sunt în general considerate sigure.

2. Oferă lichide

Menținerea hidratării este deosebit de importantă atunci când copilul dumneavoastră este bolnav. Apa ajută organismul să lupte împotriva bolilor și menține căile respiratorii umede și puternice.

O modalitate de a vă asigura că copilul dumneavoastră primește suficientă apă este să bea o porție de apă (8 uncii sau 0,23 litri) pentru fiecare an din viață. De exemplu, un copil de un an are nevoie de cel puțin o porție de apă pe zi. Un copil de doi ani are nevoie de două porții pe zi.

Dacă refuză laptele obișnuit sau nu mănâncă mult, copiii mai mici pot avea nevoie de mai multă apă. Oferă apă în mod liber (cel puțin la fiecare oră sau două), dar nu-i împinge să o bea.

Pe lângă suficientă apă, puteți oferi popsicles pentru a crește lichidele și pentru a calma durerea în gât.

3. Oferă miere

Mierea este un îndulcitor natural care poate ajuta la calmarea durerii în gât. Miere are deasemenea proprietăți antibacteriene și pot ajuta la combaterea infecțiilor.

Mierea nu este sigură pentru copiii sub un an, deoarece există riscul de botulism.

Pentru copiii de peste un an, puteți oferi o lingură de miere de câte ori doriți, dar fiți conștienți de aportul de zahăr care vine odată cu ea.

Puteți încerca, de asemenea, să amestecați mierea în apă caldă, pentru a fi mai ușor pentru copilul dumneavoastră să consume mierea. Acest lucru are avantajul suplimentar de a ajuta și la hidratarea copilului dumneavoastră.

4. Ridicați capul copilului când doarme

Bebelușii sub un an și jumătate nu ar trebui să doarmă cu nicio pernă.

A face copilul tău mai mare să adoarmă cu capul pe una sau mai multe perne poate fi dificil, mai ales dacă copilul tău este predispus să se miște mult în timp ce doarme.

O altă opțiune decât folosirea pernelor în pătuț sau pat pentru a ridica capul copilului tău este să încerci să ridici un capăt al saltelei. Puteți face acest lucru plasând un prosop rulat sub saltea la capătul unde se sprijină capul copilului dumneavoastră.

Cu toate acestea, ar trebui să întrebați medicul pediatru înainte de a încerca acest lucru.

5. Adăugați umiditate cu un umidificator

Adăugarea de umiditate în aer ajută la împiedicarea căilor respiratorii ale copilului dumneavoastră să nu se usuce și slăbește mucusul. Acest lucru poate ușura tusea și congestia.

Când achizitionand un umidificator, alegeti un umidificator cu aer rece. Umidificatoarele cu aer rece sunt mai sigure pentru copii și la fel de eficiente ca umidificatoarele cu aer cald. Dacă este posibil, utilizați apă purificată sau distilată pentru a încetini acumularea de minerale în interiorul umidificatorului.

Rulați un umidificator toată noaptea în camera în care doarme copilul dumneavoastră. În timpul zilei, rulați-l în orice cameră în care își vor petrece cel mai mult timp.

Dacă nu aveți umidificator, puteți încerca să faceți un duș fierbinte și să blocați crăpătura de sub ușa băii cu un prosop. Stați în baia aburindă pentru a oferi copilului dumneavoastră o ușurare temporară.

6. Vorbește o plimbare în aer rece

Dacă afară este frig, poți încerca acest remediu popular care folosește puterea aerului proaspăt și exercițiile fizice pentru a ameliora simptomele de tuse.

Îmbină-ți copilul pentru o plimbare pe vreme rece și țintește doar câteva minute afară. Nu vrei să-ți epuizezi copilul, dar există multe povești anecdotice despre acest lucru care ajută la tuse și scurtează durata unei răceli obișnuite.

Unii părinți încearcă chiar să deschidă ușa congelatorului și să-și stea copilul în fața ei timp de câteva minute dacă copilul se trezește cu o criză de tuse în miezul nopții.

7. Aplicați frecare cu vapori

Este controversat dacă fricurile cu vapori care conțin camfor sau mentol sunt benefice. Îngrijitorii au frecat acest balsam pe pieptul și picioarele copiilor de generații, dar un studiu pe animale a sugerat că de fapt poate crește mucusul, care poate bloca în mod periculos căile respiratorii mici ale copiilor mici.

Întrebați medicul pediatru înainte de a utiliza orice frec cu vapori. Dacă folosiți un frecare cu vapori, aplicarea acesteia pe picioarele copilului dumneavoastră poate fi mai sigură decât pe piept, unde copiii mici ar putea să-l atingă și apoi să-l intre în ochi.

Nu utilizați niciodată frecare cu vapori pe bebelușii sub doi ani și nu o puneți niciodată pe fața sau sub nasul unui copil.

8. Foloseste uleiuri esentiale

Aceste produse pe bază de plante câștigă în popularitate și unele pot fi eficiente pentru a calma tusea sau durerile musculare atunci când sunt aplicate pe piele sau difuzate în aer.

Dar discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza uleiuri esențiale. Nu toate uleiurile sunt sigure pentru copii mici, iar doza nu este reglementată.

Medicamentele pentru tuse nu sunt recomandate copiilor mici sau oricărui copil sub șase ani. De asemenea, nu este sigur pentru copiii mici și, de obicei, nu este eficient în ameliorarea simptomelor acestora.

Orice medicament combinat pentru tratarea mai multor simptome este probabil să le dea copiilor mai multe efecte secundare și să crească riscul de supradozaj.

Oferiți picături pentru tuse doar copiilor cu vârsta de peste patru ani, din cauza riscurilor de sufocare.

Pentru copiii cu vârsta peste un an, puteți încerca o rețetă de tuse de casă din miere dizolvată în apă caldă și suc de lămâie.

În unele cazuri, poate fi necesar să consultați un medic pentru a trata tusea copilului dumneavoastră.

Dacă copilul dumneavoastră are crupă, medicul pediatru îi poate prescrie un steroid pentru a reduce inflamația. Crupa provoacă o tuse strânsă, care tinde să apară împreună cu febră.

Tusea este de obicei mai gravă noaptea. Steroizii funcționează cel mai bine atunci când sunt administrați imediat și pot fi administrați chiar și copiilor foarte mici.

Dacă medicul dumneavoastră stabilește că copilul dumneavoastră are o infecție bacteriană, acesta poate prescrie antibiotice. Este important să-i oferi copilului dumneavoastră tratamentul complet: nu opriți administrarea de antibiotice tocmai când simptomele dispar.

Dacă ai tratat tusea copilului tău acasă de câteva zile și se înrăutățește, sună la cabinetul pediatru. Asistenta de gardă vă poate oferi mai multe idei de tratament și vă poate ajuta să decideți dacă veniți sau nu pentru o vizită.

Astmul și alergiile pot provoca tuse cronică și trebuie tratate de un medic. Fă o programare dacă crezi că tusea copilului tău se datorează fie astmului, fie alergiilor.

Semnele că copilul dumneavoastră ar trebui să consulte un medic includ:

• tuse care durează mai mult de 10 zile
• febră peste 100,4˚F (38˚C) pentru mai mult de 3 zile
• dificultăți de respirație
• dureri în piept
• mușchii care se trag în jurul gâtului sau al cutiei toracice atunci când respiră
• tragerea de urechi, ceea ce poate fi un semn de infecție a urechii

Medicul va observa respirația copilului dumneavoastră și, în unele cazuri, poate folosi o radiografie pentru a obține un diagnostic.

Mergeți la o cameră de urgență dacă copilul dvs.:

• este letargic sau pare foarte bolnav
• prezentând semne de deshidratare
• are respirație rapidă sau nu își pot trage respirația
• dezvoltă o nuanță albastră pe buze, unghii sau piele, care este un semn al lipsei de oxigen

Tusea este un simptom comun la copiii mici și poate dura săptămâni întregi.

Tusea poate suna gravă și poate întrerupe somnul, dar dacă copilul dumneavoastră nu are dificultăți de respirație, prezintă semne de crupă sau arată grav bolnav, puteți trata de obicei tusea acasă.