Aloe vera este o plantă medicinală tropicală care a fost folosită de mii de ani pentru a trata afecțiuni ale pielii, cum ar fi răni și arsuri. Aloe vera este atât de eficientă în calmarea arsurilor încât uneori este denumită „planta de ardere”.
Aloe vera ajută la vindecarea arsurilor solare?
Există o mulțime de cercetări care arată că gelul transparent care umple frunzele groase ale unei plante de aloe vera poate fi folosit pentru a ajuta la procesul de vindecare a unei arsuri solare.
Câteva studii mai vechi revizuite de colegi au arătat
Într-o mai recentă
Cum se folosește aloe vera pentru arsurile solare
Pentru a trata o arsură solară, întindeți pe pielea arsă un strat de gel pur extras din interiorul unei frunze de aloe vera. Puteți să vă creșteți propriile plante de aloe vera acasă sau puteți cumpăra extracte de aloe vera într-un magazin sau online.
Aloe vera este cel mai bine folosită atunci când este sub formă de gel de aloe vera 100% și când este ținută la rece. Dacă aveți arsuri solare, aplicați aloe vera de câteva ori pe zi pe zona arsă de soare. Dacă aveți o arsură severă, cunoscută și sub numele de intoxicație solară, consultați un medic înainte de a aplica aloe.
Nu ar trebui să încercați să tratați acasă arsurile de gradul trei și al patrulea sau arsurile solare severe cu aloe vera. Aceste arsuri sunt considerate o urgență medicală și trebuie tratate într-un spital.
Aloe vera poate fi folosită în câteva moduri diferite:
Crud din plantă
Dacă aveți acces la o plantă de aloe vera, desprindeți o bucată din ea. Veți vedea un gel ieșind din interior. Aplicați gelul direct pe piele pentru ameliorarea unei arsuri minore de soare.
Cumpărați plante de aloe vera.
Gel
Dacă nu poți pune mâna pe o plantă, caută un gel de aloe vera 100% vândut online sau într-o farmacie locală. Aplicați un strat de gel direct pe arsura.
Cumpărați gel de aloe vera.
Loţiune
Lotiunile care contin aloe vera sunt disponibile in magazine si online. Evitați produsele care conțin aditivi precum culorile și parfumurile. Alegeți o loțiune cu cel mai mare procent de aloe vera posibil.
Cu toate acestea, unul
Cumpărați loțiune cu aloe vera.
Ingerarea de aloe crudă
De asemenea, puteți mânca gel de aloe vera crud direct din plantă. Gelul poate oferi mai multe beneficii pentru sănătate, inclusiv reducerea inflamației în organism, dar nu va calma durerea și iritarea pielii de la arsurile solare.
Dacă alegeți să ingerați aloe vera, asigurați-vă că spălați bine gelul sau pielea pentru a îndepărta toate urmele de latex. Latexul are un gust amar neplăcut și poate provoca efecte secundare nocive.
Nu mâncați loțiuni și geluri cu aloe vera vândute ca produse de îngrijire a pielii. Nu sunt menite pentru a fi ingerate și pot conține alte ingrediente care nu sunt sigure pentru a fi consumate.
Cumpărați plante de aloe vera.
De ce se arde pielea?
Arsurile solare apar atunci când radiațiile ultraviolete (UV), fie de la soare, fie din surse artificiale, cum ar fi paturile de bronzare, dăunează ADN-ului din interiorul celulelor pielii. Celulele mor într-un proces cunoscut sub numele de apoptoză.
Moartea rapidă a celulelor activează sistemul imunitar pentru a elibera proteinele inflamatorii. Vasele de sânge se dilată pentru a crește fluxul de sânge pentru a transporta celulele imune către pielea deteriorată. Acest proces inflamator face ca pielea să devină roșie, iritată și dureroasă.
Arsurile, inclusiv arsurile solare, pot fi clasificate după gravitatea lor:
- Arsura de gradul I implică doar stratul exterior al pielii și provoacă durere ușoară, roșeață și umflare.
- Arsura de gradul doi duce la deteriorarea straturilor mai profunde ale pielii și provoacă vezicule și piele albă, cu aspect strălucitor.
- Arsura de gradul trei dăunează tuturor straturilor pielii.
- Arsura de gradul patru dăunează pielii și poate afecta articulațiile și oasele.
Arsurile de gradul al treilea și al patrulea sunt urgențe medicale și trebuie tratate într-un spital. Nu încercați să tratați arsurile de gradul al treilea și al patrulea cu aloe vera acasă.
Pentru a ajuta la vindecarea unei arsuri solare, primul pas este să faceți un duș rece sau să aplicați o compresă rece pe zona arsă. Pentru durere, luați un medicament fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul sau aspirina. Dacă apar vezicule, încercați să nu le spargeți, deoarece acest lucru poate provoca o infecție.
Cumpărați analgezice.
Puteți aplica o cremă hidratantă sau gel de aloe vera pe zona arsă pentru a menține zona hidratată și pentru a minimiza inflamația pe măsură ce arsura se vindecă. Asigurați-vă că beți multă apă, deoarece arsurile solare vă pot lăsa deshidratat.
Există efecte secundare de la utilizarea aloe vera pentru arsurile solare?
Aplicarea gelului de aloe vera pe piele nu este de natură să provoace efecte secundare dăunătoare, potrivit
Dacă ingerați aloe vera, ar putea duce la crampe abdominale, diaree sau agravarea constipației. Se știe că aloe vera are un efect laxativ atunci când este ingerată. Acest lucru poate duce la dezechilibre electrolitice.
Există riscuri în utilizarea aloe vera pentru arsurile solare?
Există o mică șansă de a avea o reacție alergică la aloe vera sau la orice alte ingrediente utilizate în loțiuni sau geluri cu aloe vera. În general, aveți un risc mai mare de a avea o reacție alergică la aloe dacă sunteți și alergic la usturoi, ceapă sau lalele.
Înainte de a acoperi o zonă mare cu aloe vera, faceți un test de plasture pe o zonă mică a pielii și așteptați o oră sau două pentru a vedea dacă aveți o reacție. Dacă aveți o reacție alergică la aloe vera, întrerupeți imediat utilizarea.
Există și alte beneficii ale folosirii aloe vera?
Aloe vera poate avea câteva alte beneficii atunci când este aplicată pe piele sau ingerată. Acestea includ:
- menținând pielea curată și hidratată
- ameliorarea constipatiei (atunci cand este ingerata)
- retrăirea arsurilor la stomac (când este ingerată)
- scăderea zahărului din sânge la persoanele cu diabet zaharat de tip 2 (când este ingerată)
- ca alternativă la apă de gură; atunci când este bătut în interiorul gurii, poate bloca placa și ameliora sângerarea sau gingiile umflate.
- promovând vindecarea fisurilor anale atunci când este aplicată local pe zona afectată
-
îmbunătățirea părului deteriorat și uscat atunci când este aplicat pe scalp
Linia de jos
Dacă ați avut o arsuri solare urâte, aplicarea aloe vera este o modalitate excelentă de a promova vindecarea și de a obține răgaz din durere și umflături.
Nu există dovezi definitive din studiile clinice care să demonstreze că aloe vera ajută la vindecarea arsurilor solare, dar cercetările arată că compușii din aloe vera au un efect antiinflamator atunci când sunt aplicați pe pielea deteriorată.
Chiar dacă folosești aloe pentru a ajuta la durere și roșeață, ar trebui să fii în continuare cu ochii pe semne de deshidratare sau epuizare termică. Aceasta include sete extremă, lipsă de urină și greață și vărsături.
Sunați imediat un medic dacă aveți febră împreună cu arsurile solare sau dacă veziculele acoperă o mare parte a corpului.
În timp ce aloe vera vă poate ajuta odată ce ați fost deja ars, rețineți că arsurile solare provoacă daune majore pielii și ADN-ului. Prevenirea arsurilor solare este încă foarte importantă.
Când ieși afară, nu uitați să vă protejați pielea cu protecție solară, pălării, ochelari de soare și îmbrăcăminte și rămâneți la umbră atunci când este posibil.
Discussion about this post