Prezentare generală
Ce sunt degetele de ciocan? Cum arată și cum se simt?
„Degetele de ciocan” este un termen pentru simptome progresive și modificări articulare care implică unul sau mai multe degete de la picioare. Un deget ciocan este o articulație a degetului de la picior care este îndreptată în sus, în loc să stea întins. Această deformare se întâmplă deoarece mușchii piciorului sau piciorului devin slabi și tendoanele de la degetul piciorului se trag anormal. S-ar putea să descoperi că aveți și un porumb sau un calus deasupra degetului deformat, ceea ce poate fi dureros. În cele din urmă, este posibil să nu puteți mișca degetul afectat.
Care este diferența dintre degetele de la ciocan, degetele de ciocan și degetele de la gheare?
Fiecare dintre picioarele tale are 28 de oase. Dintre cele cinci degete de la picioare, primul (sau „gros”) are două articulații: articulația metatarsofalangiană și articulația interfalangiană. Celelalte patru au trei articulații: la baza degetului de la picior se află articulația metatarsofalangiană (prima articulație), în mijloc este articulația interfalangiană proximală (a doua articulație) și cea mai apropiată de vârf sau de unghia de la picior este articulația falangiană distală (a doua articulație). a treia articulație).
Degetele de ciocan sunt uneori amestecate cu degetele de ciocan și degetele ghearelor. Există diferențe între ele:
- Clawtoes: îndoirea este în primul deget și a doua articulație.
- Degetele în ciocan: îndoirea se află în articulația degetului al doilea (sau mijlociu).
- Degetele piciorului: îndoirea este în articulația degetului al treilea.
Care sunt tipurile de degete în ciocan?
Există trei tipuri de degete în ciocan:
- Degetele de ciocan flexibile: Un deget ciocan flexibil este încă în curs de dezvoltare, astfel încât degetele afectate sunt încă capabile să se miște la articulație.
- Semi rigid: Degetul ciocan începe să se înțepenească.
- Degetele de ciocan rigide: Un deget în ciocan rigid nu se mai poate mișca deoarece tendoanele și țesuturile moi s-au strâns.
Cine are șanse să aibă degetele de ciocan?
Cei care poartă tocuri înalte și pantofi care nu îi susțin sunt mai susceptibili de a dezvolta degetele în ciocan.
Degetele în ciocan dor?
Încercarea de a mișca articulația poate provoca durere și s-ar putea să simți durere în zona piciorului. Batăturile și calusurile pot fi, de asemenea, incomode.
Sunt degetele în ciocan aceleași lucruri ca și bunions?
Nu. O bunion este o umflătură care se formează pe exteriorul degetului mare de la picior.
Degetele în ciocan pot provoca amorțeală?
Nu. Nu există o corelație directă.
Simptome și cauze
Ce cauzează degetele în ciocan?
Echilibrul anormal al mușchilor la nivelul degetului de la picior poate duce la creșterea presiunii asupra tendonului și articulațiilor, ceea ce provoacă un deget-ciocan. Cauzele acestui dezechilibru muscular includ:
- Gene: Tipul de picior cu care te-ai născut te poate predispune la acest tip de deformare articulară. Picioarele plate și flexibile pot duce la degetele ciocanului, deoarece piciorul încearcă să se stabilizeze împotriva unui arc care se aplatizează. Picioarele cu arcade înalte pot forma, de asemenea, degetele în ciocan, deoarece tendoanele extensoare suprapun flexorii.
- pantofi săraci: Pantofii prea îngusti și nepotriviți, cum ar fi tocurile înalte, au puțin sau deloc suport pentru arc. Tocuri înalte exercită o presiune puternică asupra degetelor de la picioare și articulațiilor acestora. De aceea, la femei se găsesc mai multe cazuri de degete în ciocan la bărbați.
- Boala neuromusculară: Bolile neuromusculare pot contribui la dezvoltarea unui deget ciocan. Persoanele cu diabet zaharat pot avea un risc crescut de complicații. Pentru ei, un deget de la picior cu porumb sau altă ulcerație indică o presiune prea mare asupra degetelor de la picioare. La persoanele cu diabet zaharat care au un flux sanguin slab sau neuropatie, batăturile și leziunile infectate pot duce la pierderea unui deget sau a piciorului, cu excepția cazului în care pantofii le sunt modificați.
- Trauma: Rareori, trauma la degetul de la picior poate duce la un deget ciocan.
Care sunt simptomele degetelor de ciocan?
Simptomele degetului în ciocan includ:
- O articulație a degetului de la picior care devine rigidă.
- Durere – de obicei în vârful degetului îndoit.
- Durere în zona piciorului.
- Bataturi și calusuri în partea de sus a articulației.
- Roșeață, inflamație sau senzație de arsură.
- Mișcare restrânsă sau dureroasă a articulației degetului de la picioare.
- Umflare la nivelul articulației.
- răni deschise (rare).
Ce înrăutăţeşte degetele în ciocan?
Degetele în ciocan se pot înrăutăți progresiv cu timpul, în special cu pantofi care nu suportă și etanșeitate la tendon.
Diagnostic și teste
Cum sunt diagnosticați degetele în ciocan?
Furnizorul dumneavoastră obișnuit de asistență medicală poate recunoaște imediat un deget ciocan. El sau ea vă poate trimite, de asemenea, la un podiatru sau la un chirurg de picior și gleznă, pentru un diagnostic precis. Acel furnizor de asistență medicală va face un examen fizic, inclusiv atingerea și mișcarea piciorului și a degetelor de la picioare pentru a vedea cum reacționează articulațiile. Degetele de la picioare ar putea avea nevoie de radiografie.
Dacă aveți diabet, poate fi necesar să treceți prin teste pentru a afla dacă există o afecțiune neurologică care cauzează un dezechilibru al tendonului.
Management și tratament
Cum sunt tratați degetele în ciocan? Cum sunt corectate?
Tratamentele pentru degetele de ciocan includ următoarele:
- Interventie chirurgicala: Furnizorul dumneavoastră de asistență medicală vă poate recomanda o intervenție chirurgicală dacă durerea dumneavoastră este severă, degetul ciocan vă întrerupe activitățile zilnice și/sau tratamentele nechirurgicale nu au ajutat. În timpul intervenției chirurgicale, chirurgul poate îndepărta proeminența osoasă de pe degetul de la picior și poate alinia articulația sau poate introduce un știft de oțel pentru a corecta poziția degetului.
- Inserții personalizate de pantofi/dispozitive ortetice: Acestea pot controla modul în care funcționează piciorul tău.
- Analgezic: Luați medicamente antiinflamatoare sau administrați injecții cu cortizon pentru a vă atenua durerea.
- Lipirea degetelor de la picioare: Acest lucru poate schimba dezechilibrul muscular.
- Captuseala izolatoare: Căptușeala în jurul degetului ciocanului poate minimiza presiunea.
Care sunt riscurile tratamentului?
Riscurile intervenției chirurgicale includ:
- Infecţie.
- Sângerare.
- Leziuni nervoase.
- Rigiditate.
Operația este ambulatorie sau internată?
Ambulatoriu. Nu vei petrece noaptea la spital.
Cât durează recuperarea după operație?
Este posibil să simțiți rigiditate și să observați o umflare și roșeață timp de patru până la șase săptămâni.
Ce ar trebui să fac în timp ce mă recuperez de la o intervenție chirurgicală la degetele ciocanului?
Nu folosiți prea mult degetele de la picioare în timp ce acestea se vindecă. Ține-ți piciorul ridicat.
Prevenirea
Pot fi preveniți degetele cu ciocanul? Cum îmi pot reduce riscul?
- Purtați pantofi sensibili: Dacă nu doriți să aveți o intervenție chirurgicală pentru a vă repara degetul în ciocan, încercați căptușeala nemedicamentală împreună cu pantofi corespunzători, cu o cutie mai largă și mai adâncă pentru a se potrivi formei piciorului. Un pantof cu un suport bun al arcului poate încetini progresia bolii.
- Utilizați o piatră ponce: Porumbul sau calusul care se formează deasupra degetului ciocan poate provoca disconfort atunci când porți pantofi. Utilizați o pila sau piatră ponce după o baie caldă pentru a reduce dimensiunea porumbului sau calusului. Apoi, aplicați emolienți pentru a menține zona moale și flexibilă. Folosiți căptușeală din silicon sau moleskin deasupra zonei când purtați pantofi.
- Faceți exerciții pentru picioare: Podologul vă poate sugera exerciții pentru degetele de la picioare pentru a le menține suple și pentru a întări mușchii care le mișcă. Extinderea, apoi ondularea degetelor de la picioare, întinderea degetelor de la picioare și mișcarea individuală a degetelor de la picioare poate ajuta la prevenirea contracturii care provoacă degetul în ciocan.
Cereți furnizorului dumneavoastră de asistență medicală să vă îndrume la un podiatru (un medic specializat în picioare) dacă începeți să vedeți sau să simțiți vreo problemă.
Perspective / Prognoză
Degetele în ciocan îmi vor afecta mersul? Alergare?
Ei pot. Articulația deformată și batăturile sau calusurile pot duce la dureri care vă limitează activitatea.
Cât timp voi avea degetele de ciocan? Sunt permanente?
Degetele în ciocan se pot agrava progresiv fără tratament și, fără tratament, vor fi mereu acolo.
Pot degetele în ciocan să dispară?
Degetele în ciocan nu se estompează fără tratament. Consultați-vă furnizorul de asistență medicală imediat ce observați simptomele.
Traind cu
Cum îmi îngrijesc degetele în ciocan? Există tratamente la domiciliu?
Deși nimic nu ar trebui să înlocuiască expertiza unui podolog, puteți încerca următoarele pentru a reduce disconfortul:
- Reduceți presiunea asupra zonei prin aplicarea unui tampon comercial, nemedicament, pentru degetele ciocanului.
- Purtați pantofi cu un deget adânc.
- Evitați tocurile care sunt mai înalte de doi inci.
- Aplicați o pungă de gheață dacă există umflare.
- Purtați pantofi largi.
Cum e să trăiești cu degetele de ciocan?
Oamenii cu degetele ciocanului se luptă cu mersul și alergarea. Au bataturi dureroase si calusuri pe degetul deformat.
Cum pot avea grijă de picioarele mele?
Ai grijă de picioarele tale purtând pantofi care sunt cu jumătate de inch mai lungi decât cel mai lung deget de la picior. Evita pantofii ingusti si stramti, si in special pantofii cu toc inalt.
Când ar trebui să văd furnizorul meu de asistență medicală?
Consultați-vă furnizorul de asistență medicală imediat ce observați simptomele degetelor în ciocan.
Ce întrebări ar trebui să pun furnizorului meu de asistență medicală?
- Această deformare a articulației este un deget ciocan, gheare sau ciocan?
- Ce tip de deget ciocan am?
- Ce crezi că mi-a cauzat degetul ciocan?
- Ce fel de tratament am nevoie?
- Există tratamente la domiciliu pe care să le încerc?
- Imi puteti recomanda ceva pantofi? Sau, există pantofi pe care ar trebui să-i evit?
Nu-ți lua picioarele de la sine înțeles! Ai grija de ei. Luați legătura imediat cu furnizorul dvs. de asistență medicală dacă aveți orice simptome de degete în ciocan: o articulație a degetului de la picior care devine rigidă, durere în vârful degetului îndoit, durere în partea superioară a piciorului, bataturi sau calusuri în partea de sus a piciorului. articulația îndoită, roșeață sau inflamație sau senzație de arsură la degetul de la picior, umflare și/sau mișcare restrânsă sau dureroasă.
Degetele în ciocan se pot agrava și probabil că veți avea nevoie de tratament, așa că nu ezitați să contactați furnizorul dvs. de asistență medicală.
Discussion about this post