Migrena este mai mult decât o durere de cap. Aceste episoade implică o durere intensă pulsatorie sau pulsantă. Adesea, acest lucru se simte într-o anumită zonă a capului. Episoadele pot dura între 4 și 72 de ore. Acestea pot fi însoțite de greață, vărsături și sensibilitate la lumină și sunet.
Migrena afectează mai mult de 10% din populația globală și este
Legătura dintre durerea de gât și migrenă a fost stabilită de mult timp. Recent
Migrena își are originea de obicei în creier. Durerile de cap cervicogene pot induce, de asemenea, dureri de gât, dar sunt înrădăcinate în coloana cervicală sau în baza craniului.
Tratarea durerilor de gât din migrenă
Există mai multe teorii cu privire la motivul pentru care ați putea experimenta dureri de gât cu o migrenă. Unul este că migrena ar putea afecta complexul trigeminocervical, o parte a creierului care conține nervii de durere legați de față și gâtul superior.
Alți cercetători cred că problemele musculo-scheletice (cum ar fi postura proastă și bolile articulațiilor) ar putea declanșa migrenă prin activarea nervilor din partea superioară a gâtului.
Legătura exactă dintre migrenă și durerea de gât rămâne necunoscută. Acest lucru face mai dificil să știi cum să tratezi durerile de gât cauzate de migrenă. De fapt, tratarea durerii de gât asociate poate fi cel mai bine realizată prin tratarea migrenei în sine.
Medicament
În mod ideal, migrena ar trebui tratată cât mai devreme posibil (când încep pentru prima dată). Acesta este momentul în care este cel mai probabil să răspundă la medicamente. Opțiunile includ tratamente nespecifice pentru migrenă, cum ar fi:
- medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS)
- metoclopramidă (Reglan), un medicament anti-greață
- tratamente specifice migrenei, cum ar fi triptani, ditani și gepants
Remedii naturale
Cercetările au identificat câteva opțiuni potențiale de tratament la domiciliu atât pentru migrenă, cât și pentru durerile de gât. Acestea includ:
- evitarea alimentelor și băuturilor care sunt cunoscute declanșatoare de migrenă, inclusiv nitrații, alcoolul și orice lucru procesat
- aplicând ulei de lavandă pe tâmple și inspirând timp de 15 minute
- presopunctura
- acupunctura
- aplicând ulei de mentă pe frunte și pe tâmple
- adăugând
pudră de ghimbir la ceai - yoga
- încercând biofeedback
- adăugând alimente bogate în magneziu în dieta ta
- programarea unui masaj săptămânal
- întinderea
stimularea nervoasă electrică transcutanată (TENS)
Greaţă
Greața este frecventă în timpul migrenei. Un studiu a constatat că aproximativ a
Tratarea greaței asociate cu migrenă ar putea fi, de asemenea, cel mai bine realizată prin tratarea migrenei mai întâi. În acest caz, ghimbirul a fost găsit prin cercetări ca un potențial tratament natural atât pentru migrenă, cât și pentru
Prevenirea
Odată ce ați aflat ce declanșează migrena, este posibil să puteți evita episoadele. Pentru a afla care sunt acești factori declanșatori, trebuie să vă urmăriți simptomele și să acordați atenție tiparelor.
Migrenă comună
- unele alimente, cum ar fi ciocolata, brânza, nucile, citricele și carnea procesată
- alcool
- vremea, în special modificările presiunii barometrice
- câmpuri electromagnetice
- lumini strălucitoare și lumina soarelui
- mirosuri puternice
Când să vezi un medic
Migrena este adesea debilitantă. Ar trebui să vă consultați medicul sau să vă informați medicul despre episoadele de migrenă. Nu ignora alte dureri de cap frecvente sau dureri de cap care interferează cu viața de zi cu zi.
O migrenă poate necesita o călătorie la camera de urgență dacă:
- urmare a unei răni la cap sau a unui accident
- ai probleme cu vorbirea
- te confrunți cu confuzie sau schimbări de personalitate
- vederea ta este încețoșată
Găsirea ameliorării migrenei și durerilor de gât aferente începe cu consultarea furnizorului de asistență medicală. Împreună, puteți crea un plan de tratament.
Discussion about this post