Ce trebuie să știți despre durerile de gaze
Durerea de gaz se simte cel mai adesea în abdomen, dar poate apărea și în piept.
Deși gazul este inconfortabil, de obicei nu este un motiv mare de îngrijorare în sine atunci când este experimentat ocazional. Durerea de gaze în piept, totuși, este puțin mai puțin frecventă, așa că este important să îi acordați atenție. Dacă nu trece după un timp scurt, ar putea indica alte afecțiuni grave.
Simptome de durere de gaze în piept
Durerea de gaze în piept poate fi simțită ca niște dureri puternice sau o constrângere generală în zona pieptului. Alte simptome pot include:
- râgâială
- indigestie
- eliminarea voluntară sau involuntară a excesului de gaz, care poate ameliora durerea
- pierderea poftei de mâncare
- balonare
- durere care se deplasează în diferite părți ale abdomenului
Poate fi dificil să știi dacă te confrunți cu dureri în piept, alte afecțiuni precum refluxul acid sau ceva și mai grav, cum ar fi un atac de cord. Citiți mai jos pentru mai multe despre identificarea simptomelor unui atac de cord.
Cauzele durerii de gaze în piept
Durerea de gaz este adesea resimțită în partea inferioară a pieptului și poate fi cauzată de ceva la fel de simplu precum o reacție slabă la anumite alimente sau substanțe. Băuturile carbogazoase și alcoolii care conțin zahăr, de exemplu, pot provoca un exces de gaz la unele persoane. Dacă aveți sensibilitate sau alergie la anumite alimente, acestea pot provoca și dureri de gaze.
Sensibilitate și intoleranțe alimentare
Uneori, intoleranța alimentară este de vină pentru durerile de gaze în piept. Consumul de lactate dacă aveți intoleranță la lactoză poate provoca acumularea de exces de gaze, provocând dureri în piept. În mod similar, dacă aveți boală celiacă sau altă tulburare legată de gluten, consumul de alimente care conțin chiar și o mică cantitate de grâu poate provoca simptome similare.
Contaminarea cu gluten poate provoca, de asemenea, inflamație în intestine, care poate dura până la 6 luni pentru a se vindeca complet, afectând negativ digestia pe termen lung.
Intoxicație alimentară
Toxiinfectia alimentara poate provoca dureri bruste de gaze in piept daca nu ati mai experimentat-o pana acum. Este cauzată de consumul de alimente care conțin bacterii dăunătoare, viruși sau paraziți. Alte simptome, care pot dura de la câteva ore până la câteva zile, includ adesea:
- greaţă
- vărsături
- febră
- durere abdominală
- diaree apoasă sau sângeroasă
Condiții inflamatorii
Bolile inflamatorii intestinale, cum ar fi colita ulceroasă sau boala Crohn – care pot provoca inflamații severe la nivelul intestinelor și pot afecta digestia – pot provoca, de asemenea, dureri de gaze în piept. Alte simptome includ crize recurente de:
- durere abdominală
- diaree
- sângerare rectală
- constipație
- pierdere în greutate
- oboseală
- transpirații nocturne
Sindromul colonului iritabil
Sindromul intestinului iritabil (IBS) este o afecțiune comună, neinflamatoare, care provoacă simptome gastrointestinale. Aceste simptome tind să fie declanșate de stres și se pot agrava după mese. IBS poate provoca dureri de gaze care pot apărea în piept, precum și:
- durere abdominală
- crampe
- constipație
- diaree
Boli ale vezicii biliare
Bolile vezicii biliare și calculii biliari pot provoca dureri de gaze în piept, mai ales dacă o anumită afecțiune face ca vezica biliară să nu se golească complet. Bolile vezicii biliare pot provoca adesea exces de gaze și dureri în piept. Alte simptome pot include:
- vărsături
- greaţă
- frisoane
- scaune palide sau de culoare argilă
Dureri de gaze în piept vs dureri de inimă
Uneori, poate fi greu să faci diferența dintre durerea cauzată de inimă și durerea care vine din zona pieptului. Înainte de a citi mai departe, ar trebui să știți că dacă aveți orice tip de dureri toracice severe sau înjunghiate, ar trebui să solicitați imediat asistență medicală de urgență. Dacă durerea ta se simte ca o senzație de strângere sau disconfort în piept, este mult mai puțin probabil să te afli în mijlocul unei urgențe de sănătate.
Durerea de inimă poate
Durerea de gaz în piept este de obicei însoțită de alte simptome, cum ar fi cele menționate mai sus. Dacă durerea este însoțită de dureri abdominale, flatulență, arsuri la stomac sau reflux acid, cel mai probabil este legată de gazele din piept.
Identificarea semnelor unui atac de cord
Dacă aveți oricare dintre următoarele simptome împreună cu durerea în piept, sunați la 911 sau mergeți la cea mai apropiată cameră de urgență, deoarece poate indica un atac de cord:
- dificultăți de respirație
- disconfort toracic care poate fi simțit ca presiune sau durere, care poate veni și dispare
- disconfort în alte zone ale corpului, inclusiv brațele, spatele, gâtul, stomacul sau maxilarul
- izbucnind într-o sudoare rece
- greaţă
- amețeli
Atacurile de cord se manifestă diferit la bărbați și femei. Femeile sunt mai predispuse la dificultăți de respirație, greață sau vărsături și dureri de spate sau de maxilar decât bărbații. De asemenea, este mai puțin probabil să experimenteze dureri de braț.
Diagnosticarea cauzei de bază
Poate fi dificil pentru medici să diagnosticheze durerea de gaz în piept doar pe baza unui examen fizic preliminar, așa că probabil că vor comanda teste de urmărire pentru a fi siguri despre ce este vorba. Aceasta poate include o electrocardiogramă (ECG sau EKG) pentru a vă asigura că inima dumneavoastră nu este cauza disconfortului.
Alte teste pe care le pot comanda includ:
-
teste de sânge pentru a căuta infecții și markeri ai bolii celiace sau ai bolii Crohn
-
endoscopie, în care o cameră iluminată este atașată la capătul sondei și coborâtă pe gură și gât în stomac pentru a evalua sănătatea esofagiană
-
test de scaun pentru a căuta paraziți și simptome de sângerare care pot fi asociate cu Crohn sau IBS
-
teste de intoleranță la lactoză, dintre care cele mai frecvente vă vor cere să beți o băutură plină cu lactoză înainte de a face un test de sânge 2 ore mai târziu
-
ecografie abdominală pentru a evalua organe precum stomacul și vezica biliară
Remedii naturale pentru durerile de gaze în piept
Dacă aveți dureri de gaz în piept, primul lucru pe care ar trebui să-l faceți este să beți multe lichide necarbogazoase. Poate îmbunătăți digestia și poate rezolva constipația, determinând deplasarea gazului prin sistem. Apa este întotdeauna o alegere bună, iar ceaiurile fierbinți decofeină precum ceaiul de ghimbir sau ceaiul de mentă pot avea efecte antiflatulente.
Ghimbir
Nu trebuie doar să vă limitați la ceaiul de ghimbir – toate formele de ghimbir pot acționa ca a
Exercițiu
Dacă este posibil, exercițiul fizic – chiar și în cantități mici – poate ajuta la îmbunătățirea digestiei și la mișcarea gazelor prin corp. Mersul pe jos sau chiar culcat pe spate și lovirea cu foarfecele în picioare poate îmbunătăți circulația și poate da un impuls sistemului digestiv.
Ce trebuie evitat
Evitați băuturile carbogazoase sau băuturile cu cofeină, care pot provoca în mod activ gaze. Dacă aveți intoleranță la lactoză, stați departe de lactate.
Alte tratamente pentru durerile de gaze în piept
Medicamentele eliberate fără prescripție medicală precum Gas-X pot oferi o ameliorare rapidă a durerilor de gaze. Antiacidele pot ajuta la reducerea arsurilor la stomac asociate cu aceasta.
Dacă durerea de gaz este cauzată de afecțiuni precum boala de reflux gastroesofagian (GERD), IBS sau boala Crohn, un medic vă poate prescrie medicamente pentru a trata afecțiunea de bază. Aceasta poate include medicamente care reduc aciditatea, cum ar fi Pepcid și medicamente antiinflamatoare, cum ar fi medicamentele 5-ASA, care reduc inflamația din intestine pentru a menține sistemul digestiv să funcționeze corect.
Durerea de gaz cauzată de toxiinfecțiile alimentare va fi adesea tratată cu antibiotice. În funcție de severitatea infecției, poate fi necesar să fiți internat la camera de urgență sau la spital pentru fluide intravenoase și antibiotice.
Calculii biliari pot fi tratați cu medicamente pentru a dizolva pietrele. Dacă aceste medicamente nu funcționează, calculii biliari sunt recurenți sau par să existe alte probleme ale vezicii biliare, medicul dumneavoastră poate dori să vă îndepărteze în întregime vezica biliară.
Complicații potențiale
Durerea de gaze în piept ar trebui să se rezolve de la sine și cu tratament la domiciliu. Cu toate acestea, există mai multe complicații care pot apărea cu durerea de gaze ca efect secundar.
Cazurile ușoare de otrăvire alimentară pot trece în 24 de ore, dar cazurile severe de toxiintoxicare alimentară pot pune viața în pericol. Intoxicația alimentară poate provoca, de asemenea, artrită, erupții cutanate și dureri articulare, care pot dura luni de zile pentru a se rezolva.
Urgență medicală
Dacă vă confruntați cu oricare dintre următoarele, solicitați asistență medicală de urgență:
- luptându-se să mențină lichidele jos
- scaune cu sânge sau vărsături
- diaree mai mult de 3 zile
- semne de deshidratare
- o febră mare
- orice simptome neurologice, cum ar fi vedere încețoșată sau furnicături
Calculii biliari pot provoca inflamarea vezicii biliare și blocaje ale căilor biliare sau ale canalelor pancreatice. Pancreatita necesită de obicei spitalizare. Ambele pot afecta digestia.
Urgență medicală
Ar trebui să obțineți asistență medicală de urgență dacă aveți simptome de complicații ale vezicii biliare, cum ar fi:
- îngălbenirea pielii sau a ochilor
- febră mare
- frisoane
- dureri abdominale severe
Prevenirea acestui tip de durere
Cel mai bun mod de a preveni durerea de gaze în piept este reducerea alimentelor care provoacă acumularea de gaze în organism. Acestea includ:
- alimente bogate în fibre
- băuturi cu cofeină
- bauturi carbogazoase
- alimente pe care știi că corpul tău nu le digeră bine
Exercițiile fizice regulate vă vor ajuta, de asemenea, să vă mențineți sistemul digestiv să funcționeze corect. Încercați să mergeți după fiecare masă copioasă timp de cel puțin 30 de minute.
Practicarea unei bune igiene alimentare poate preveni intoxicațiile alimentare care pot provoca dureri severe de gaze. Spălați alimentele cu grijă și aruncați orice vă faceți griji că ar putea fi contaminat sau stricat. Mănâncă carne de pasăre, carne și fructe de mare doar dacă știi că au fost gătite bine.
La pachet
Durerea de gaze în piept ar trebui să se rezolve relativ repede. După începerea remediilor naturale, ar trebui să înceapă să dispară în 30 până la 45 de minute.
Nu este nevoie să vă faceți griji decât dacă aveți simptome de urgență asociate cu atacuri de cord sau simptomele dumneavoastră par să dureze mai mult de 2 ore. Nu toți oamenii se confruntă cu aceleași simptome ale unui atac de cord, cum ar fi durerea în piept sau braț, așa că dacă simptomele durează mai mult de 2 ore, ar trebui să solicitați asistență medicală.
Dacă aveți dureri de gaze în piept care par să apară frecvent, persistă mai mult de 1 săptămână sau sunt dificil de rezolvat cu orice tip de tratament, programați-vă la un medic. Ei pot efectua teste pentru a se asigura că nu există nicio afecțiune de sănătate care să cauzeze durerea de gaze.
Discussion about this post