Dacă sunteți o mamă care alăptează, probabil că sperați să evitați achiziționarea multor echipamente. Știți că veți avea nevoie de unele lucruri, dar v-ar plăcea să economisiți bani acolo unde puteți. (La urma urmei, nu glumau când spuneau că a avea copii este scump!)
Reclamele și recomandările de la prieteni s-ar putea să vă inunde cu sugestii pentru produse care par utile. De unde știi de ce ai nevoie cu adevărat și ce va fi de fapt util? Nu vă faceți griji, vă avem acoperit.
Ai nevoie de pompa de san?
Deși este posibil ca o mamă care alăptează să nu pompeze niciodată, realitatea este că majoritatea mamelor care alăptează vor încerca să pompeze la un moment dat în călătoria lor de alăptare.
Cu siguranță este benefic să înveți cum să-ți exprime laptele de mână atunci când copilul tău nu este prin preajmă, dar vor fi zile în care îți dorești ceva mai ușor și mai rapid!
Există multe motive pentru care poate fi introdusă o pompă, care includ:
- Bebeluș care are nevoie de timp în NICU. Separarea mamei de bebeluș poate fi dificilă, dar pomparea poate ajuta la obținerea și menținerea curgerii laptelui matern!
- Revenind la muncă. Dacă lucrați cu normă întreagă sau cu jumătate de normă în afara casei, probabil că veți dori o pompă de calitate.
- Preferinte personale. Unii părinți doresc să ofere lapte matern pentru bebelușii lor, dar nu doresc să alăpteze direct, din mai multe motive.
- Bebeluș are probleme cu prinderea și sugea. Acest lucru nu numai că vă poate împiedica creșterea aportului de lapte în modul în care aveți nevoie, dar acest lucru poate împiedica și copilul să primească suficient lapte direct de la sân, necesitându-vă să completați sesiunile de alăptare cu un biberon.
- Aveți nevoie de o pauză de la alăptare. Este posibil să aveți sfarcurile dureroase sau aveți nevoie doar de câteva ore pentru voi. Oricare ar fi motivul, dacă aveți nevoie de o pauză de la alăptare și doriți să oferiți în continuare lapte matern copilului dumneavoastră, va trebui să extrageți sau să vă extrageți laptele.
Dacă ești o mamă care alăptează, ar trebui să pompezi?
Răspunsul la aceasta este unul complicat și extrem de personal. Unele mame nu folosesc niciodată o pompă, altele în timp ce lucrează sau la nevoie, iar unele aleg să pompeze exclusiv.
Avantajele alăptării sunt bine stabilite. Unele dintre aceste beneficii sunt legate de actul unui copil care se hrănește fizic cu sânul mamei lor, dar alte beneficii pot fi obținute prin laptele matern extras.
Dacă pomparea vă va permite să oferiți lapte matern copilului pentru o perioadă mai lungă de timp, atunci ați fi alăptat altfel, este benefic să extrageți.
Rețineți că relația de alăptare este personală, iar ceea ce funcționează pentru o persoană nu este neapărat potrivit pentru următoarea. Există beneficii pentru laptele matern, indiferent dacă îl puteți hrăni pentru câteva săptămâni sau câțiva ani.
Vă puteți lega de bebeluș, indiferent dacă se hrănește de la sân sau din biberon. Luați în considerare opțiunile dvs. și modul în care pomparea vă poate ajuta sau complica obiectivele dvs. de alăptare.
Ce articole esențiale pentru pompare ar trebui să cumpărați?
Știind cât de des intenționați să pompați și unde veți face acest lucru vă poate ajuta să determinați care sunt consumabilele esențiale. Următoarele sunt sugestii pentru o varietate de situații de pompare, de la pompare exclusivă la pompare ca plan de rezervă.
Pompa de san
Există o varietate de opțiuni de pompă de sân pe piață. Alegerea celui potrivit necesită o analiză atentă a nevoilor dumneavoastră particulare. Întrebați-vă cât de mult pompați intenționați să faceți, unde intenționați să pompați și câți bani puteți bugeta în mod rezonabil pentru pompa dvs. de sân.
Dacă aveți nevoie de un loc de unde începe, iată patru tipuri de pompe foarte diferite, potrivite pentru nevoi și bugete diferite.
Dacă pompați exclusiv:
Vă veți dori o pompă care funcționează eficient și care poate rezista utilizării zilnice. Este posibil să doriți și portabilitate, deoarece este posibil să pompați la serviciu sau în deplasare. O pompă electrică dublă vă va permite să pompați ambii sâni rapid și eficient.
Pompa electrică de sân Spectra S1 Plus este o opțiune excelentă pentru toate motivele. Extrem de portabil, are un aspirator puternic, reglabil, cu opțiuni atât de cablu de alimentare, cât și de încărcare a bateriei. Acoperit de multe asigurări, Spectra S1 Plus primește recenzii excelente pentru pomparea pe timp de noapte datorită celor două niveluri de lumină nocturnă și temporizatorului.
Cumpărați online pompa de sân electrică Spectra S1 Plus.
Dacă pompați din mers:
Veți dori o pompă ușor de transportat și configurat. Unele modele sunt concepute pentru a fi folosite sub haine și au motoare silențioase, făcându-le puțin mai prietenoase la locul de muncă.
Dacă intenționați să vă pompați din mers sau doar căutați o modalitate de a putea realiza lucruri în timp ce pompați, pompa de sân Willow Wearable poate fi utilă. Este o investiție costisitoare, dar una care s-ar putea să merite pentru tine dacă vei pompa în mișcare în mod regulat.
Deoarece se potrivește în interiorul sutienului, unele femei se simt mai confortabil să pompeze în public cu această opțiune, iar designul său fără snur permite o gamă maximă de mișcare, în timp ce ajung într-o sesiune de pompare.
Cumpărați online pompa de sân purtabilă Willow.
Dacă doriți o opțiune pentru orice caz:
Nu toată lumea vrea să pompeze des, dar este bine să ai o opțiune în cazul în care ești separat de bebelușul tău, acesta doarme printr-o hrănire sau vrei doar o pauză.
Când nu trebuie să pompați mult și ați prefera să mențineți costurile la minimum, o pompă manuală poate avea cea mai bună sens. Pompa manuală de sân Medela Harmony are un mâner pivotant pentru a vă face poziția mâinii cât mai confortabilă în timp ce pompați. De asemenea, este super ușor de curățat! (Ca un bonus suplimentar, prețul scăzut face ușor să-ți permiti un înlocuitor dacă i se întâmplă ceva.)
Cumpărați online pompa de sân manuală Medela Harmony.
Dacă nu doriți să pompați, dar doriți să aveți o rezervă:
Este posibil să construiți o mică rezervă pentru urgențe sau nopți fără a investi într-o pompă scumpă. Există pahare de colectare sau opțiuni manuale care vă permit să colectați excesul de lapte din dezamăgire care ar fi în mod normal preluat de un tampon pentru sân.
Luați în considerare achiziționarea unei pompe de aspirație dintr-o singură bucată, cum ar fi Haakaa. Pur și simplu atașați pompa de sânul opus în timp ce bebelușul alăptează, iar pompa colectează laptele datorită aspirației. Nu există motor și nu trebuie să strângeți continuu. Prețul scăzut și designul simplu fac din aceasta o opțiune ușoară pentru toată lumea, de la începători până la motociclisti experimentați.
Cumpărați online Haakaa.
Sutien cu pompare
Acesta este un accesoriu în care veți dori să investiți dacă pompați des. Dacă sutienul nu se potrivește corect, acesta poate strânge sânul, împiedicând curgerea laptelui. În mod alternativ, o potrivire prea largi nu va putea oferi cu adevărat pompare fără mâini.
Sutienele de pompare sunt o decizie foarte personală! Este o idee grozavă să vizitați un magazin sau un centru de alăptare care vă va lua timp pentru a vă ajuta să vă îmbrăcați corespunzător.
Cumpărați online sutiene cu pompare.
Saci de depozitare a laptelui
Dacă intenționați să înghețați și să păstrați orice lapte matern, va trebui să investiți în niște pungi de depozitare special concepute pentru o astfel de utilizare.
Unele pompe necesită pungi cu formă specială pentru a se potrivi cu pompa lor. Cu toate acestea, majoritatea pompelor vă permit să pompați laptele matern în sticle, iar apoi laptele poate fi transferat în orice pungă de depozitare a laptelui pe care o preferați.
Cumpărați online pungi de depozitare a laptelui.
Racitor pentru lapte
Deoarece laptele matern poate fi lăsat la temperatura camerei doar atât de mult timp, acesta este un articol esențial dacă intenționați să împachetați biberoanele pentru excursii și ieșiri din mers. De asemenea, grădinița copilului dumneavoastră vă poate cere să transportați laptele matern pentru ziua respectivă într-un frigider. Și dacă pompați la serviciu și transferați laptele acasă, veți avea nevoie de o pungă frigorifică.
Dacă încerci să economisești niște bani, nu este esențial să obții ceva prea elegant sau frumos. Pungile frigorifice simple izolate cu un pachet de gheață ar trebui să facă treaba. Doar asigurați-vă că sticlele de lapte vor încăpea confortabil înăuntru.
Cumpărați genți frigorifice online.
Geanta pentru pompa
Dacă aveți sau nu nevoie de o geantă pentru pompa dvs. este într-adevăr determinat de cât de des intenționați să călătoriți cu pompa dvs. Dacă va trebui să luați pompa înainte și înapoi de la serviciu în fiecare zi, investiția într-o geantă poate merita.
Unele mărci de pompe s-au străduit să creeze tote atractive care vor ține pompa și accesoriile dvs. Cu toate acestea, dacă pompa dvs. va fi folosită în mare parte acasă – sau este suficient de mică pentru a o ține doar în punga pentru scutece – renunțarea la acest accesoriu vă poate economisi niște bani.
Cumpărați online pungi cu pompă.
Husa pentru alaptare
În timp ce husele pentru alăptare pot arăta drăguțe și oferă intimitate atunci când se dorește, este adesea la fel de ușor să folosești o pătură sau o jachetă pentru bebeluși pentru a te acoperi în timp ce pompați în mișcare sau la serviciu.
Dacă doriți să investiți într-o husă pentru alăptare, luați în considerare una care este concepută pentru a servi mai multor scopuri, cum ar fi husa pentru alăptare și husa pentru scaunul auto pentru bebeluși, pentru a maximiza valoarea.
Cumpărați online huse pentru alăptare.
Șervețele dezinfectante pentru mâini
Igiena este esențială atunci când alăptați sau pompați. Pentru că micuțul tău încă își dezvoltă sistemul imunitar, trebuie să te speli pe mâini înainte de alăptare și pompare. De asemenea, veți dori să păstrați orice echipament cât mai steril posibil, astfel încât laptele matern să rămână fără germeni pentru copilul dumneavoastră.
De cele mai multe ori, este destul de ușor să găsești o baie pentru a te spăla pe mâini, dar pot exista ocazii când ești în afară fără acces ușor. În aceste cazuri, poate fi extrem de util să aveți câteva șervețele dezinfectante în punga pentru scutece.
Cumpărați online șervețele dezinfectante pentru mâini.
Alte articole utile
Este posibil să fiți interesat de alte câteva articole pentru a face alăptarea și pomparea mai confortabile și mai convenabile.
- Un adaptor de alimentare pentru mașină pentru pompa dvs. Acest lucru poate fi deosebit de util dacă intenționați să pompați mult pe drum sau să plecați într-o vacanță în care sarcina electrică poate fi mai greu de găsit. Cu toate acestea, de obicei nu este un accesoriu super necesar.
- Crema pentru sfarcuri. În timp ce propriul tău lapte matern poate acționa ca cremă pentru sfarcuri, există multe creme comerciale pentru sfarc pe piață, dacă preferi. Poate fi util să probezi mai multe mărci și să vezi ce funcționează cel mai bine pentru pielea ta. De asemenea, dacă sfarcurile vă dor și devin crăpate, copilul dumneavoastră poate avea un zăvor slab. Poate doriți să discutați cu un consultant în alăptare.
- Tampoane pentru sâni. Dacă te trezești că începi să te dezamăgești în momente nepotrivite sau îți scurgi prin partea din față a cămășilor, ar putea fi util să investești în niște tampoane pentru sâni. Acestea vin atât în opțiuni de unică folosință, cât și reutilizabile.
- Sticla de apa si suplimente. Cu siguranță doriți să rămâneți bine hidratat atunci când alăptați, dar puteți beneficia și de câteva suplimente pentru a vă îmbunătăți cantitatea de lapte.
La pachet
Există multe produse diferite pe piață pentru mamele care pompează. În timp ce unele (cum ar fi o pompă) sunt mai necesare, altele sunt cu siguranță opționale. Luați în considerare circumstanțele dvs. unice atunci când luați decizii cu privire la produsele de pompare în care investiți. Ceea ce funcționează cel mai bine pentru o altă mamă poate să nu fie potrivit pentru tine și copilul tău!
Dacă nu sunteți sigur dacă ceva se potrivește corect sau funcționează așa cum ar trebui, poate fi util să consultați un consultant în alăptare sau un grup local de sprijin pentru alăptare. Sau luați în considerare un grup de suport online, ca acesta din Liga La Leche.
Comunitățile pentru mamele care alăptează și care pompează pot fi utile în timp ce navigați în călătoria dvs. de hrănire. Aceste sisteme de suport sunt cele mai esențiale dintre toate!
Discussion about this post