<em>Clostridium difficile</em> și dieta: iată ce ar trebui să știți

În ce ar trebui să constea dieta ta?

În timp ce ești tratat pentru a C. dif infecție, luați în considerare adăugarea alimentelor în dieta dvs. care vă pot ajuta să vă recuperați mai repede. Aceste alimente includ:

• Probiotice: Probioticele sunt bacterii prietenoase, vii, pe care trebuie să le combateți C. dif germen. Ele pot fi găsite în culturile active de iaurt și în alimente fermentate, cum ar fi varza murată și miso. Probioticele ajută la reducerea sau eliminarea diareei apoase prin punerea bacteriilor bune înapoi în tractul gastrointestinal. Sunt disponibile și sub formă de supliment.
• Lichide: Pentru a evita deshidratarea care poate rezulta din diaree, asigurați-vă că beți mult lichid. Apa și supa pe bază de bulion sunt ambele alegeri bune.
• Calciu: Este important să obțineți suficient calciu. Dacă nu puteți tolera lactatele, sursele bune de calciu pe care să le încercați includ laptele de migdale, laptele de in, laptele de cânepă și laptele de soia. Aceste tipuri de lapte funcționează foarte bine în smoothie-urile cu fructe.
• Fibră: Alimentele care conțin fibre solubile pot ajuta la îndepărtarea infecției din organism. Fulgii de ovăz, lintea, semințele de in și portocalele pot fi alegeri bune.
• Alimente bogate în proteine: Sursele de proteine ​​care sunt ușor de digerat includ ouăle, puiul și curcanul.
• Legume necrucifere: Legumele necrucifere care sunt bine gătite, făcute în suc sau adăugate în smoothie-uri verzi sau supe sunt, de asemenea, alegeri bune. Legumele de folosit includ sfecla, fasole verde, dovlecel, castraveți și țelină.
• Alimente cu amidon: Alimentele cu amidon, ușor de digerat, care sunt obligatorii, cum ar fi cartofii, bananele, tăițeii, biscuiții și orezul alb, pot fi, de asemenea, benefice.

Ce să mănânci după toxiinfecții alimentare »

Ce ar trebui să limitați sau să eliminați din alimentație?

Chiar dacă te mândri că ai un stomac de fontă, va trebui să te iei mai ușor în timpul și după o C. dif infecţie. Anumite alimente pot exacerba durerea stomacală, gazele sau crampele și ar trebui evitate. Ei includ:

• legume crucifere, cum ar fi broccoli, varza, conopida și varza de Bruxelles
• legume crude de orice fel
• mâncare picantă
• mancare prajita sau grasa
• băuturi cu cofeină
• alimente cu un conținut ridicat de grăsimi, cum ar fi maioneza
• fasole
• uleiuri de gătit sintetice, cum ar fi Olestra, Olean și oleomargarina

Intoleranța la lactoză este un efect secundar frecvent al C. dif infecţie. Evitarea laptelui și a produselor lactate – cu posibila excepție a iaurtului care conține culturi vii, active – poate ajuta la eliminarea tulburărilor gastrointestinale adăugate.

Este posibil să deveniți intoleranță la gluten pentru o perioadă de timp după infecție. Dacă da, este important să evitați alimentele care conțin gluten, cum ar fi grâul, secara și orzul.

Face C. dif tratamentul va influența dieta?

Tratament pentru C. dif de obicei începe cu o modificare a aportului curent de antibiotice. Medicul dumneavoastră poate încerca alte antibiotice pentru a opri C. dif germen din înmulțire. Unele antibiotice folosite pentru a trata C. dif au potențiale efecte secundare, cum ar fi dureri abdominale și greață. Aceste simptome vă pot îngreuna să mănânci. Dacă vă este dificil să mențineți alimentele jos, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să urmați o dietă lichidă timp de câteva zile înainte de a începe un regim de alimente moi.

Dacă continuați să aveți simptome sau dacă aveți o recidivă a infecției, tratamentele alternative pot fi benefice. Acestea includ:

• Interventie chirurgicala: Dacă aveți insuficiență de organ, inflamație a mucoasei peretelui abdominal, megacolon toxic sau durere severă care interferează cu viața de zi cu zi, intervenția chirurgicală pentru îndepărtarea părții infectate a colonului vă poate ajuta.
• Utilizarea enzimelor digestive: Enzimele digestive ajută la descompunerea alimentelor în părți ușor digerabile. Acest lucru vă poate ajuta să absorbiți mai mulți nutrienți din alimentele pe care le consumați. Există mai multe tipuri diferite de enzime digestive, dintre care unele conțin probiotice. Unele sunt pe bază de plante, iar altele sunt derivate din surse animale.
• Transplant de microbiotă fecală (FMT): Această procedură de transplant fecal are rate de succes de peste 90% la persoanele care nu răspund la tratamentele cu antibiotice. În timpul acestei proceduri, examinate cu atenție, fecalele donate sunt administrate unui pacient printr-o clismă. Acest lucru ajută la reumplerea intestinului cu bacterii bune, ceea ce îl face mai dificil C. dif germeni pentru a suprapopula tractul digestiv.

Suprafațat de transplanturile fecale? Acum există o pastilă în schimb »

La pachet

Vigilența cu privire la spălarea mâinilor și menținerea condițiilor sanitare poate ajuta la reducerea C dif. expunere. Dezinfectantele pe bază de alcool nu ucid C. dif germeni și nu sunt un înlocuitor viabil pentru săpun și apă caldă.

Cereți medicului dumneavoastră și îngrijitorilor să poarte halate și mănuși sau să se spele pe mâini înainte de a vă examina.

Nu abuzați de antibiotice și luați-le doar conform indicațiilor medicului dumneavoastră.

Uneori diareea asociată cu C. dif poate deveni cronică. Dacă da, suplimentele nutritive care furnizează fier, B-12 și zinc pot ajuta. Discutați cu medicul dumneavoastră despre luarea de vitamine și alte modalități prin care vă puteți asigura că primiți o nutriție adecvată în acest timp.