
Spațiile mai mici aglomerate, mici și adesea prost proiectate, cum ar fi apartamentele din oraș, pot îngreuna rezidenților să se simtă sănătoși, fericiți și ca acasă în ele.
Iată unde vechea artă chineză feng shui promite să ajute. Feng Shui, care nu este o religie, deși este legată de taoism, se traduce prin „vânt și apă”. Este o practică care îi ajută pe oameni să-și alinieze energiile cu mediul înconjurător.
„Dacă creați o reprezentare echilibrată în casa dvs., aceasta poate reflecta modul în care reacționați la experiențele din exterior. Devine o metaforă pentru tot ce este în viață”, explică Laura Cerrano, de la Feng Shui Manhattan.
Sigur, ar putea suna cam… ciudat. Dar există ceva știință în spate. S-a demonstrat că spațiile de locuit supraaglomerate au un efect asupra sănătății noastre, acționând ca un factor de stres. Iar cercetările arată că spațiile și mediile noastre joacă un rol enorm în modul în care ne simțim și ne performam. Această logică este un fel de ceea ce înseamnă feng shui.
Mulți practicanți de feng shui sunt hotărâți că adoptarea câtorva sfaturi simple pentru a crea mediul potrivit poate îmbunătăți aproape fiecare aspect al vieții – fie că este vorba de îmbunătățirea sănătății, de a găsi dragoste sau de a câștiga mai mulți bani.
Feng shui este despre optimizarea mediului înconjurător
Feng shui este un set de principii care ajută la alinierea spațiului de locuit cu cine este și ceea ce își dorește. Practica există de mii de ani, dar nu este greoaie sau depășită. De fapt, s-a observat o renaștere destul de vestică în ultimii ani, cu mii de consultanți instruiți în feng shui oferind în prezent servicii în toată țara. În mod ciudat, chiar și Donald Trump ar fi angajat un consultant feng shui în 1995.
„Vrei să-ți schimbi viața? O modalitate simplă de a face acest lucru este să vă schimbați mediul”, notează Laura Cerrano. O expertă, care consideră feng shui atât o artă, cât și o știință, ea colaborează în prezent la o carte cu oameni de știință și cercetători în speranța de a demistifica modul în care funcționează de fapt feng shui-ul..
„Este oarecum complex, dar în același timp poate fi foarte simplu”, spune ea.
Știința feng shui
Feng shui vă ajută să profitați la maximum de spațiul dvs. de locuit prin armonizarea fluxului său de energie. Feng Shui împarte lumea în cinci elemente:
- lemn: creativitate și creștere
- foc: conducere și îndrăzneală
- Pământ: rezistență și stabilitate
- metal: concentrare și ordine
- apă: emoție și inspirație
Lucrul pentru a echilibra aceste cinci elemente în mod corespunzător în casa ta poate ajuta trăsăturile lor corespunzătoare să prospere în viața ta.
Maeștrii feng shui chinezi au conceput, de asemenea, un instrument numit o hartă Bagua, care prezintă diverse domenii de viață sau stații, inclusiv sănătate, bogăție, căsătorie și faimă, pentru a numi câteva. Aceste zone se corelează cu diferite părți ale unei clădiri sau spațiu de locuit.
Puteți alinia harta Bagua cu planul de etaj pentru a ajuta la determinarea plasării optime a culorilor, lucrărilor de artă, obiectelor și multe altele. Dacă există un anumit aspect al vieții tale care se simte neplăcut, adăugarea unor atingeri diferite sau remanierea bunurilor tale în zona de viață corespunzătoare ar putea ajuta.
Echilibrează energiile pentru a-ți construi spațiul
Echilibrarea energiilor yin și yang face, de asemenea, parte din feng shui și, în general, un apartament se simte cel mai bine atunci când le are pe ambele. Yin este energie feminină, asociată cu:
- noaptea
- răcoare
- Liniște
Yang este masculin, desemnând:
- soarele
- sociabilitate
- căldură
Poți schimba sentimentul spațiului tău jucându-te cu aceste energii.
Ok, dar cum pot practica feng shui în viața reală?
Deoarece spațiul de locuit al fiecăruia este diferit, nu există o abordare unică pentru feng shui. Dacă trebuie să renovați complet un apartament înghesuit și degradat, cel mai bine ar fi să luați o clasă sau să angajați un consultant. Dar dacă ești curios să experimentezi, iată ce poți face.
1. Omoara dezordinea, mai ales in dormitor
Cea mai mare sugestie feng shui universală a Laurei Cerrano este să distrugi dezordinea din fiecare parte a apartamentului tău. „Indiferent dacă ești milionar sau dacă ai de-a face cu șomaj, capcana în care se încadrează toată lumea este dezordinea”, spune ea. „Dezordinea nu este doar despre estetică – s-a dovedit că dăunează minții tale, neuronilor din creier. Creează stres.”
Acest lucru nu este o surpriză prea mare, având în vedere că cartea lui Marie Kondo, „The Life Change Magic of Tidying Up”, a făcut furori în case și cu jurnaliştii de pretutindeni.
2. Acționează ca și cum ar locui alți oameni acolo
Dacă încerci să găsești dragostea, feng shui-ul ți-ar cere să urmezi vechea zicală a mamei de „a te comporta ca și cum”.
Cerrano explică: „Uită-te în jurul apartamentului tău și întreabă-te: „Acest spațiu este pregătit pentru următoarea persoană să se înregistreze?” Dacă ai un singur prosop, sufletul tău trăiește o singură viață. Deci, în loc să ai un prosop, să ai două prosoape. Chiar dacă acea persoană nu a sosit încă fizic, acționează ca și cum ar fi deja acolo.”
Când vine vorba de a trece peste o relație eșuată, prima ta ordine de lucru este să tai cablul de la ultima ta. „Folosim cuvântul „cord de energie”,” spune Cerrano. „Dacă ai toate aceste lucruri de la [a past relationship] împrăștiat prin casa ta, creează din punct de vedere energetic un cordon pentru acea persoană. Când ai terminat cu o relație, este recomandat ca, în ritmul tău, să eliberezi lucrurile care nu mai sunt benefice.”
3. Adăugați plante (elementul lemn) pentru a inspira productivitate și bani
Pentru a îmbunătăți productivitatea și a crește fluxul de bani, Cerrano sugerează să adăugați una sau două plante lângă birou, biroul de acasă sau zona de lucru. „Este legat de elementul lemn, care se conectează la crearea de rețele, expansiune, creștere, creștere a bogăției și oportunități. De asemenea, aveți cartea de vizită expusă pe birou.”
Pentru prosperitate financiară, ea recomandă să obțineți o pisică norocoasă de dimensiunea unui birou sau o figurină de broască norocoasă („Google it!” spune ea).
Transformarea se încadrează în așteptările tale
Nu vă întoarceți la feng shui așteptând un miracol. „Nu poți aduce pe nimeni înapoi din morți”, notează Cerrano. Dar dincolo de asta, rămâne deschis, chiar dacă nu ești complet convins. Potrivit lui Cerrano, nu există prea mult feng shui nu pot te ajuta cu. Ea spune chiar că a ajutat clienții să conceapă copii și să scape de cancer!
Pentru a găsi un bun consultant feng shui în regiunea dvs., încercați directorul de consultanți al Breslei Internaționale de Feng Shui, dar rețineți că nu toți experții calificați pot fi enumerați acolo. Încercați să întrebați consultanții dacă se concentrează pe spații rezidențiale sau de birouri – și nu uitați să cereți referințe.
„Dacă oamenii – chiar și cei sceptici – sunt dispuși să participe și să testeze sugestiile, feng shui este capabil să facă aproape orice”, spune ea. „Am văzut niște transformări uimitoare.”
Laura Barcella este autoare și scriitoare independentă, care se află în prezent în Brooklyn. Ea a scris pentru New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com și multe altele.
Discussion about this post