Greață și vărsături

Ce cauzează greața și vărsăturile?

Greața și vărsăturile pot apărea împreună sau separat. Ele pot fi cauzate de o serie de afecțiuni fizice și psihologice.

Greaţă

Cele mai frecvente cauze de greață sunt durerea intensă – de obicei din cauza unei răni sau a unei boli – și primul trimestru de sarcină. Există, de asemenea, o serie de alte cauze relativ comune, inclusiv:

• rau de miscare
• stres emoțional
• indigestie
• intoxicație alimentară
• virusuri
• expunerea la toxine chimice

Dacă aveți calculi biliari, este, de asemenea, probabil să vă simțiți greață.

S-ar putea să descoperi că anumite mirosuri aduc senzația de greață. Acesta este un simptom foarte frecvent în timpul primului trimestru de sarcină, deși poate apărea și la persoanele care nu sunt însărcinate. Greața indusă de sarcină dispare de obicei în al doilea sau al treilea trimestru.

Vărsături la copii

Cele mai frecvente cauze ale vărsăturilor la copii sunt infecțiile virale și toxiinfecțiile alimentare. Cu toate acestea, vărsăturile pot fi cauzate și de:

• rău de mișcare sever
• tusind
• febra mare
• supraalimentare

La sugarii foarte mici, intestinele blocate pot provoca, de asemenea, vărsături persistente. Intestinele pot fi blocate de îngroșarea musculară anormală, hernie, calculi biliari sau tumori. Acest lucru este neobișnuit, dar ar trebui investigat dacă la un copil apar vărsături inexplicabile.

Vărsături la adulți

Majoritatea adulților vărsă rar. Când apare, o infecție bacteriană sau virală sau un tip de otrăvire alimentară provoacă de obicei vărsături. În unele cazuri, vărsăturile pot fi și rezultatul altor boli, mai ales dacă duc la o durere de cap sau febră mare.

Afecțiuni cronice ale stomacului

Afecțiunile stomacale cronice sau pe termen lung pot provoca adesea greață și vărsături. Aceste afecțiuni pot veni împreună cu alte simptome, cum ar fi diareea, constipația și durerile de stomac. Aceste afecțiuni cronice includ intoleranțe alimentare, cum ar fi boala celiacă și intoleranța la proteinele lactate și la lactoză.

Sindromul intestinului iritabil (IBS) este o afecțiune frecventă a stomacului care provoacă balonare, greață, vărsături, arsuri la stomac, oboseală și crampe. Apare atunci când părți ale intestinului devin hiperactive. De obicei, medicii diagnostichează IBS identificând simptomele și excluzând alte afecțiuni ale stomacului și intestinului.

Boala Crohn este o boală inflamatorie a intestinului care afectează de obicei intestinele, deși poate apărea oriunde în tractul digestiv. Boala Crohn este o afecțiune autoimună în care organismul își atacă propriul țesut intestinal sănătos, provocând inflamație, greață, vărsături și durere.

Medicii diagnostichează de obicei boala Crohn folosind o colonoscopie, o procedură care utilizează o cameră mică pentru a explora colonul. Uneori au nevoie și de o probă de scaun pentru a ajuta la diagnosticarea afecțiunii.

Alegeri de stil de viață

Anumite alegeri de stil de viață vă pot crește șansa de a experimenta greață și vărsături.

Consumul unei cantități mari de alcool poate provoca deteriorarea mucoasei intestinului. Alcoolul poate reacționa și cu acidul din stomac. Ambele vor provoca greață și vărsături. În unele cazuri, consumul excesiv de alcool poate provoca și sângerare în tractul digestiv.

Tulburari de alimentatie

O tulburare de alimentație este atunci când o persoană își ajustează obiceiurile alimentare și comportamentele pe baza unei imagini corporale nesănătoase. Poate provoca greață și vărsături.

Bulimia este o tulburare de alimentație în care o persoană induce vărsături în mod deliberat pentru a curăța stomacul de orice aliment consumat. Persoanele cu anorexie pot simți, de asemenea, greață din cauza înfometării și a excesului de acid gastric.

Conditii grave

Deși sunt rare, vărsăturile pot apărea uneori ca simptom al unei afecțiuni mai grave, inclusiv:

• meningita
• apendicită
• comoție
• o tumoare pe creier
• migrene

Dacă vărsăți în mod persistent, mergeți la medicul dumneavoastră.

Îngrijire de urgență

Solicitați asistență medicală dacă aveți greață sau vărsături de mai mult de o săptămână. Majoritatea cazurilor de vărsături dispar în 6 până la 24 de ore după primul episod.

Sub 6 ani

Solicitați îngrijire de urgență pentru orice copil sub 6 ani care:

• are atât vărsături, cât și diaree
• are vărsături de proiectil
• prezintă simptome de deshidratare, cum ar fi pielea ridată, iritabilitate, puls slab sau scăderea conștienței
• a vărsat de mai bine de două sau trei ore
• are febră peste 100°F (38°C)
• nu a urinat de mai mult de șase ore

Peste 6 ani

Solicitați îngrijire de urgență pentru copiii peste 6 ani dacă:

• vărsăturile au durat mai mult de 24 de ore
• există simptome de deshidratare
• copilul nu a urinat de mai mult de șase ore
• copilul apare confuz sau letargic
• copilul are febră mai mare de 102°F (39°C)

Adulti

Solicitați asistență medicală de urgență dacă aveți oricare dintre următoarele simptome:

• o durere de cap severă
• un gât înțepenit
• letargie
• confuzie
• sânge în vărsături
• un puls rapid
• respirație rapidă
• o febră de peste 102 ° F (39 ° C)
• scăderea capacității de răspuns
• dureri abdominale severe sau persistente

Tratarea greață și vărsături

Puteți folosi o serie de metode pentru a ameliora greața și vărsăturile, inclusiv remedii de casă și medicamente.

Auto-tratament pentru greață

Pentru a trata greața la domiciliu:

• Consumați numai alimente ușoare, simple, cum ar fi pâinea și biscuiții.
• Evitați orice alimente care au arome puternice, sunt foarte dulci sau sunt grase sau prăjite.
• Bea lichide reci.
• Evitați orice activitate după masă.
• Bea o ceașcă de ceai de ghimbir.

Auto-tratament pentru vărsături

• Mâncați mese mai mici, mai dese.
• Bea o cantitate mare de lichide limpezi pentru a rămâne hidratat, dar consumă-o în înghițituri mici o dată.
• Evitați alimentele solide de orice fel până când vărsăturile încetează.
• Odihnă.
• Evitați să utilizați medicamente care vă pot deranja stomacul, cum ar fi medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene sau corticosteroizii.
• Utilizați o soluție de rehidratare orală pentru a înlocui electroliții pierduți.

Îngrijire medicală

Înainte de a prescrie medicamente, medicul dumneavoastră vă va pune întrebări despre când au început greața și vărsăturile și când sunt cele mai grave. De asemenea, ei vă pot întreba despre obiceiurile alimentare și dacă ceva face vărsăturile și greața mai bune sau mai înrăutățite.

O serie de medicamente prescrise pot controla greața și vărsăturile, inclusiv medicamentele pe care le puteți utiliza în timpul sarcinii. Acestea includ prometazina (Phenergan), difenhidramină (Benadryl), trimethobenzamidă (Tigan) și ondansetron (Zofran).

Complicații potențiale ale vărsăturilor persistente

Cele mai multe greață și vărsături se vor limpezi de la sine, cu excepția cazului în care aveți o afecțiune cronică subiacentă.

Cu toate acestea, vărsăturile persistente pot provoca deshidratare și malnutriție. De asemenea, s-ar putea să descoperi că părul și unghiile tale devin slabe și fragile și că vărsăturile constante îți distrug smalțul dentar.

Cum pot fi prevenite greața și vărsăturile?

Puteți evita greața consumând mese mai mici pe parcursul zilei, mâncând încet și odihnindu-vă după masă. Unii oameni consideră că evitarea anumitor grupuri de alimente și alimente picante previne greața.

Dacă începeți să aveți greață, mâncați biscuiți simpli înainte de a vă ridica și încercați să consumați un aliment bogat în proteine, cum ar fi brânză, carne slabă sau nuci, înainte de a merge la culcare.

Dacă vărsați, încercați să beți cantități mici dintr-un lichid cu zahăr, cum ar fi un sifon sau un suc de fructe. Consumul de bere cu ghimbir sau consumul de ghimbir poate ajuta la calmarea stomacului. Evitați sucurile acide, cum ar fi sucul de portocale. Îți pot deranja stomacul și mai mult.

Medicamentele eliberate fără prescripție medicală, cum ar fi meclizina (Bonine) și dimenhidrinatul (Dramamine), pot diminua efectele rău de mișcare. Limitați gustările în timpul plimbărilor cu mașina și priviți direct pe geamul din față dacă sunteți predispus la rău de mișcare.