Ce este mai exact incontinența?
Incontinența urinară poate apărea dacă aveți probleme cu controlul vezicii urinare. Este posibil să descoperiți că curgeți urină atunci când râdeți, tușiți sau strănutați. În cazuri mai severe, este posibil să simți nevoia bruscă de a merge la baie, dar să nu ajungi la toaletă la timp.
Incontinenta este un simptom, nu o boala. În multe cazuri, incontinența urinară este rezultatul unei vezici hiperactive. Aproximativ 33 de milioane de americani se confruntă cu o vezică hiperactivă.
Tu esti
Simptomele pe care le experimentați vor depinde de tipul de incontinență pe care îl aveți:
- Incontinență de stres: Pierdeți urină ori de câte ori faceți ceva care pune presiune asupra vezicii urinare. Aceasta include tusea, strănutul, exercițiile fizice sau râsul.
- Incontinență de urgență (vezică hiperactivă): Mușchii vezicii tale se contractă și eliberează urină înainte de a fi gata. Veți simți o nevoie urgentă de a pleca, urmată de scurgeri.
- Incontinență de preaplin: Vezica urinară nu se poate goli complet și devine prea plină, ceea ce te face să curgi.
- Incontinenta functionala: Ai o condiție fizică sau psihică care te împiedică să simți nevoia normală de a merge sau să ajungi la baie înainte de a fi prea târziu.
- Incontinenta totala: Vezica urinară nu poate stoca nimic, așa că urinați în mod constant.
- Incontinență mixtă: Te confrunți cu simptome de două sau mai multe tipuri de incontinență, de obicei incontinență de efort și de urgență.
Incontinența poate fi cronică sau tranzitorie. Incontinența cronică apare pe termen lung. Incontinența tranzitorie dispare după ce tratați cauza.
Ce este incontinența mixtă?
Incontinența mixtă este de obicei o combinație de incontinență de urgență și de efort.
Care sunt simptomele incontinenței mixte?
Persoanele care au incontinență mixtă se confruntă de obicei cu simptomele atât ale incontinenței de efort, cât și ale incontinenței de urgență.
De exemplu, puteți scurge în timp ce:
- razand
- tusind
- strănut
- exercitând
Aceste simptome sunt de obicei indicative ale incontinenței de efort.
De asemenea, s-ar putea să simți o dorință bruscă de a merge și apoi să scapi. Aceasta este de obicei caracteristică incontinenței de urgență.
Adesea, un set de simptome este mai rău decât celălalt.
Ce cauzează incontinența mixtă și cine este expus riscului?
Incontinența mixtă este de obicei cauzată de o combinație a acelorași factori care provoacă incontinența de stres și de urgență.
Incontinența de efort este cauzată de slăbiciune a mușchilor planșeului pelvin care susțin vezica urinară și slăbiciune a mușchilor care controlează eliberarea urinei. Drept urmare, uretra – tubul de urină care trece prin vezica urinară – nu poate rămâne închisă.
Incontinența de efort poate apărea din cauza:
- sarcina
- naştere
- intervenție chirurgicală sau radiații la vagin (femei), rect sau prostată (bărbați)
- leziune a pelvisului
- obezitatea
Incontinența de urgență apare atunci când mușchii din peretele vezicii urinare se contractă prea mult.
Poate fi cauzată de:
- anxietate
- constipație
- infecție a tractului urinar (ITU)
- afecțiuni care afectează sistemul nervos
Aflați mai multe: Scleroza multiplă și incontinență »
Cum este diagnosticată incontinența mixtă?
Medicul dumneavoastră va începe prin a vă întreba despre simptomele dumneavoastră:
- Când simți nevoia de a merge?
- Cât de des scurgi?
- Ce faci de obicei când scurgi?
Păstrarea unui jurnal cu obiceiurile și scurgerile din baie vă poate ajuta să răspundeți la întrebările medicului dumneavoastră.
Pentru a diagnostica incontinența mixtă, medicul dumneavoastră vă poate oferi unul sau mai multe dintre aceste teste:
- Test de urină: medicul dumneavoastră va verifica dacă există o ITU.
- Examen neurologic: Acest lucru va permite medicului dumneavoastră să detecteze orice probleme nervoase.
- Test de stres: medicul dumneavoastră va determina dacă pierdeți urină în timp ce tușiți.
- Volumul rezidual post-micral: medicul dumneavoastră va măsura câtă urină a rămas în vezică după ce urinați.
- Cistoscopie sau uretroscopie: Aceasta permite medicului dumneavoastră să caute în interiorul vezicii urinare și uretrei pentru orice probleme structurale.
Cum se tratează incontinența mixtă?
Aceste tratamente pot ajuta atât cu simptomele incontinenței de stres, cât și ale incontinenței de urgență:
Exerciții și antrenament
Exerciții pentru mușchii pelvieni (Kegels): Strângeți și relaxați mușchii pe care îi folosiți pentru a reține și a elibera urina. În timp, acești mușchi se vor întări și îți vor menține uretra închisă.
Antrenamentul vezicii urinare: Te duci la baie la anumite perioade de timp, cum ar fi la fiecare 45 de minute. Treptat, creșteți timpul dintre vizitele la baie. Acest lucru vă ajută să vă întăriți mușchii vezicii urinare.
Medicament
Medicul dumneavoastră vă poate prescrie unul dintre următoarele pentru a calma mușchii vezicii urinare hiperactive:
- oxibutinină (Ditropan)
- tolterodină (Detrol)
- darifenacin (Enablex)
Injecțiile cu toxină botulină (Botox) în vezica urinară pot calma, de asemenea, mușchii vezicii urinare hiperactivi.
Proceduri
În cazurile mai severe de incontinență, poate fi necesar unul dintre următoarele:
- Pesar: Aceasta esteintrodus în vagin pentru a susține pereții vaginali. Acest lucru poate preveni colapsul vezicii urinare în jos pe vagin.
- Inserții uretrale: Acestea sunt introduse în interiorul uretrei pentru a ajuta la prevenirea scurgerilor.
- Stimularea podelei pelvine: Un curent electric este trimis către mușchii planșeului pelvin care poate afecta golirea vezicii urinare. Această stimulare face ca mușchii să se contracte, ceea ce poate îmbunătăți închiderea uretrei.
- Injecții: Un material de volum este injectat în zona din jurul uretrei pentru a o menține închisă și pentru a preveni scurgerea urinei.
- Interventie chirurgicala: În cazuri rare, poate fi necesară o procedură de sling. Medicul dumneavoastră va crea un hamac din țesut din propriul corp sau din material artificial pentru a sprijini uretra și a preveni scurgerea.
Aflați mai multe: Exerciții Kegel »
Ce este incontinența tranzitorie?
Tranzitoriu înseamnă temporar. Acest tip de incontinență este cauzat de o afecțiune medicală. Ar trebui să se îmbunătățească odată ce problema a fost tratată.
Care sunt simptomele?
Dacă aveți incontinență tranzitorie, o afecțiune medicală de bază vă împiedică să ajungeți la baie sau să simți nevoia de a merge. Ca urmare, curgeți urină.
Ce o cauzează și cine este în pericol?
Este posibil să aveți risc de incontinență tranzitorie dacă aveți una dintre următoarele afecțiuni:
- UTI
- producție în exces de urină
- delir
- subțierea și micșorarea țesuturilor din vagin (atrofie vaginală)
- impactarea scaunului
Anumite medicamente pot duce la incontinență. Aceasta include câteva:
- medicamente pentru reducerea tensiunii arteriale
- analgezice
- antidepresive
Cum este diagnosticat și tratat?
Medicul dumneavoastră vă va întreba mai întâi despre simptomele dumneavoastră și va revizui toate medicamentele pe care le puteți lua.
Dacă nu aveți o afecțiune medicală subiacentă, cum ar fi boala Parkinson, medicul dumneavoastră va colecta o probă de urină pentru a testa o ITU.
Dacă incontinența nu este un efect secundar al unuia dintre medicamentele dumneavoastră și nu aveți o ITU, medicul dumneavoastră poate testa anumite afecțiuni medicale subiacente.
Odată ce medicul dumneavoastră stabilește cauza incontinenței dumneavoastră, va colabora cu dumneavoastră pentru a dezvolta un plan de tratament individualizat. Tratarea cauzei principale vă poate atenua simptomele.
Ce este incontinența totală?
Incontinența totală se caracterizează prin scurgeri constante de urină. Acest tip de incontinență este rar.
Care sunt simptomele?
Unii oameni vor scurge cantități mici de urină, iar alții vor scurge cantități mai mari. În ambele cazuri, scurgerea va fi constantă.
Ce o cauzează și cine este în pericol?
Incontinența totală poate fi cauzată de:
- o problemă structurală cu vezica urinară
- chirurgie pelviană care vă afectează vezica urinară
- leziuni ale măduvei spinării sau boli precum scleroza multiplă, care împiedică transmiterea semnalelor nervoase între vezică și creier
- o fistulă sau o gaură între vezică și vagin (la femei)
Cum este diagnosticat și tratat?
Medicul dumneavoastră vă va evalua mai întâi simptomele și va determina dacă scurgerea este constantă. Dacă ceea ce vă confruntați este incontinența totală, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală pentru a repara o fistulă sau deteriorarea vezicii urinare.
În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să utilizați un cateter. Acesta este un tub subțire care este plasat în uretra pentru a vă goli vezica urinară.
Purtarea tampoanelor igienice sau a altor produse absorbante poate ajuta la atragerea de umezeală și la ascunderea mirosurilor.
Ce se întâmplă în continuare
Perspectiva dvs. depinde de ceea ce vă cauzează incontinența. Incontinența mixtă este tratabilă cu modificări ale stilului de viață, medicamente și intervenții chirurgicale. Incontinența tranzitorie va dispărea de obicei odată ce ați tratat problema afecțiunea de bază. Unele cauze ale incontinenței totale, cum ar fi fistula, pot fi tratate.
Dacă simptomele dumneavoastră se agravează sau persistă, consultați-vă medicul. Ei vă pot evalua planul de tratament și, dacă este necesar, vă pot face noi recomandări.
Continuați să citiți: 6 sfaturi pentru a vă controla vezica urinară »
Cum să preveniți incontinența
Incontinența nu este întotdeauna prevenibilă, dar anumite modificări ale stilului de viață pot ajuta la atenuarea urgenței urinare și a scurgerilor.
Discussion about this post