Cu toții ne confruntăm cu anxietatea și stresul în felul nostru. Pentru persoanele cu tricotilomanie, aceasta poate include un impuls copleșitor de a-ți smulge propriul păr. În timp, smulgerea în mod repetat a părului poate duce la chelie și chiar mai multă suferință emoțională.
Aici, vom discuta despre semnele și simptomele tricotilomaniei și modalitățile de a trata această afecțiune.
Ce este tricotilomania?
Trichotilomania (TTM) este o tulburare psihică în care oamenii simt o nevoie copleșitoare de a-și smulge părul. Cercetările sugerează că
În copilărie, multe persoane care suferă de tricotilomania se vor concentra pe smulgerea părului de pe scalp, concentrându-se adesea doar pe una sau două zone; cu toate acestea, persoanele cu TTM nu limitează întotdeauna tragerea părului la nivelul scalpului. Ei pot trage părul din alte zone, cum ar fi sprâncenele, genele sau orice altă zonă a corpului care are păr. În timp, acest lucru poate duce la pete chelie și la rărirea părului.
Trichotilomania se dezvoltă de obicei în anii adolescenței, dar se știe că apare și la copiii mici. Odată ce începe, poate continua câțiva ani, continuând până la vârsta adultă. Afectează bărbații și femeile în mod egal în copilărie, dar poate afecta femeile mai des la vârsta adultă.
Unele femei spun că au mai multe îndemnuri de a-și smulge părul în timpul începutului ciclurilor menstruale. A
Un studiu de caz din 2013 a remarcat că simptomele tricotilomaniei se pot agrava și în timpul sarcinii din cauza modificărilor hormonale.
Care sunt simptomele tricotilomaniei?
Simptomele tricotilomaniei includ:
- smulgând părul în mod repetat
- ruperea bucăților de păr
- consumul de păr (tricofagie)
- senzație de ușurare după ce s-a smuls părul
Zonele comune pentru tragerea părului includ:
- scalp
- sprancene
- gene
- barbi
- păr pubian
În timp, cei afectați de tricotilomanie pot prezenta reacții adverse precum:
- mâncărime sau furnicături la locul unde a fost tras părul
- pete chelie
- rărirea părului
- iritatii ale pielii
- anxietate socială
Ce cauzează tricotilomania?
Cercetătorii nu sunt siguri ce cauzează tricotilomania. Poate exista un motiv genetic pentru care oamenii o dezvoltă. Factorii de mediu pot juca, de asemenea, un rol.
Potrivit unui
Mulți oameni nici măcar nu observă că se trag de păr. Conștientizarea că își smulg părul poate duce la mai multe sentimente de anxietate și jenă. Acest lucru creează un ciclu de anxietate, smulgere de păr, ușurare temporară, apoi anxietate, jenă și smulgere din nou de păr.
Trichotilomania este o afecțiune de sănătate mintală care uneori este legată de alte afecțiuni, cum ar fi:
- tulburare obsesiv-compulsivă (TOC)
- anxietate
- depresie
- autism
- tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD)
Nu toți cei care au aceste afecțiuni vor experimenta tricotilomania. Simptomele pot apărea din mai multe motive, inclusiv:
- bucurându-se să simtă grosimea părului pe degete
- bucurându-te de senzația de a trage părul de pe scalp
- emoții precum anxietatea, plictiseala, furia, rușinea sau stresul
Cum este diagnosticată tricotilomania?
Pentru a diagnostica tricotilomania, medicul dumneavoastră vă va vorbi despre istoricul dumneavoastră medical, precum și despre simptomele pe care le puteți experimenta. Ei vor folosi probabil criteriile din noua ediție a Manualului de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale pentru a vedea dacă simptomele dumneavoastră se potrivesc.
Conform DSM-5, cineva diagnosticat cu tricotilomanie trebuie să îndeplinească următoarele:
- smulgerea recurentă a părului, ducând la căderea părului
- încercări repetate de a reduce sau de a opri tragerea părului
- tragerea părului provoacă suferință semnificativă clinic sau afectare în domeniile sociale, ocupaționale sau în alte domenii importante de funcționare
- smulgerea părului sau căderea părului care nu este atribuită unei alte afecțiuni medicale (de exemplu, o afecțiune dermatologică)
- tragerea părului nu este explicată mai bine prin simptomele unei alte tulburări mintale (de exemplu, încercări de a îmbunătăți un defect perceput sau un defect în aspectul tulburării dismorfice corporale)
De asemenea, medicul dumneavoastră va exclude orice alte cauze ale căderii părului și vă poate trimite la un dermatolog (medic de piele).
Găsirea ajutorului pentru tricotilomanie
Dacă te confrunți cu simptome de tricotilomanie, nu ești singur. Trichotilomania este diagnosticată de un profesionist în sănătate mintală. Dacă aveți nevoie de ajutor pentru a găsi unul sau dacă cineva iubit are tricotilomanie, următoarele resurse vă pot ajuta:
Linia națională de asistență SAMHSA. Această linie de asistență oferă informații și ajutor în găsirea unui furnizor de sănătate mintală în zona dvs.
Alianța Națională pentru Bolile Mintale (NAMI). NAMI oferă advocacy, educație și sprijin persoanelor și familiilor care sunt afectate de boli mintale.
Fundația TLC. Fundația TLC pentru comportamente repetitive centrate pe corp este o organizație care oferă sprijin și educație celor afectați de tricotilomanie și alte afecțiuni conexe.
Cum se tratează tricotilomania?
Tratamentul tricotilomaniei depinde de severitatea simptomelor. Un profesionist în sănătate mintală poate recomanda următoarele:
Terapie comportamentală
A
- creșterea gradului de conștientizare a unei persoane cu privire la simptomele și declanșatorii TTM
- înlocuirea comportamentului de tragere a părului cu un alt comportament
- găsirea unor modalități de a rămâne motivați pentru a opri comportamentul de trage de păr
- exersarea noilor abilități învățate în diferite situații
Medicamente
Conform unei analize din 2013 a studiilor, trei medicamente pot avea un efect asupra tricotilomaniei:
- N-acetilcisteina
- olanzapină
- clomipramină
Cercetătorii au observat că studiile clinice cu aceste medicamente au avut dimensiuni foarte mici ale eșantionului.
Care este perspectiva persoanelor cu tricotilomanie?
Trichotilomania este adesea subdiagnosticată. Cei care au simptome se pot simți jenați sau le este frică să vorbească cu medicul lor despre ceea ce se confruntă. Simptomele pot afecta o persoană doar câteva luni, în timp ce pot afecta o altă persoană în mod repetat timp de mulți ani.
Mulți oameni raportează că simptomele apar în cicluri în care îndemnurile de smulgere a părului pot apărea adesea timp de câteva luni, apoi dispar complet pentru puțin timp.
Cum să vorbești cu un prieten despre tricotilomanie
Dacă crezi că prietenul tău sau persoana iubită se confruntă cu simptome de tricotilomanie, poate fi greu să știi ce să spui. Iată câteva sfaturi:
Linia de jos
Trichotilomania afectează mulți oameni din întreaga lume în fiecare an și este considerată o afecțiune de sănătate mintală tratabilă. Există multe modalități de a o gestiona cu terapie și medicamente.
Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți se confruntă cu aceste îndemnuri, adresați-vă medicului dumneavoastră de familie, specialistului în sănătate mintală sau unui grup de sprijin pentru tricotilomania.
Discussion about this post