Leșin: cauze, simptome și prevenire

Leșinul, numit și leșin sau sincopă, este o pierdere temporară a conștienței. Este cauzată de o scădere bruscă a fluxului de sânge către creier. Un episod durează de obicei câteva secunde sau minute. Cele mai multe vrăji de leșin nu sunt un motiv de îngrijorare. Dar dacă leșiniți des sau aveți alte simptome, ar trebui să solicitați asistență medicală.

Prezentare generală

Ce este leșinul?

Leșinul este atunci când îți pierzi cunoștința pentru o perioadă scurtă de timp. Este cauzată de o scădere bruscă a fluxului de sânge către creier. Un episod de leșin durează de obicei câteva secunde sau minute, apoi persoana se trezește și revine la normal.

Leșinul se mai numește:

Scăderea conștiinței.
Pierderea conștienței.
Lesina.
Sincopă.

Există semne de avertizare de leșin?

Înainte de a leșina, ați putea simți:

Rece și moale.
Ameţit.
Amețit.
Fierbinte și brusc transpirat.
Greață.
Stresat sau anxios.
Slab.

În plus, puteți:

Cădeți.
Ia o durere de cap.
Aveți modificări ale vederii („albiți”, „înnegriți” sau „vedeți stelele”).
Auzi țiuit în urechi.
Pierdeți controlul asupra mușchilor.

Cauze posibile

Care sunt cele mai frecvente cauze ale leșinului?

De obicei, leșinul nu este un semn al unei probleme grave de sănătate, dar poate fi.

Cel mai frecvent motiv pentru leșin este o scădere bruscă a tensiunii arteriale, care reduce fluxul de sânge și oxigenul către creier. Există multe motive pentru care o scădere a tensiunii arteriale poate duce la o pierdere temporară a conștienței:

Sincopa cardiacă: Acest tip de sincopă implică leșin din cauza unei probleme cardiace. Multe afecțiuni ale inimii pot afecta cantitatea de sânge oxigenat pompat către creier.
Sincopa sinusului carotidian: Acest tip de sincopă se poate întâmpla atunci când artera carotidă din gât este strânsă (strânsă). Artera carotidă este un vas de sânge care alimentează creierul. Acest tip de leșin poate apărea atunci când cineva poartă un guler foarte strâns, întinde sau întoarce gâtul prea mult sau are un os în gât care ciupește artera.
Sincopa situațională: Anumite mișcări sau funcții ale corpului pot provoca în mod natural o scădere a tensiunii arteriale care poate duce la leșin. Exemplele includ atunci când o persoană face pipi, caca, tuse sau se întinde.
Sincopa vasovagală: Acest lucru se poate întâmpla atunci când o persoană se confruntă cu un eveniment stresant. Exemplele includ vederea sângelui, stresul emoțional, traumele fizice sau emoționale sau durerea. Evenimentul stresant stimulează un reflex corporal numit reacție vasovagală. Inima încetinește și pompează mai puțin sânge, astfel încât tensiunea arterială scade. Apoi creierul nu primește suficient sânge oxigenat și persoana leșină.

Există și alte motive pentru care am leșinat?

Alte cauze posibile ale leșinului includ:

Anumite medicamente, cum ar fi diuretice (pastile de apă), blocante ale canalelor de calciu și inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei (ECA) (utilizați adesea pentru hipertensiune arterială). Alte exemple includ nitrații pentru boli de inimă, antipsihotice pentru tulburări de sănătate mintală, antihistaminice pentru alergii și narcotice pentru durere.
Deshidratare sau supraîncălzire.
Afecțiune neurologică, cum ar fi o tulburare convulsivă, deși acest lucru este rar.
Scăderea bruscă a zahărului din sânge, așa cum se poate întâmpla la o persoană cu diabet.

Activitățile care vă pot face să leșinați includ:

Sari peste prea multe mese.
Hiperventilație (respirație prea rapidă).
Munciți, jucați sau faceți exerciții fizice prea intense, mai ales la căldură.
Ridicându-se prea repede.
Consumul de alcool, marijuana sau droguri ilegale.

Îngrijire și tratament

Ce ar trebui să fac dacă cineva leșină?

Dacă cineva își pierde cunoștința:

Asigurați-vă că căile respiratorii ale persoanei sunt libere.
Verificați dacă persoana respiră.
Verificați dacă inima bate.
Sunați la 911 sau solicitați imediat asistență medicală dacă este necesar.

Când cineva leșină și apoi se trezește:

Încurajați-i să se așeze sau să se întindă timp de 10 până la 15 minute (uneori mai mult, până când simptomele trec).
Verificați eventualele răni care ar putea necesita îngrijiri medicale (cum ar fi o rănire la cap sau o tăietură).
Sugerați-i să stea înainte și să-și coboare capul sub umeri și genunchi.
Oferiți gheață sau apă rece.

Pot preveni leșinul?

Acordați atenție activităților sau situațiilor specifice care declanșează leșinul. Când știi ce cauzează vrăjile tale de leșin, poți lua măsuri pentru a le evita. De exemplu, dacă să te trezești prea repede uneori te face să leșini, învață să-ți iei timpul în picioare.

Dacă observi cum te simți chiar înainte de a leșina, poți încerca anumite strategii pentru a preveni acest lucru:

Fa un pumn.
Încordați-vă brațele.
Picior peste picior.
Strângeți-vă coapsele împreună.

Când să sunați la doctor

Când ar trebui să discut despre leșin cu medicul meu?

Dacă leșin o dată și sunteți sănătos, în caz contrar, probabil că nu trebuie să discutați cu un furnizor de asistență medicală. Dar solicitați asistență medicală dacă:

Sunt răniți din cauza unei căderi de leșin.
Aveți leșin repetat și frecvent.
Durează mai mult de câteva minute pentru a-și recăpăta conștiința.

Discutați cu un furnizor de asistență medicală dacă vă leșinați și aveți oricare dintre următoarele simptome:

Vedere încețoșată.
Dureri în piept.
Confuzie sau probleme la vorbit.
Bătăi neregulate ale inimii.
Pierderea controlului prin pipi sau caca.
Dificultăți de respirație.

De asemenea, raportați orice pierdere a conștienței unui furnizor de asistență medicală dacă:

Sunt insarcinate.
Ai diabet.
Aveți o problemă cu inima sau tensiunea arterială.

Leșinul, sau leșinarea, este de obicei cauzată de o scădere a tensiunii arteriale, care reduce fluxul sanguin și oxigenul către creier. Cele mai multe vrăji de leșin nu sunt de ce să vă faceți griji. Dar discutați cu un furnizor de asistență medicală dacă vă pierdeți cunoștința în mod repetat sau aveți orice alte simptome.