Osteomalacia vs. Osteoporoza: Care este diferența?

Osteomalacia vs osteoporoza

Osteomalacia și osteoporoza sunt două afecțiuni diferite care afectează oasele.

Osteomalacie

Osteomalacia este o afecțiune care înmoaie oasele. La copii, se numește rahitism. Ea implică probleme cu formarea oaselor și procesul de formare a oaselor, ducând la slăbirea oaselor.

Cel mai adesea este cauzată de o deficiență de vitamina D, care vă ajută să absorbiți calciul.

Lipsa vitaminei D poate fi cauzată de:

• probleme în dieta ta
• lipsa expunerii la soare
• probleme intestinale

Uneori, organismul are probleme cu absorbția vitaminei D, ceea ce duce la o deficiență. Diverse condiții de sănătate pot cauza probleme cu absorbția nutrienților, inclusiv:

• boala celiaca
• anumite tipuri de cancer
• tulburări ale rinichilor și ficatului
• medicamente pentru anumite afecțiuni, cum ar fi convulsii

Osteoporoza

Osteoporoza este atunci când densitatea minerală osoasă și masa osoasă scade sau când calitatea sau structura osului se modifică. În timp, acest lucru poate determina o reducere a rezistenței osoase, crescând riscul de fracturi.

Interiorul unui os are de obicei spații asemănătoare unei structuri de fagure. În osteoporoză, aceste spații sunt mai mari decât în ​​oasele sănătoase, ceea ce slăbește osul.

Cel mai mare factor de risc pentru osteoporoză este vârsta. Corpul tău descompune osul mai repede decât îl înlocuiește, făcând oasele mai slabe și mai predispuse la fracturi. Menopauza poate fi, de asemenea, un factor de risc, deoarece modificările nivelurilor hormonale duc la pierderea osoasă mai rapidă.

Alți factori de risc pot include:

• istoric familial de osteoporoză
• alimentație proastă
• fumat
• greutate corporală mică
• cadru mic al corpului

Potrivit cercetărilor furnizate de Fundația Națională pentru Osteoporoza, osteoporoza este mai răspândită la femei, cu cea mai mare apariție la femeile albe și asiatice.

Poți să le ai pe amândouă?

Este posibil să aveți atât osteoporoză, cât și osteomalacie. Densitatea osoasă scăzută care ar putea fi clasificată ca osteoporoză a fost găsită în până la 70 la sută a persoanelor cu osteomalacie.

Este important să distingem această osteoporoză secundară de osteoporoza primară, deoarece focalizarea și tratamentul sunt diferite.

Diagrama de comparație a simptomelor

Diagnostic

Diagnosticul pentru fiecare condiție este puțin diferit.

Diagnosticul de osteomalacie

Pentru osteomalacie, un test de sânge poate oferi de obicei un diagnostic. Testul de sânge măsoară:

• calciu
• fosfor
• nivelurile de vitamina D

Pot fi comandate și alte analize de sânge, inclusiv cele pentru a verifica:

• fosfataza alcalină, care este produs de celulele care fac os și este crescut la cei cu osteomalacie
• hormon paratiroidian, care este crescută ca răspuns la nivelurile scăzute de vitamina D
• o radiografie poate prezenta mici fisuri sau fracturi în os

Diagnosticul osteoporozei

Osteoporoza este de obicei diagnosticată în timpul unui screening de rutină pentru afecțiune. Examinările de rutină se fac pentru femeile de peste 65 de ani sau pentru femeile de orice vârstă care au anumiți factori de risc.

Instrumentele folosite pentru a face un diagnostic includ:

• istoricul medical, inclusiv fracturi anterioare, comportamente ale stilului de viață și istoric familial
• examen fizic, inclusiv echilibrul, mersul și forța musculară
• testarea densității minerale osoase ca o scanare DXA

Testarea densității minerale osoase poate ajuta:

• găsiți o densitate osoasă scăzută care poate duce ulterior la osteoporoză
• diagnostica osteoporoza
• monitorizați eficacitatea tratamentelor dumneavoastră pentru osteoporoză

Folosește raze X pentru a măsura densitatea oaselor.

Tratamente

Tratamentele pentru osteomalacie și osteoporoză diferă și ele.

Tratamente pentru osteomalacie

Dacă osteomalacia este depistată suficient de devreme, medicul dumneavoastră vă poate recomanda suplimente de vitamina D, calciu sau fosfat. Uneori, vitamina D se administrează și intravenos sau printr-o injecție în venă.

Dacă aveți o afecțiune medicală care interferează cu absorbția vitaminei D, este necesară și tratarea acestei afecțiuni.

Uneori, copiii cu osteomalacie pot fi nevoiți să poarte aparat dentar sau să fie operați pentru a remedia orice anomalii osoase.

Tratamente pentru osteoporoza

Tratamentul pentru osteoporoză se concentrează pe încetinirea sau oprirea pierderii osoase și pe prevenirea fracturilor.

Poate consta din:

• Modificări nutriționale. Sfaturi utile pentru alimentație includ consumul unei varietăți de fructe și legume, ajustarea aportului de calorii și asigurarea că consumați suficient calciu, vitamina D și proteine.
• Schimbări ale stilului de viață. Efectuarea de modificări, cum ar fi luarea în considerare a renunțării la fumat dacă fumați, reducerea consumului de alcool și controale regulate la un medic specialist sunt importante pentru gestionarea stării dumneavoastră și a simptomelor asociate acesteia.
• Încorporarea exercițiilor în rutina ta. Veți dori să vă concentrați în mod special pe antrenamentul de forță sau rezistență, inclusiv orice exerciții specifice recomandate de un terapeut fizic sau de un specialist în reabilitare.
• Vorbind cu un terapeut ocupațional. Ele vă pot ajuta să puneți în aplicare strategii de prevenire a căderii.
• Luând medicamente. Medicamentele sunt, de asemenea, folosite pentru a întări oasele și pentru a preveni pierderea ulterioară a oaselor. Medicamentele includ:
  • bifosfonați
  • calcitonina
  • agonist/antagonist de estrogen
  • terapie cu estrogeni și hormoni
  • analog al hormonului paratiroidian și analog al proteinei înrudit cu hormonul paratiroidian
  • inhibitor al ligandului RANK (RANKL).
  • Inhibitor de sclerostină

Prevenirea

Prevenirea depinde și de afecțiune.

Prevenirea osteomalaciei

Este posibil ca osteomalacia să nu fie întotdeauna prevenită, cum ar fi dacă se datorează unei alte afecțiuni medicale. Pentru osteomalacia pe care o cauzează lipsa expunerii la soare sau deficitul de vitamina D, există lucruri pe care le puteți face pentru a vă reduce riscul.

Acestea includ:

• Consumul de alimente bogate în vitamina D, cum ar fi:
  • peste gras
  • albușuri de ou
  • alimente fortificate precum cereale, lapte, iaurt și pâine
• Luând suplimente dacă este necesar

Prevenirea osteoporozei

Pentru a reduce riscul de a dezvolta osteoporoză, există pași pe care îi puteți lua pentru a vă proteja oasele, inclusiv:

• obține suficient calciu și vitamina D
• consumând o dietă echilibrată
• consumând alimente care stimulează sănătatea oaselor, cum ar fi fructele și legumele
• luând în considerare renunțarea la fumat, dacă fumați și limitarea consumului de alcool la una până la trei băuturi pe zi

Când să vezi un profesionist

Dacă aveți factori de risc pentru osteomalacie sau osteoporoză, discutați cu un profesionist din domeniul sănătății. S-ar putea să vrea

• monitorizați-vă situația mai des
• efectuează teste de screening
• adăugați suplimente specifice la planul dumneavoastră de tratament
• oferiți îndrumări despre cum să vă mențineți oasele sănătoase

Dacă aveți fracturi repetate sau simptome de osteoporoză sau osteomalacie, consultați medicul dumneavoastră. Doar ei pot pune un diagnostic și vă pot oferi un tratament adecvat.

Linia de jos

Osteomalacia și osteoporoza sunt boli grave ale oaselor. Diagnosticul precoce și precis este important, astfel încât să puteți beneficia de un tratament adecvat și să vă păstrați oasele cât mai sănătoase posibil.

Citiți acest articol în spaniolă.