Prezentare generală
Doar pentru că cineva trăiește cu HIV nu înseamnă că se așteaptă ca partenerul său să fie un expert în acest domeniu. Dar înțelegerea HIV și a modului de prevenire a expunerii este esențială pentru menținerea unei relații sigure și sănătoase.
Puneți-le întrebări și educați-vă despre ce înseamnă a trăi cu această afecțiune. Menține o comunicare deschisă și discută despre dorința de a fi implicat în gestionarea HIV.
Sprijinul emoțional poate ajuta, de asemenea, o persoană care trăiește cu HIV să își gestioneze mai bine asistența medicală. Acest lucru le poate îmbunătăți sănătatea generală.
O relație sănătoasă poate include:
- ajutând un partener să respecte tratamentul, dacă este necesar
- vorbind cu un furnizor de asistență medicală despre profilaxia preexpunere (PrEP) sau profilaxia post-expunere (PEP), două tipuri de medicamente
- discutarea și alegerea celor mai bune opțiuni de prevenire disponibile pentru ambele persoane din relație
Urmărirea fiecăreia dintre aceste sugestii poate scădea șansele de transmitere a HIV, poate atenua temerile nefondate cu ajutorul educației și poate îmbunătăți sănătatea ambelor persoane din relație.
Asigurați-vă că un partener își gestionează HIV
HIV este o afecțiune cronică tratată cu terapie antiretrovirală. Medicamentele antiretrovirale controlează virusul prin scăderea cantității de HIV găsită în sânge, care este cunoscută și sub numele de încărcătură virală. Aceste medicamente scad, de asemenea, cantitatea de virus din alte fluide corporale, cum ar fi sperma, secrețiile anale sau rectale și fluidele vaginale.
Gestionarea HIV necesită o atenție deosebită. Medicamentele trebuie luate conform indicațiilor unui furnizor de asistență medicală. În plus, gestionarea HIV înseamnă să mergi la un furnizor de asistență medicală cât de des este recomandat.
Tratându-și HIV cu terapie antiretrovială, persoanele care trăiesc cu această afecțiune își pot gestiona sănătatea și pot preveni riscul de transmitere. Scopul tratamentului HIV este de a reduce cantitatea de HIV din organism până la atingerea unei încărcături virale nedetectabile.
Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), cineva care trăiește cu HIV cu o încărcătură virală nedetectabilă nu va transmite HIV altora. Ei definesc o încărcătură virală nedetectabilă ca fiind mai puțin de 200 de copii pe mililitru (mL) de sânge.
Sprijinul pe care cineva fără HIV îl poate oferi unui partener care trăiește cu HIV poate afecta pozitiv modul în care partenerul seropozitiv își gestionează sănătatea. Un studiu în Journal of Acquired Imune Deficiency Syndromes
Acest sprijin poate întări și alte dinamici relaționale.
Luați medicamente împotriva HIV pentru a preveni HIV
Persoanele care trăiesc fără HIV ar putea dori să ia în considerare medicamente preventive pentru HIV pentru a evita riscul de a dobândi HIV. În prezent, există două strategii pentru prevenirea HIV cu terapie antiretrovială. Unul dintre medicamente se ia zilnic, ca măsură preventivă. Celălalt este luat după o potențială expunere la HIV.
PrEP
PrEP este un medicament preventiv pentru persoanele care nu au HIV, dar care riscă să-l dobândească. Este un medicament oral administrat o dată pe zi, care împiedică HIV să infecteze celulele sistemului imunitar. US Preventive Services Task Force (USPSTF) îl recomandă tuturor celor cu risc crescut de HIV.
Dacă o persoană fără HIV întreține relații sexuale cu o persoană care trăiește cu HIV și care are o încărcătură virală detectabilă, administrarea PrEP le poate reduce riscul de a dobândi HIV. PrEP este, de asemenea, o opțiune dacă se angajează în sex cu un partener al cărui statut este necunoscut.
CDC afirmă că PrEP va reduce riscul de a contracta HIV din cauza sexului cu mai mult de
Un regim PrEP implică:
- Programări medicale regulate. Aceasta include examinarea pentru infecții cu transmitere sexuală (ITS) și monitorizarea intermitentă a funcției rinichilor.
- A fi testat pentru HIV. Screeningul are loc înainte de a obține o rețetă și la fiecare trei luni după.
- Luând câte o pastilă în fiecare zi.
PrEP poate fi acoperită de asigurare. Unii oameni ar putea găsi un program care să subvenționeze medicamentul. Site-ul web Please PrEP Me oferă link-uri către clinici și furnizori care prescriu PrEP, precum și informații despre acoperirea asigurării și opțiunile de plată gratuite sau cu costuri reduse.
Pe lângă administrarea PrEP, luați în considerare și alte opțiuni, cum ar fi folosirea prezervativelor. PrEP durează una până la trei săptămâni pentru a oferi protecție, în funcție de activitatea sexuală. De exemplu, este nevoie de mai mult timp ca medicamentul să fie eficient pentru a proteja vaginul împotriva transmiterii HIV decât anusul. De asemenea, PrEP nu protejează împotriva altor ITS.
PEP
PEP este un medicament pe cale orală luat după sex, dacă a existat un risc de expunere la HIV. Aceasta poate include cazuri când:
- se rupe un prezervativ
- nu a fost folosit prezervativul
- cineva fără HIV intră în contact cu sânge sau fluide corporale de la cineva cu HIV și o încărcătură virală detectabilă
- cineva fără HIV intră în contact cu sânge sau fluide corporale de la cineva a cărui stare HIV nu este cunoscută
PEP este eficientă numai dacă este luată în decurs de 72 de ore după expunerea la HIV. Trebuie luat zilnic, sau după cum se prescrie altfel, timp de 28 de zile.
Cunoașteți nivelul de risc al diferitelor tipuri de sex
Sexul anal crește șansele de infectare cu HIV mai mult decât orice alt tip de sex. Există două tipuri de act sexual anal. Sexul anal receptiv, sau a fi pe fund, este atunci când penisul unui partener pătrunde în anus. Sexul anal receptiv fără prezervativ este considerată activitatea sexuală cu cel mai mare risc pentru dobândirea HIV.
A fi în top în timpul sexului este cunoscut ca sex anal insertiv. Sexul anal insertiv fără prezervativ este o altă modalitate de a contracta HIV. Cu toate acestea, riscul de a dobândi HIV în acest fel este mai mic în comparație cu sexul anal receptiv.
Angajarea în sex vaginal are un risc mai mic de transmitere a HIV decât sexul anal, dar este totuși important să te protejezi prin metode precum utilizarea corectă a prezervativului.
Deși extrem de rar, este posibil să contractați HIV prin practicarea sexului oral. Utilizarea unui prezervativ sau a unei bariere de latex în timpul sexului oral poate reduce, de asemenea, riscul de a contracta alte ITS. O altă opțiune este evitarea sexului oral în prezența ulcerelor genitale sau bucale.
Folosiți protecție
Folosirea prezervativului în timpul sexului scade riscul de transmitere a HIV. Prezervativele pot proteja și împotriva altor ITS.
Aflați cum să utilizați corect un prezervativ pentru a reduce șansele ca acesta să se rupă sau să funcționeze defectuos în timpul actului sexual. Utilizați un prezervativ din materiale rezistente, cum ar fi latexul. Evitați cele realizate din materiale naturale. Cercetările arată că acestea nu previn transmiterea HIV.
Lubrifianții pot reduce, de asemenea, riscul de expunere. Acest lucru se datorează faptului că ele împiedică defectarea prezervativelor. Acestea pot reduce frecarea și pot reduce șansa de rupturi microscopice în canalul anal sau vagin.
Atunci când alegeți un lubrifiant:
- Optează pentru un lubrifiant pe bază de apă sau silicon.
- Evitați utilizarea lubrifianților pe bază de ulei cu prezervativele din latex, deoarece acestea degradează latexul. Lubrifianții pe bază de ulei includ vaselină și loțiune pentru mâini.
- Nu utilizați lubrifianți cu nonoxinol-9. Poate fi iritant și poate crește șansa de transmitere a HIV.
Nu împărțiți acele intravenoase
Dacă folosiți ace pentru injectarea drogurilor, este esențial să nu împărtășiți nimănui acele sau seringile intravenoase. Împărtășirea acelor crește riscul de HIV.
La pachet
Practicând sexul cu prezervative, este posibil să ai o relație romantică sănătoasă și completă cu cineva care trăiește cu HIV. Luarea unui medicament preventiv, cum ar fi PrEP sau PEP, poate reduce șansele de expunere la HIV.
Dacă cineva cu HIV are o încărcătură virală nedetectabilă, nu poate transmite HIV altora. Acesta este un alt mod important în care partenerul fără HIV este protejat împotriva virusului.
Discussion about this post