Tinitusul apare atunci când auziți un zgomot care nu vine din mediul înconjurător. Este adesea descris ca un țiuit în urechi, dar poate avea și alte calități, cum ar fi bâzâitul, zumzetul sau șuitul.
Mulți oameni suferă de tinitus. Institutul Național pentru Surditate și Alte Tulburări de Comunicare (NIDCD) estimează că în ultimul an,
Mai multe lucruri pot provoca tinitus. O posibilă cauză este trauma acustică, care este o leziune a urechii interne cauzată de obicei de un zgomot foarte puternic. Alte cauze posibile sunt afecțiunile urechii interne, cum ar fi boala Meniere și anumite medicamente.
Tinitusul a fost, de asemenea, asociat cu COVID-19, boala cauzată de noul coronavirus. Acest articol va explora acel link în detaliu, precum și ce trebuie să faceți dacă aveți tinitus.
Există o legătură între tinitus și COVID-19?
Unii oameni care dezvoltă COVID-19 (ca urmare a contractării virusului) au raportat că au avut tinitus.
Cu toate acestea, descrierile detaliate ale tinitusului în timpul COVID-19 sunt
- severitatea tinitusului
- când începe tinitusul
- cât durează tinitusul
Motivul pentru care COVID-19 poate duce la tinitus este încă necunoscut. În general, se crede că tinitusul din timpul COVID-19 este cauzat de deteriorarea sau inflamația urechii interne, care poate apărea din cauza infecției virale sau ca urmare a răspunsului imun al organismului.
O analiză sistematică din 2021 a estimat că 14,8% dintre persoanele care au dezvoltat COVID-19 au prezentat tinitus ca simptom. Cu toate acestea, o altă revizuire a studiilor din 2021 a constatat că rata estimată a tinitusului în COVID-19 este mai mică, la
Este important de menționat că, în multe dintre studiile incluse în aceste recenzii, nu era clar dacă cercetătorii discutau despre persoane cu tinitus nou sau preexistent.
Având COVID-19, poate înrăutăți, de asemenea, tinitusul preexistent pentru unii oameni. Un studiu din 2020 a constatat că, din 237 de persoane cu tinitus care au dezvoltat COVID-19, 40% au raportat că tinitusul lor s-a agravat.
De asemenea, se pare că stresurile legate de pandemie pot agrava tinitusul preexistent. De exemplu, a
- Nivelurile raportate de anxietate au fost semnificativ mai mari în 2020 decât în 2019.
- Nivelurile ridicate de anxietate raportate au fost asociate cu un efect crescut al tinitusului asupra emoțiilor și a capacității de funcționare, în special în 2020.
- Niveluri ridicate de anxietate raportate Nu au fost asociat cu o intensitate crescută a tinitusului.
- Tratamente precum terapia sonoră și consilierea educațională au fost mai puțin eficiente în ameliorarea anxietății și atenuarea tinitusului în 2020.
În timp ce stresul din cauza pandemiei poate agrava tinitusul, căutarea de sprijin poate ajuta. Un studiu din 2021 a constatat că a face lucruri cum ar fi contactul cu cei dragi, petrecerea timpului în aer liber și căutarea relaxării, toate au contribuit la reducerea suferinței cauzate de tinitus.
Dar tinitus și vaccinurile COVID-19?
Vaccinurile COVID-19 care sunt autorizate pentru utilizare în situații de urgență sunt atât sigure, cât și eficiente în prevenirea bolilor grave cauzate de COVID-19.
Unele dintre cele mai frecvente efecte secundare ale vaccinurilor COVID-19 includ:
- durere la locul injectării
- febră
- dureri
Deși rar, tinitusul a fost raportat după vaccinare. Asociația Britanică pentru Tinitus a raportat că tinitusul a reprezentat aproximativ 1,5% din cele 317.043 raportate de efecte secundare după vaccinare în Regatul Unit.
Studiile pe scară largă ale vaccinurilor Pfizer-BioNTech și Moderna nu au observat tinitusul ca efect secundar al vaccinării, deși un studiu din 2021 a raportat trei persoane care au dezvoltat tinitus în ore sau săptămâni după ce au primit vaccinul Pfizer-BioNTech.
La 2 din cele 3 persoane, tinitusul a dispărut rapid. Motivul exact pentru care au dezvoltat tinitus este neclar. Cercetătorii au emis ipoteza că un răspuns imun neașteptat sau anxietatea legată de vaccinare ar fi putut contribui.
COVID-19 cauzează alte probleme audio și vestibulare?
Deși este importantă pentru simțul nostru al auzului, urechea internă este, de asemenea, vitală pentru simțul nostru de echilibru. Structurile și țesuturile implicate în aceasta sunt denumite sistemul vestibular.
Pe lângă tinitus, COVID-19 a fost asociat și cu alte câteva simptome care afectează sistemul auditiv sau vestibular. Acestea includ:
- pierderea auzului
- ameţeală
- vertij rotativ
Nu se cunoaște modul în care COVID-19 poate duce la aceste simptome. Multe dintre explicațiile potențiale sunt similare cu cele care au fost propuse pentru tinitus, cum ar fi infecția virală directă sau efectele răspunsului imun al organismului.
Ce ar trebui să faceți dacă aveți tinitus?
Indiferent dacă tinitusul tău se datorează sau nu COVID-19, există câteva lucruri de încercat acasă care te pot ajuta:
-
Reducerea nivelului de stres. Reducerea nivelului de stres vă poate ajuta să faceți față tinitusului și să împiedicați agravarea acestuia. Câteva exemple de activități de reducere a stresului pe care le puteți analiza includ:
- yoga
- meditaţie
- exerciții de respirație profundă
- Mascarea zgomotului. Poate fi util să încercați să mascați zgomotul folosind un sunet diferit, mai plăcut. Un exemplu ar fi achiziționarea unui generator de sunet portabil sau descărcarea unei aplicații de zgomot alb pe telefon.
- Dezvoltarea unei rutine de somn. Tinitusul poate afecta adesea somnul. Din acest motiv, este important să dezvoltați o rutină de culcare care să promoveze un somn bun.
- Evitarea zgomotelor puternice. A fi într-un mediu foarte zgomotos poate agrava tinitusul. Ca atare, încercați să evitați să vă aflați în preajma zgomotelor puternice. Dacă vă îndreptați într-un mediu zgomotos, asigurați-vă că utilizați protecție pentru auz.
- Încercarea unui tratament alternativ. Deși este nevoie de mai multe cercetări, unii oameni pot descoperi că lucruri precum acupunctura sau suplimentele ajută cu tinitus. Cu toate acestea, unele suplimente pot interacționa cu medicamentele, așa că consultați întotdeauna medicul înainte de a le utiliza.
Poate fi timpul să faceți o programare la medicul dumneavoastră dacă aveți tinitus care:
- se întâmplă frecvent sau este constantă
- devine vizibil mai rău
- afectează semnificativ calitatea vieții tale
Medicul dumneavoastră va lucra cu dumneavoastră pentru a determina ce cauzează tinitusul dumneavoastră.
De asemenea, este posibil să vă îndrume la un specialist numit otolaringolog. Otorinolaringologii sunt numiți în mod obișnuit medici pentru urechi, nas și gât (ORL).
Tinitus a fost raportat la persoanele care au dezvoltat COVID-19. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări pentru a înțelege caracteristicile acestui tinitus și modul în care noul coronavirus îl provoacă.
Persoanele cu tinitus preexistent s-au confruntat și cu o agravare a tinitusului în timpul pandemiei. Acest lucru se poate datora contractării COVID-19 sau stresului general asociat cu pandemia în sine.
Tinitusul poate apărea și după vaccinarea împotriva COVID-19. Cu toate acestea, acest efect secundar este considerat rar. Motivul din spatele acesteia este necunoscut, deși condițiile de sănătate subiacente, anxietatea de vaccinare sau răspunsurile imune neașteptate pot juca un rol.
Puteți încerca să ușurați tinitusul acasă, mascând zgomotul, găsind modalități de a reduce stresul și evitând zgomotele puternice.
Consultați-vă medicul dacă aveți tinitus care este frecvent, s-a agravat sau vă perturbă viața de zi cu zi.
Discussion about this post