Noul coronavirus se numește oficial SARS-CoV-2, care înseamnă sindromul respirator acut sever coronavirus 2. O infecție cu acest virus poate duce la boala coronavirus 19, sau COVID-19.
SARS-CoV-2 este legat de coronavirusul SARS-CoV, care a provocat un alt tip de boală coronavirus în perioada 2002-2003.
Cu toate acestea, din ceea ce știm până acum, SARS-CoV-2 este diferit de alți viruși, inclusiv de alți coronavirus.
Dovezile arată că SARS-CoV-2 se poate transmite mai ușor și poate provoca boli care pun viața în pericol la unii oameni.
Ca și alte coronavirusuri, poate supraviețui în aer și pe suprafețe suficient de mult pentru ca cineva să-l contracte.
Este posibil să obțineți SARS-CoV-2 dacă vă atingeți gura, nasul sau ochii după ce ați atins o suprafață sau un obiect care conține virusul. Cu toate acestea, nu se crede că acesta este principalul mod de răspândire a virusului
Cu toate acestea, SARS-CoV-2 se înmulțește mai repede în organism chiar și atunci când nu aveți simptome. În plus, puteți transmite virusul chiar dacă nu aveți deloc simptome.
Unii oameni au simptome ușoare până la moderate, în timp ce alții au simptome severe de COVID-19.
Iată faptele medicale care ne ajută să înțelegem cum să ne protejăm cel mai bine pe noi înșine și pe ceilalți.
ACOPERIREA CU CORONAVIRUS DE LA HEALTHLINE
Rămâneți la curent cu actualizările noastre live despre focarul actual de COVID-19.
De asemenea, vizitați centrul nostru de coronavirus pentru mai multe informații despre cum să vă pregătiți, sfaturi privind prevenirea și tratamentul și recomandările experților.
Sfaturi pentru prevenire
Urmați instrucțiunile pentru a vă proteja de contractarea și transmiterea SARS-CoV-2.
1. Spălați-vă mâinile frecvent și cu atenție
Folosiți apă caldă și săpun și frecați-vă mâinile timp de cel puțin 20 de secunde. Lucrați spuma la încheieturi, între degete și sub unghii. Puteți folosi și un săpun antibacterian și antiviral.
Utilizați dezinfectant pentru mâini atunci când nu vă puteți spăla corect mâinile. Spală-ți din nou mâinile de mai multe ori pe zi, mai ales după ce ai atins ceva, inclusiv telefonul sau laptopul.
2. Evita sa iti atingi fata
SARS-CoV-2 poate trăi pe unele suprafețe până la 72 de ore. Puteți obține virusul pe mâini dacă atingeți o suprafață precum:
- mâner pompei de benzină
- telefonul tău mobil
- o clanţă
Evitați să atingeți orice parte a feței sau a capului, inclusiv gura, nasul și ochii. De asemenea, evitați să vă mușcați unghiile. Acest lucru poate oferi SARS-CoV-2 șansa de a trece din mâinile tale în corpul tău.
3. Nu mai strângeți mâna și îmbrățișați oamenii – pentru moment
În mod similar, evitați să atingeți alte persoane. Contactul piele pe piele poate transmite SARS-CoV-2 de la o persoană la alta.
4. Nu distribui obiecte personale
Nu distribuiți articole personale precum:
- telefoane
- inventa
- piepteni
De asemenea, este important să nu împarți ustensilele de mâncare și paiele. Învață-i pe copii să-și recunoască cana, paiele și alte feluri de mâncare reutilizabile numai pentru uzul lor.
5. Acoperiți-vă gura și nasul când tușiți și strănutați
SARS-CoV-2 se găsește în cantități mari în nas și gură. Aceasta înseamnă că poate fi transportat de picăturile de aer către alte persoane atunci când tușiți, strănutați sau vorbiți. De asemenea, poate ateriza pe suprafețe dure și poate rămâne acolo până la 3 zile.
Folosiți un șervețel sau strănutați în cot pentru a vă menține mâinile cât mai curate posibil. Spălați-vă cu atenție mâinile după ce strănutați sau tușiți, indiferent.
6. Curățați și dezinfectați suprafețele
Utilizați dezinfectanți pe bază de alcool pentru a curăța suprafețele dure din casa dvs., cum ar fi:
- blaturi
- mânerele ușilor
- mobila
- jucării
De asemenea, curățați-vă telefonul, laptopul și orice altceva pe care îl utilizați în mod regulat de mai multe ori pe zi.
Dezinfectați zonele după ce aduceți alimente sau pachete în casă.
Utilizați oțet alb sau soluții de peroxid de hidrogen pentru curățarea generală între suprafețele de dezinfectare.
7. Luați în serios distanțarea fizică (socială).
Dacă purtați virusul SARS-CoV-2, acesta va fi găsit în cantități mari în scuipat (sputa). Acest lucru se poate întâmpla chiar dacă nu aveți simptome.
Distanțarea fizică (socială) înseamnă, de asemenea, să stai acasă și să lucrezi de la distanță atunci când este posibil.
Dacă trebuie să ieșiți pentru nevoi, păstrați o distanță de 6 picioare (2 m) față de alte persoane. Puteți transmite virusul vorbind cu cineva aflat în contact apropiat cu dvs.
8. Nu vă adunați în grupuri
Dacă sunteți într-un grup sau într-o adunare, este mai probabil să fiți în contact strâns cu cineva.
Aceasta include evitarea tuturor lăcașurilor de cult religios, deoarece este posibil să fii nevoit să stai sau să stai prea aproape de un alt congregant. Include, de asemenea, neadunarea în parcuri sau plaje.
9. Evitați să mâncați sau să beți în locuri publice
Acum nu este momentul să ieși să mănânci. Aceasta înseamnă evitarea restaurantelor, cafenelelor, barurilor și a altor restaurante.
Virusul poate fi transmis prin alimente, ustensile, vase și căni. De asemenea, poate fi transportat temporar în aer de la alte persoane din locație.
Puteți primi în continuare mâncare cu livrare sau la pachet. Alegeți alimente care sunt bine gătite și care pot fi reîncălzite.
Căldura ridicată (cel puțin 132 ° F/56 ° C, conform unui studiu de laborator recent, care nu a fost încă revizuit de colegi) ajută la uciderea coronavirusurilor.
Aceasta înseamnă că poate fi cel mai bine să evitați alimentele reci din restaurante și toate alimentele din bufete și baruri de salate deschise.
10. Spălați alimente proaspete
Spălați toate produsele sub jet de apă înainte de a le mânca sau a le pregăti.
The
11. Purtați o mască (de casă).
Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC)
Atunci când sunt utilizate corect, aceste măști pot ajuta la prevenirea transmiterii SARS-CoV-2 de la persoanele care sunt asimptomatice sau nediagnosticate atunci când respiră, vorbesc, strănut sau tușesc. Aceasta, la rândul său, încetinește transmiterea virusului.
Site-ul CDC oferă
Câteva indicații de reținut:
- Purtarea unei măști singur nu vă va împiedica să faceți o infecție cu SARS-CoV-2. De asemenea, trebuie respectate spălarea atentă a mâinilor și distanțarea fizică.
- Măștile din pânză nu sunt la fel de eficiente ca alte tipuri de măști, cum ar fi măștile chirurgicale sau aparatele respiratorii N95. Cu toate acestea, aceste alte măști ar trebui rezervate lucrătorilor din domeniul sănătății și primilor răspunsuri.
- Spălați-vă mâinile înainte de a vă pune masca.
- Spălați-vă masca după fiecare utilizare.
- Puteți transfera virusul de pe mâini pe mască. Dacă purtați o mască, evitați să atingeți partea din față a acesteia.
- De asemenea, puteți transfera virusul de pe mască pe mâini. Spălați-vă mâinile dacă atingeți partea din față a măștii.
- O mască nu ar trebui să fie purtată de un copil sub 2 ani, de o persoană care are dificultăți de respirație sau de o persoană care nu poate îndepărta singură masca.
12. Auto-carantină dacă este bolnav
Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți orice simptome. Stai acasă până te vei recupera. Evită să stai, să dormi sau să mănânci cu cei dragi, chiar dacă locuiești în aceeași casă.
Purtați o mască și spălați-vă pe mâini cât mai mult posibil. Dacă aveți nevoie de îngrijiri medicale urgente, purtați o mască și spuneți-le că este posibil să aveți COVID-19.
De ce sunt aceste măsuri atât de importante?
Urmarea cu sârguință a ghidurilor este importantă, deoarece SARS-CoV-2 este diferit de alte coronavirusuri, inclusiv de cel cu care este cel mai asemănător, SARS-CoV.
Studiile medicale în desfășurare arată exact de ce trebuie să ne protejăm pe noi înșine și pe ceilalți împotriva infecției cu SARS-CoV-2.
Iată cum SARS-CoV-2 poate cauza mai multe probleme decât alți viruși:
Este posibil să nu aveți simptome
Puteți avea sau aveți o infecție cu SARS-CoV-2 fără niciun simptom. Aceasta înseamnă că s-ar putea să-l transmiteți fără să știți unor persoane mai vulnerabile, care se pot îmbolnăvi foarte tare.
Încă puteți răspândi virusul
Puteți transmite sau transmite virusul SARS-CoV-2 înainte de a avea orice simptom.
În comparație, SARS-CoV a fost în principal infecțios doar la câteva zile de la începutul simptomelor. Aceasta înseamnă că persoanele care au avut infecția știau că sunt bolnave și au putut opri transmiterea.
Are un timp de incubație mai lung
SARS-CoV-2 poate avea un timp de incubație mai lung. Aceasta înseamnă că timpul dintre obținerea infecției și dezvoltarea oricăror simptome este mai lung decât al altor coronavirus.
In conformitate cu
S-ar putea să te îmbolnăvești, mai repede
SARS-CoV-2 vă poate face mai rău mult mai devreme. Încărcările virale – câți viruși porți – au fost cele mai mari la 10 zile de la începutul simptomelor pentru SARS CoV-1.
În comparație, medicii din China, care au testat 82 de persoane cu COVID-19, au descoperit că încărcătura virală a atins vârful la 5 până la 6 zile după debutul simptomelor.
Aceasta înseamnă că virusul SARS-CoV-2 se poate multiplica și răspândi la cineva care are boala COVID-19 aproape de două ori mai repede decât alte infecții cu coronavirus.
Poate rămâne în viață în aer
Testele de laborator arată că atât SARS-CoV-2, cât și SARS-CoV pot rămâne în viață în aer până la 3 ore.
Alte suprafețe dure, cum ar fi blaturile, materialele plastice și oțelul inoxidabil, pot găzdui ambii viruși. Virusul poate rămâne pe plastic timp de 72 de ore și 48 de ore pe oțel inoxidabil.
SARS-CoV-2 poate trăi 24 de ore pe carton și 4 ore pe cupru – un timp mai lung decât alți coronavirus.
S-ar putea să fii foarte contagios
Chiar dacă nu aveți simptome, puteți avea aceeași încărcătură virală (număr de viruși) în organism ca o persoană care are simptome severe.
Aceasta înseamnă că este posibil să fii la fel de probabil să fii contagios ca cineva care are COVID-19. În comparație, alte coronavirusuri anterioare au provocat încărcături virale mai mici și numai după ce simptomele au fost prezente.
Nasul și gura sunt mai susceptibile
Un raport din 2020 a menționat că noului coronavirus îi place să se miște în nas mai mult decât în gât și în alte părți ale corpului.
Aceasta înseamnă că este mai probabil să strănutați, să tușiți sau să inspirați SARS-CoV-2 în aerul din jurul vostru.
Poate călătorește mai repede prin corp
Noul coronavirus poate călători prin corp mai repede decât alți viruși. Datele din China au descoperit că persoanele cu COVID-19 au virusul în nas și gât la doar o zi după debutul simptomelor.
Când să-ți suni medicul
Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă credeți că dumneavoastră sau un membru al familiei ați putea avea o infecție cu SARS-CoV-2 sau dacă aveți orice simptom de COVID-19.
Nu mergeți la o clinică medicală sau la spital decât dacă este o urgență. Acest lucru ajută la evitarea transmiterii virusului.
Fiți deosebit de atenți la agravarea simptomelor dacă dvs. sau persoana iubită aveți o afecțiune de bază care vă poate oferi șanse mai mari de a obține COVID-19 sever, cum ar fi:
- astm sau alte boli pulmonare
- Diabet
- boala de inima
- sistem imunitar scăzut
The
- respiratie dificila
- durere sau presiune în piept
- buze sau față cu nuanțe albastre
- confuzie
- somnolență și incapacitatea de a se trezi
Linia de jos
Luarea în serios a acestor strategii de prevenire este extrem de importantă pentru a opri transmiterea acestui virus.
Practicarea unei bune igieni, respectarea acestor linii directoare și încurajarea prietenilor și familiei dvs. să facă același lucru va contribui în mare măsură la prevenirea transmiterii SARS-CoV-2.
Discussion about this post