Psoriazisul meu m-a făcut mai curajos: iată de ce

Încredere de zi cu zi

De la o zi la alta, sentimentele mele despre psoriazisul meu se schimbă. Dacă într-o zi mă simt super mâncărime sau mă doare, desigur, voi fi într-o dispoziție scăzută. În acea zi, s-ar putea să fiu mai obosit, mai puțin concentrat și într-o ceață generală. Pe de altă parte, când pielea mea este destul de îmblânzită, mă simt mai vibrant, mai alert și mai pregătit să înfrunt orice îmi aruncă ziua. Ca oricine, și starea mea de spirit fluctuează pe parcursul zilei pe măsură ce progresează, negativ sau pozitiv.

Sunt sigur că mulți oameni se întreabă cum mă simt pe parcursul zilei, în ceea ce privește încrederea. Este ceva la care mă gândesc mult. În timpul conversației sau interacțiunii cu barista care îmi pregătește cafeaua sau cu cineva nou pe care tocmai l-am cunoscut, am mereu o mini conversație cu mine însumi în mintea mea. Bănuiesc că unii oameni ar putea crede că mă întreb cu anxietate lucruri precum: „Cred că pielea mea este dezgustătoare sau ciudată? Încearcă ei să-și dea seama ce este în neregulă cu mine?”

Dar asta nu este adevărat! În schimb, mă gândesc la lucruri precum:

• „Mă întreb dacă se întreabă
  cum îmi arăt pielea goală „defecte”?”
• „Ei cred că sunt curajos pentru?
  îmi arăt pielea?”
• „Cred că pielea mea arată?
  tare sau interesant?”

Genul acesta de întrebări îmi înconjoară constant mintea. Poate e puțin neașteptat, nu?

Nu e ca și cum nu mă întreb ce gândesc oamenii despre mine. Doar că mă gândesc la posibilele lor gânduri într-un mod pozitiv. Mă întreb dacă oamenii sunt atrași de personalitatea mea — din cauza curajului meu la psoriazis — și dacă le place ceea ce văd la nivel estetic. Aproape că simt că psoriazisul meu m-a făcut puțin prea încrezător uneori! Cu toate acestea, nu-mi cer scuze că am gândit așa. Am mai spus-o și voi continua să o spun pentru totdeauna: psoriazisul meu a făcut din mine persoana care sunt astăzi!

Învățând să fii curajos

Dacă m-ai întâlni astăzi, ai întâlni pe cineva căruia îi place să vorbească despre psoriazisul ei. Îmi place oportunitatea de a educa oamenii despre psoriazis, artrita psoriazică și bolile cronice. Este ceva care abia acum devine un subiect mai larg de discuție și încerc să profit de fiecare ocazie posibilă pentru a fi parte din acea conversație!

Totuși, dacă m-ai fi întâlnit oricând între 2007 și 2011, ar fi fost o altă poveste. Mama m-a crescut să nu-mi fac griji în legătură cu ceea ce cred alții despre mine, așa că am fost întotdeauna destul de încrezător – dar încă am avut parte de momente grele. Când crești, s-ar putea să-ți vezi colegii trecând prin aceleași etape incomode alături de tine. Dar este diferit și greu atunci când te lupți cu pielea cu psoriazis și când te uiți în jur, pielea tuturor celorlalți este limpede, netedă și nu este inflamată. Am trecut prin acești ani ascunzându-mi pielea și fiind atât de speriat de ceea ce ar putea crede alții despre mine.

Abia când am absolvit liceul am decis că m-am săturat să mă ascund. M-am săturat să las oamenii să aibă control asupra mea cu gândurile, șoaptele și presupunerile lor. Era timpul să-mi reiau aspectul și să mă simt încrezător în ea!

Mi-am adunat gândurile și am scris o postare pe Facebook în care explică starea mea și de ce nu mi-aș mai ascunde psoriazisul. L-am postat împreună cu poze cu pielea mea.

Odată ce am anunțat lumea despre secretul meu, m-am simțit liber. Mi-a permis să mă ușuresc într-o mentalitate și o experiență care este mai tipică oamenilor de vârsta mea. Aș putea purta ceea ce mi-am dorit, mi-aș putea purta părul sus dacă voiam și mi-aș putea etala corpul în orice fel aș vrea! Nu-mi venea să cred cât de curajos devenisem aproape peste noapte. A fost cu adevărat un sentiment pe care nu îl voi uita niciodată.

Dar împărtășirea secretului meu lumii nu a însemnat că gândurile, șoaptele și presupunerile au fost măturate magic. Cu siguranță m-am ocupat în continuare de comentarii nepoliticoase și de oameni care își băgau nasul în afacerea mea. Mă simțeam încă conștient uneori. Cu toate acestea, modul în care am reacționat la aceste comentarii și sentimente s-a schimbat. Trebuia să rămân puternică și trebuia să-mi spun în continuare că nu este nimic în neregulă cu mine.

Bătălii de zi cu zi

În fiecare zi există mici bătălii pe care le duc cu psoriazisul meu, cum ar fi:

• Trebuie să-mi amintesc
  hidratează exact la nivelul corect de umiditate după ce ai ieșit de la duș.
  Orice prieten cu psoriazis va înțelege acest lucru.
• Experimentez ca să învăț ce
  machiajul funcționează și nu funcționează cu psoriazisul pe față.
• Trebuie să-mi amintesc să iau
  medicamente care mă mențin dimineața.

Și uneori sunt bătălii mai mari de dus. Am artrită psoriazică asociată cu psoriazisul meu, așa că dacă nu mă întind corespunzător când mă trezesc, mă doare atât de mult pentru tot restul zilei. De asemenea, trebuie să simt cum se simte pielea mea în anumite haine în orice zi. De exemplu, zilele trecute purtam un hanorac de lână într-o zi în care eram foarte solzoasă. Solzii au continuat să se prindă de părțile libere ale puloverului și a fost atât de incomod! Mi-aș fi dorit să mă gândesc la asta în acea dimineață înainte de a merge la serviciu, dar știi cum e când întârzii!

La pachet

A fi curajos în propria piele nu este o afacere de tip aragaz. Toată lumea va trece prin viață simțindu-se diferit față de corpul său, și asta e în regulă! Atâta timp cât te descurci cu propriile tale atribute mentale și fizice în modul care funcționează cel mai bine pentru tine, atunci îți faci deja o favoare uriașă. Amintește-ți întotdeauna să te iubești, să ai grijă de tine și să ai răbdare cu corpul și mintea ta. Curajul nu se naște peste noapte, ea crește de-a lungul vieții.

Acest articol este favoritul următorilor susținători ai psoriazisului: Nitika Chopra, Alisha Poduri, și Joni Kazantzis

@pspotted. Ea trăiește cu psoriazis încă din adolescență și cu artrită psoriazică încă de la vârsta adultă. Scopul ei principal cu împărtășirea bolii sale cu lumea este să-i ajute pe alții care nu sunt la fel de încrezători în propria lor piele, solzoasă sau nu, să se simtă ca și cum nu sunt singuri. Ea speră să-i inspire pe alții să se simtă mai acceptați în viața lor de zi cu zi cu boala lor.