Includem produse pe care le considerăm utile pentru cititorii noștri. Dacă cumpărați prin link-urile de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision Iată procesul nostru.
Cum verificăm mărcile și produsele
Healthline vă arată doar mărcile și produsele pe care le sprijinim.
Echipa noastră cercetează și evaluează temeinic recomandările pe care le facem pe site-ul nostru. Pentru a stabili că producătorii de produse au abordat standardele de siguranță și eficacitate, noi:
- Evaluați ingredientele și compoziția: Au potenţialul de a provoca rău?
- Verificați toate mențiunile de sănătate: Se aliniază ele cu corpul actual de dovezi științifice?
- Evaluează marca: Funcționează cu integritate și respectă cele mai bune practici din industrie?
Cercetăm astfel încât să puteți găsi produse de încredere pentru sănătatea și bunăstarea dumneavoastră.
Ați putea fi interesat să urmați o terapie online, deoarece este mai accesibilă și mai convenabilă decât întâlnirile de terapie în persoană. Poate că ați întâmpinat probleme în găsirea unui profesionist în domeniul sănătății mintale în apropiere sau poate este dificil să faceți întâlniri care se potrivesc programului dvs.
Dacă sunteți în căutarea pentru mai multă flexibilitate în îngrijirea sănătății mintale, terapia online poate fi potrivită pentru dvs., iar Calmerry este o opțiune solidă de luat în considerare.
Calmerry este o platformă de terapie online fondată în 2020. Scopul companiei este să facă accesibilă îngrijirea și asistența pentru sănătate mintală, oferind terapie prin video și mesaj text la prețuri accesibile prin consilieri cu experiență licențiați.
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre Calmerry, cui este cel mai bine serviciul, prețuri și multe altele.
Ce este Calmerry?
Calmerry este o platformă de terapie online care oferă sesiuni la prețuri accesibile cu consilieri autorizați. Terapeuții companiei acoperă o mare varietate de specialități, inclusiv:
- management al furiei
- tulburare de stres posttraumatic (PTSD)
- anxietate si stres
- abuz emoțional
- tulburare obsesiv-compulsivă (TOC)
- conflicte familiale sau relaționale
- boala cronica
- jale
- trauma
- depresie
Potrivit site-ului web al companiei, Calmerry consideră că obținerea de ajutor pentru sănătatea ta mintală nu ar trebui să fie un lux – ar trebui să fie accesibilă tuturor.
Calmerry operează pe un model bazat pe abonament, cu servicii de la 50 USD pe săptămână.
Pro și contra dintr-o privire
Pro
- Există planuri de abonament flexibile disponibile.
- Pe baza răspunsurilor dumneavoastră la un sondaj inițial la înscriere, Calmerry vă va asocia personal cu un terapeut autorizat și verificat.
- Sunt disponibile sesiuni video live și mesagerie audio și text.
- Îți poți schimba terapeutul gratuit.
- Asistența tehnică 24/7 este disponibilă.
- Îți poți anula abonamentul gratuit oricând.
Contra
- Calmerry este un serviciu relativ nou.
- Asigurarea nu este acceptata.
- Nu există o încercare gratuită disponibilă.
- Calmerry este doar pentru terapie, așa că dacă ești interesat de psihiatrie sau de managementul medicamentelor, va trebui să folosești o altă platformă.
Caracteristici calme
Serviciul principal al Calmerry este terapia online. Caracteristicile platformei includ diferite tipuri de terapie – cum ar fi text sau video – și planuri de abonament flexibile cu o politică de anulare simplă.
Potrivirea consilierului
Calmerry încearcă să vă potrivească cu terapeutul potrivit nevoilor dumneavoastră. Veți trimite un chestionar inițial, iar Calmerry vă va examina informațiile pentru a selecta manual un consilier disponibil pentru dvs.
Terapia textului
Odată ce sunteți configurat, puteți alege dintre terapie video sau text. Dacă optați pentru mesagerie, veți avea acces la sala de terapie virtuală 24/7 și puteți lăsa oricând un mesaj consilierului dumneavoastră. Ei vor răspunde de 1 până la 2 ori pe zi în timpul zilelor lor de lucru.
Planul de terapie prin mesagerie – 50 USD pe săptămână – include, de asemenea, mesaje nelimitate, un plan de terapie personalizat și acces la resurse suplimentare de sănătate mintală.
Videoterapie
O altă opțiune este să programați o sesiune cu terapeutul dvs. într-o cameră de chat video securizată. Aceste sesiuni au loc în timp real, similar unui apel Zoom. Calmerry oferă două planuri de abonament cu terapie video:
- Mesaje și o sesiune video live: Pentru 298 USD pe lună (74,50 USD pe săptămână), puteți trimite mesaje terapeutului dvs. oricând și aveți o sesiune de terapie live de 30 de minute în fiecare lună.
- Mesaje și patru sesiuni video live: Pentru 360 USD pe lună (90 USD pe săptămână), puteți trimite mesaje terapeutului oricând și puteți primi patru ședințe de terapie live de 30 de minute în fiecare lună.
Dacă doriți mai multe sesiuni video, le puteți achiziționa:
- O sesiune de 30 de minute: 45 USD
- Două sesiuni de 30 de minute: 84 USD
- Patru sesiuni de 30 de minute: 160 USD
Schimbarea gratuită a consilierului
Dacă descoperiți că terapeutul dvs. nu este potrivit, puteți schimba terapeuții gratuit.
Politica de anulare
Calmerry are o politică de anulare care spune că vă puteți anula oricând abonamentul dacă nu sunteți mulțumit de experiența dvs.
Calmerry calificări de terapeut
Când vă înregistrați la Calmerry, veți fi asociat cu un terapeut verificat și autorizat din statul dumneavoastră. Terapeuții Calmerry au toți un master sau un doctorat și o certificare de la consiliul statului lor. Acestea includ profesioniști precum:
- psihologi clinicieni
- terapeuți matrimoniale și familiali (LMFT)
- asistenți sociali clinici (LCSW/LMSW)
- consilieri profesioniști autorizați
Pentru cine este Calmerry?
Terapia cu Calmerry este potrivită pentru persoanele care:
- vrei un plan de plată cu abonament
- au programe încărcate
- au anxietate socială sau se simt inconfortabil plecând de acasă
- bucurați-vă de terapia prin text
Acest serviciu nu este recomandat persoanelor care se confruntă cu tulburări de alimentație sau dependență.
Cât costă Calmerry?
Prețul Calmerry începe de la 50 USD pe săptămână pentru terapie prin mesaje text. Planul de mesagerie și o sesiune video costă 74,50 USD pe săptămână, în timp ce planul de mesagerie și patru sesiuni video costă 90 USD în fiecare săptămână.
Calmerry face asigurare?
Calmerry nu acceptă asigurare. Ei afirmă că prețul lor este comparabil cu ceea ce ar fi co-plata dvs. Cu toate acestea, puteți încă salva chitanțele și vă puteți contacta rețeaua pentru rambursare.
Oferă Calmerry ajutor financiar?
În prezent, Calmerry nu oferă ajutor financiar.
Calmery vs concurenți
| Platformă | Prețuri | Acoperire de asigurare | Repere | Dezavantaje | Cel mai bun pentru |
|---|---|---|---|---|---|
| Calmery | 50 USD–90 USD pe săptămână, în funcție de planul de abonament | nu accepta asigurare | – te potrivește cu un terapeut pe baza răspunsurilor tale la un sondaj – terapia prin text este o opțiune bună pentru persoanele care sunt noi sau nervoase în legătură cu terapie |
– nu face asigurare – nu prescrie medicamente și nu diagnostichează afecțiuni |
oameni care doresc să încerce terapia online și să vadă dacă este potrivit pentru ei |
| BetterHelp | 60-90 USD pe săptămână | în general nu sunt acoperite de asigurare | – se poate anula oricând – plan de abonament disponibil – oferă terapie pentru adolescenți și de cuplu |
– nu face asigurare – nu prescrie medicamente și nu diagnostichează afecțiuni |
persoanele care doresc să comute între metodele de comunicare |
| Spațiu de discuții | variază, dar în jur de 69 USD pe săptămână | acceptă asigurare | – parteneri cu angajatorii și planurile de sănătate – oferă managementul medicamentelor |
– sesiunile live durează doar 30 de minute | persoane care au asigurare de sănătate sau care doresc să-și gestioneze medicația pe aceeași platformă |
Calmery recenzii și evaluări ale clienților
Calmerry are în prezent un rating de 4,4 stele din 5 stele pe Trustpilot, la momentul publicării.
Recenziatorii observă că flexibilitatea este o caracteristică excelentă: oamenii pot vorbi cu terapeutul lor în pauzele de masă sau după ce au ajuns acasă de la serviciu. Alții spun că, deși inițial au fost reticenți în a încerca teleterapia, terapeutul lor a ajuns să fie o potrivire excelentă. Serviciul pentru clienți și asistența Calmerry primesc în general recenzii încântătoare.
Cu toate acestea, unele recenzii negative menționează tratarea cu terapeuți din diferite fusuri orare sau terapeuți care nu răspund la mesaje în timp util și trimit răspunsuri care sună generic.
Terapie online vs. terapie în persoană
Terapia online are o mulțime de beneficii. Este adesea foarte flexibil, permițându-vă să faceți întâlniri care se potrivesc cel mai bine cu programul dvs. Terapia virtuală poate fi, de asemenea, mai accesibilă, deși nu toate platformele acceptă asigurare.
Acestea fiind spuse, unii oameni pot prefera să participe la ședințele de terapie în persoană. Terapia în persoană poate întări comunicarea dintre dumneavoastră și terapeutul dumneavoastră și poate oferi o locație neutră. Participarea la ședințele de terapie în persoană este, în general, recomandată dacă aveți simptome ale unei afecțiuni mintale mai severe.
La sfârșitul zilei, nu există un răspuns corect sau greșit cu privire la tipul de terapie mai bun. Va trebui să decideți singur dacă terapia online sau terapia în persoană este cea mai potrivită pentru programul dvs. și nevoile dvs.
Întrebări frecvente
Calmerry prescrie medicamente?
Nu, Calmerry nu prescrie medicamente. Terapeuții Calmerry sunt consilieri de sănătate mintală și nu sunt autorizați să prescrie medicamente.
Calmerry este acoperit de asigurare?
Calmerry nu acceptă asigurare. Cu toate acestea, puteți încerca să primiți rambursări de la asigurarea dumneavoastră de sănătate.
Este Calmerry real?
Da. Calmerry este o companie legitimă și de renume. Această platformă de terapie online este relativ nouă și a fost fondată în 2020. În primul an al companiei, Calmerry a facilitat îngrijirea sănătății mintale între 600 de consilieri și 47.000 de persoane.
Merită terapeuții online?
Aceasta este o decizie pe care va trebui să o iei pe cont propriu. Terapeuții online vă permit să primiți îngrijiri profesionale de sănătate mintală din confortul propriei case.
În general, terapia online este accesibilă, convenabilă și eficientă. Cu toate acestea, cu sesiunile în persoană, veți primi un alt tip de comunicare și puteți suferi un tratament mai intens de sănătate mintală atunci când este necesar.
Deși Calmerry este încă nou, este clar că această platformă de terapie online câștigă ritm cu companii precum Talkspace și BetterHelp. Terapia online este o modalitate convenabilă și accesibilă de a obține îngrijirea de sănătate mintală de care aveți nevoie.
Cu Calmerry, puteți vorbi sau trimite mesaje cu terapeuți verificați din confortul propriei case.
Discussion about this post