Remedii pentru dureri de ochi

Ochi inflamați

Ochii dureri nu sunt neobișnuite. Iritanții tipici care provoacă adesea dureri ușoare în ochi includ:

• supraexpunerea la ecrane electronice
• expunerea la soare
• expunerea la iritanti din aer
• frecare excesivă
• lentile de contact
• înot în apă cu clor
• fum de tigara

Ochi sever dornici

Dacă ochii tăi dor sau dureri sever, ar putea fi un semn al unei afecțiuni mai grave, cum ar fi:

• ochi uscați
• alergii
• deshidratare

• conjunctivită (ochi roz)

• blefarita
• irita
• sclerita
• keratită
• uveita
• nevrita optică
• canal lacrimal blocat
• chalazion
• abraziunea corneei
• obiect străin în ochi
• glaucom

Nu riscați cu ochii și ignorați simptomele. Vizitați medicul oftalmolog pentru a obține un diagnostic precis și pentru a începe tratamentul.

Remedii la domiciliu pentru dureri de ochi

Există o serie de remedii de casă simple pentru dureri de ochi. Iată câteva dintre ele:

Compresa rece

Puneți o cârpă rece peste ochii închiși de două până la trei ori pe zi timp de cinci minute o dată pentru a gestiona durerea și umflarea.

Ulei de ricin

Picăturile pentru ochi care conțin ulei de ricin pot ajuta la reducerea iritației oculare. Pune o picătură în fiecare ochi înainte de a merge la culcare și apoi repetă-o dimineața. Încercați picăturile pentru ochi Refresh Optive Advanced.

Aloe vera

Datorită proprietăților antiinflamatoare și antibacteriene ale aloe vera, unii vindecători naturali recomandă utilizarea acesteia pentru a atenua durerile de ochi.

Amestecați 1 linguriță de gel proaspăt de aloe vera în 2 linguri de apă rece, apoi înmuiați rondele de bumbac în amestec. Așezați rondelele de bumbac înmuiat pe ochii închiși timp de 10 minute. Faceți acest lucru de două ori pe zi.

Când să vă vedeți medicul

Când aveți dureri de ochi, programați-vă la medicul dumneavoastră dacă:

• Ai suferit recent o intervenție chirurgicală la ochi.
• Ți-a făcut recent o injecție oculară.
• Ai suferit o intervenție chirurgicală la ochi în trecut.
• Purtați lentile de contact.
• Ai un sistem imunitar slăbit.
• Ați luat medicamente pentru ochi de două sau trei zile și durerea nu s-a îmbunătățit.

Unele simptome necesită asistență medicală imediată. Solicitați ajutor medical de urgență dacă:

• Durerea a fost cauzată de lovirea unui obiect străin sau înfipt în ochi.
• Durerea ta a fost cauzată de o substanță chimică stropită în ochi.
• Durerea de ochi este însoțită de febră, dureri de cap sau sensibilitate neobișnuită la lumină.
• Ai o schimbare bruscă a vederii.
• Începi să vezi halouri în jurul luminilor.
• Ochiul tău se umflă sau există umflături în jurul ochiului.
• Nu poți să ții ochii deschisi.
• Ai probleme cu mișcarea ochiului.
• Aveți sânge sau puroi din ochi.

Îngrijire de sine pentru ochii tăi

Pentru a evita anumite tipuri de dureri oculare, există o serie de acțiuni pe care le puteți lua. Iată câteva pe care le puteți începe astăzi:

• Încercați să nu vă atingeți sau să vă frecați ochii.

• Purtați ochelari de soare când sunteți afară.

• Bea suficientă apă pentru a rămâne hidratat.

• Dormiți suficient pentru a vă odihni corpul și ochii.

• La fiecare 20 de minute, ia ochii de la ecranul computerului sau de la televizor pentru a focaliza timp de 20 de secunde pe un obiect aflat în depărtare.

La pachet

Ochiul este un organ delicat și complex. Dacă vă doare ochii și sunteți îngrijorat, consultați medicul oftalmolog pentru un diagnostic. Ele vă pot ajuta să găsiți ameliorarea durerilor de ochi și vă pot ajuta să preveniți să se repete.