Din ce în ce mai multe mame din Statele Unite se întorc la alăptarea bună de modă veche. In conformitate cu
The
Lapte matern
În timp ce luarea timpului pentru alăptare sau pompare pare fezabilă în timpul concediului de maternitate, lucrurile se pot schimba când și dacă trebuie să te întorci la muncă. Dacă sunteți în căutarea modalităților de a vă asigura că bebelușul poate obține nutrienții din laptele matern chiar și atunci când sunteți departe de casă sau doriți doar să condimenteze meniul cu delicii creative, iată câteva rețete utile.
Inghetata de banane cu lapte matern
Bebelușii și copiii mici au nevoie de ceva răcoros și liniștitor pentru gingii, iar această rețetă din Diary of a Fit Mommy se potrivește cu siguranță. Este simplu – folosești o banană congelată și lapte matern pentru a crea un răsfăț care va ține mintea bebelușului departe de suferința lor. Nu este necesar să adăugați condimente precum scorțișoara (opțional în această rețetă), deoarece bebelușul dumneavoastră poate fi alergic.
Obțineți rețeta.
Clatite cu lapte matern
Dragoste și grăsime de rață au venit cu această rețetă de mic dejun atunci când copilul lor nu mai hrănea biberonul. A forțat-o pe mama să vină cu o metodă prin care să consume tot laptele matern congelat pe care îl păstrase. În timp ce gătirea laptelui matern reduce unele dintre proprietățile imunitare, aceasta este totuși o modalitate bună de a obține lapte extras pentru bebeluș.
Obțineți rețeta.
Cele mai bune aplicații de alăptare ale anului »
Piure de avocado
Mâncătorul pretențios ne aduce această rețetă, despre care spune că a fost primul aliment solid al fiicei ei. Este o tehnică destul de rapidă și simplă. De asemenea, puteți îngheța piureul, dacă obțineți o ofertă bună la avocado!
Obțineți rețeta.
Mamicile
Pentru un bebeluș care are dinții, aceste popsicles de bază cu lapte matern de la Awakening Willow sunt o opțiune grozavă și liniștitoare. Procesul este destul de simplu, iar popsicles-urile se vor asigura că bebelușul este mai puțin morocănos și că primește toți nutrienții de care au nevoie.
Obțineți rețeta.
Avantajele și dezavantajele alăptării față de alăptarea cu biberon »
Popsicles cu fructe cu lapte matern
Când vine vorba de popsicles cu lapte matern, există o mulțime de moduri de a deveni creativ! Această rețetă de la Dr. Momma folosește suc proaspăt pentru a crea un deliciu gustos și dulce, care vă va calma bebelușul care a început să devină dinții.
Obțineți rețeta.
Iaurt din lapte matern
Dacă gospodăria ta este plină de iubitori de iaurt, nu există niciun motiv să nu fie și copilul. Reteta este usoara si o puteti personaliza cu piure de fructe sau scortisoara. E nevoie de iaurt starter, dar Hippie Inside spune că 2 linguri de iaurt simplu cu culturi vii se descurcă bine.
Obțineți rețeta.
Ovaz
Bebelușii își încep adesea aventurile alimentare solide cu fulgi de ovăz sau cereale de orez. Dar nu adăugați doar apă la cereale, adăugați laptele matern! Aceste instrucțiuni ușoare vin de la Delicious Fit, care sugerează să faceți un lot mare și să-l înghețați în tăvi pentru cuburi de gheață pentru dimensiuni perfecte pentru porții pentru copii.
Obțineți rețeta.
Discussion about this post