Sistemul endocrin: ce este, funcții și organe

Hormonii creați și eliberați de glandele din sistemul endocrin al corpului controlează aproape toate procesele din organism. Aceste substanțe chimice ajută la coordonarea funcțiilor corpului tău, de la metabolism la creștere și dezvoltare, emoții, dispoziție, funcție sexuală și chiar somn.

Prezentare generală

Ce este sistemul endocrin?

Sistemul endocrin este format din mai multe organe numite glande. Aceste glande, situate pe tot corpul tău, creează și secretă (eliberează) hormoni.

Hormonii sunt substanțe chimice care coordonează diferite funcții din corpul tău prin transmiterea mesajelor prin sânge către organele, pielea, mușchii și alte țesuturi. Aceste semnale spun corpului dumneavoastră ce să facă și când să o facă.

Funcţie

Ce face sistemul endocrin și cum funcționează?

Sistemul endocrin monitorizează continuu cantitatea de hormoni din sânge. Hormonii își transmit mesajele prin blocarea celulelor pe care le vizează, astfel încât să poată transmite mesajul.

Glanda pituitară simte când nivelul de hormoni crește și le spune altor glande să nu mai producă și să elibereze hormoni. Când nivelul hormonilor scade sub un anumit punct, glanda pituitară poate instrui alte glande să producă și să elibereze mai mult. Acest proces, numit homeostazie, funcționează similar cu termostatul din casa ta. Hormonii afectează aproape fiecare proces din corpul tău, inclusiv:

Metabolism (modul în care descompune alimentele și obții energie din nutrienți).
Crestere si dezvoltare.
Emoții și dispoziție.
Fertilitatea și funcția sexuală.
Dormi.
Tensiune arteriala.

Uneori, glandele produc prea mult sau nu suficient hormon. Acest dezechilibru poate cauza probleme de sănătate, cum ar fi creșterea în greutate, hipertensiune arterială și modificări ale somnului, dispoziției și comportamentului. Multe lucruri pot afecta modul în care corpul tău creează și eliberează hormoni. Boala, stresul și anumite medicamente pot provoca un dezechilibru hormonal.

Anatomie

Care sunt părțile sistemului endocrin?

Sistemul endocrin este format din organe numite glande. Glandele produc și eliberează diferiți hormoni care vizează anumite lucruri din organism. Aveți glande pe tot corpul, inclusiv în gât, creier și organe de reproducere. Unele glande sunt mici, de mărimea unui bob de orez sau a unui bob de mazăre. Cea mai mare glandă este pancreasul, care are aproximativ 6 inci lungime.

Principalele glande care produc hormoni includ:

Hipotalamus: Această glandă este situată în creierul tău și controlează sistemul endocrin. Folosește informațiile din sistemul tău nervos pentru a determina când să spună altor glande, inclusiv glandei pituitare, să producă hormoni. Hipotalamusul controlează multe procese din corpul tău, inclusiv starea ta de spirit, foamea și setea, modelele de somn și funcția sexuală.
Pituitara: Această glandă mică are doar dimensiunea unui bob de mazăre, dar are o treabă mare. Produce hormoni care controlează mai multe alte glande, cum ar fi glanda tiroidă, glandele suprarenale, ovarele și testiculele. Glanda pituitară este responsabilă de multe funcții diferite, inclusiv de modul în care corpul tău crește. Este situat la baza creierului tău.
Glanda tiroida: Tiroida este o glandă în formă de fluture în partea din față a gâtului. Este responsabil pentru metabolismul tău (modul în care corpul tău folosește energia).
Paratiroidă: Aceste patru glande minuscule nu sunt mai mari decât un bob de orez. Ele controlează nivelul de calciu din corpul tău. Pentru ca inima, rinichii, oasele și sistemul nervos să funcționeze, aveți nevoie de cantitatea potrivită de calciu.
suprarenale: Ai două glande suprarenale, câte una deasupra fiecărui rinichi. Îți controlează metabolismul, tensiunea arterială, dezvoltarea sexuală și răspunsul la stres.
Pineală: Această glandă vă gestionează ciclul de somn eliberând melatonină, un hormon care vă face să vă simțiți somnoros.
Pancreas: Pancreasul face parte din sistemul endocrin și joacă un rol important și în sistemul digestiv. Produce un hormon numit insulină care controlează nivelul zahărului din sânge.
Ovare: La femei, ovarele eliberează hormoni sexuali numiți estrogen, progesteron și testosteron. Femeile au două ovare în abdomenul inferior, unul pe fiecare parte.
Testicule: La bărbați, testiculele (testiculele) produc spermatozoizi și eliberează hormonul testosteron. Acest hormon afectează producția de spermă, puterea musculară și apetitul sexual.

Condiții și tulburări

Ce afecțiuni și tulburări afectează sistemul endocrin?

Zeci de afecțiuni pot cauza probleme în sistemul endocrin. Aceste afecțiuni pot duce la probleme de sănătate pe tot corpul. Unele dintre cele mai frecvente tulburări sunt:

Diabet: Această tulburare endocrină afectează modul în care corpul tău folosește energia din alimentele pe care le consumi. Diabetul se dezvoltă atunci când pancreasul nu produce suficient un hormon numit insulină sau insulina nu funcționează așa cum ar trebui.
Tulburări tiroidiene: Mai multe afecțiuni pot afecta funcția glandei tiroide. Hipotiroidismul apare atunci când tiroida nu produce suficienți hormoni. Hipertiroidismul apare atunci când creează prea mulți hormoni.
Hipogonadism (testosteron scăzut): La bărbați, hipogonadismul poate provoca disfuncție erectilă. De asemenea, poate provoca probleme de memorie și concentrare, modificări ale forței musculare și apetit sexual scăzut. Se întâmplă atunci când testiculele nu produc suficient hormon sexual testosteron.
Sindromul ovarului polichistic (SOP): Un dezechilibru hormonal face ca femeile cu PCOS să aibă menstruații neregulate, creșterea anormală a părului, excesul de acnee și creșterea în greutate. Poate duce la diabet, risc crescut de sindrom metabolic și infertilitate.
Osteoporoza: Când ovarele unei femei nu produc suficient estrogen, oasele devin fragile și slabe. Deși este mai frecventă la femei, bărbații au uneori osteoporoză atunci când nivelul de testosteron scade prea mult. Persoanele cu o glandă paratiroidă hiperactivă (hiperparatiroidism) pot avea și oase slabe.

Substantele chimice numite perturbatori endocrini pot afecta, de asemenea, sistemul endocrin. Aceste substanțe chimice apar peste tot – în pesticide, materiale plastice, cosmetice și chiar în alimente și apă. Perturbatorii endocrini cauzează o gamă largă de probleme în întregul corp, schimbând modul în care hormonii trimit mesaje.

Cât de comune sunt aceste afecțiuni?

Diabet: Această condiție este larg răspândită. Aproape 10% dintre oamenii din Statele Unite au diabet și 27% au prediabet.
Tulburări tiroidiene: Aproximativ 20 de milioane de americani au boală tiroidiană. Femeile au șanse de aproximativ cinci ori mai mari decât bărbații să dezvolte această afecțiune.
Hipogonadism: Aproximativ 40% dintre bărbații peste 45 de ani au testosteron scăzut. Nivelurile acestui hormon sexual scad în mod natural pe măsură ce bărbații îmbătrânesc. Alți factori, cum ar fi dieta unui bărbat, greutatea și alte probleme de sănătate afectează, de asemenea, nivelul de testosteron.
PCOS: Această afecțiune comună afectează aproximativ 5% până la 10% dintre femeile adulte din SUA. Este o cauză principală a infertilității.
Osteoporoza: Mai mult de jumătate dintre adulții de peste 50 de ani au osteoporoză. Este mai probabil să apară la femei decât la bărbați.

Îngrijire

Cum îmi pot menține sistemul endocrin sănătos?

Sistemul dumneavoastră endocrin are nevoie de aceleași lucruri de care are nevoie restul corpului pentru a rămâne sănătos. Ar trebui să faceți exerciții fizice, să mâncați corect și să vă consultați în mod regulat furnizorul de servicii medicale.

Dacă aveți antecedente familiale de diabet zaharat, tulburări tiroidiene sau PCOS, discutați cu furnizorul dumneavoastră. Gestionarea acestor afecțiuni vă poate ajuta să evitați un dezechilibru hormonal care poate duce la probleme de sănătate.