Sistemul tău nervos parasimpatic explicat

Sistemul tău nervos este o rețea sălbatică și minunată de nervi care acționează în diferite funcții cheie pentru a-ți menține corpul în mișcare, să răspundă, să simtă și multe altele. Acest articol va examina sistemul nervos parasimpatic, una dintre cele două diviziuni majore ale sistemului autonom mai mare.

În cei mai simpli termeni, porțiunile parasimpatice și simpatice ale sistemului autonom sunt două jumătăți ale aceluiași întreg.

Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre modul în care sistemul nervos parasimpatic (PSNS) vă menține corpul în funcțiune.

Funcția sistemului nervos parasimpatic

PSNS începe în creier și se extinde prin fibre lungi care se conectează cu neuroni speciali din apropierea organului asupra căruia intenționează să acționeze. Odată ce semnalele PSNS lovesc acești neuroni, aceștia au o distanță scurtă de parcurs până la organele lor respective.

Exemple de zone în care PSNS acționează includ:

  • ochi
  • glandele lacrimale care produc lacrimi
  • glandele parotide care produc și saliva
  • glandele salivare care produc saliva

  • nervi în stomac și trunchi
  • nervii care merg la vezica urinara
  • nervii și vasele de sânge responsabile de erecția masculină

PSNS este un fel de sistem de „afaceri ca de obicei” care menține funcțiile de bază ale corpului dumneavoastră să funcționeze așa cum ar trebui.

Imaginea sistemului nervos autonom

Ilustrație de Diego Sabogal

Sistemul nervos parasimpatic și inima ta

Există o serie de receptori speciali pentru PSNS în inima ta numiți receptori muscarinici. Acești receptori inhibă acțiunea sistemului nervos simpatic. Aceasta înseamnă că ei sunt responsabili pentru a vă ajuta să vă mențineți ritmul cardiac în repaus. Pentru majoritatea oamenilor, ritmul cardiac în repaus este între 60 și 100 de bătăi pe minut.

Pe de altă parte, sistemul nervos simpatic (SNS) crește ritmul cardiac. Un ritm cardiac mai rapid (de obicei) pompează mai mult sânge bogat în oxigen către creier și plămâni. Acest lucru vă poate oferi energia pentru a fugi de un atacator sau vă poate întări simțurile într-o altă situație înfricoșătoare.

Potrivit unui articol din jurnal Circulaţie de la American Heart Association, ritmul cardiac în repaus al unei persoane poate fi un indicator al cât de bine funcționează PSNS al unei persoane, în special nervul vag. Acesta este, de obicei, doar cazul când o persoană nu ia medicamente care afectează ritmul cardiac, cum ar fi beta-blocantele, sau nu are afecțiuni medicale care afectează inima.

De exemplu, insuficienta cardiaca reduce raspunsul sistemului nervos parasimpatic. Rezultatele pot fi o creștere a frecvenței cardiace, care este modul în care organismul încearcă să îmbunătățească cantitatea de sânge pe care o pompează prin organism.

Nervi cranieni parasimpatici

Nervii cranieni sunt nervi perechi care sunt responsabili pentru multe mișcări și senzații care au loc în capul și gâtul corpului. Toți nervii încep în creier. Există 12 nervi cranieni etichetați cu cifre romane de la I la XII, primul set de nervi situat în partea frontală a creierului.

Nervi cranieni majori

  • III. Nervul oculomotor. Acest nerv ajută la strângerea pupilei, ceea ce o face să pară mai mică.
  • VII. Nervul facial. Acest nerv controlează secrețiile de salivă și mucus în gură și, respectiv, nas.
  • IX. Nervul glosofaringian. Acești nervi merg la glandele salivare parotide care furnizează saliva suplimentară limbii și nu numai.
  • X. Nervul vag. Un estimat 75 la sută din toate fibrele nervoase parasimpatice din organism provin din acest nerv. Acest nerv are ramuri în multe organe cheie, inclusiv stomacul, rinichii, ficatul, pancreasul, vezica biliară, vezica urinară, sfincterul anal, vaginul și penisul.

Alți nervi cranieni

Nervii rămași au fie funcție motorie (ajută ceva în mișcare), fie funcție senzorială (sens durere, presiune sau temperatură). Unii dintre acești nervi sunt atât motorii, cât și senzoriali. Mulți dintre aceștia sunt nervi parasimpatici.

Sistemul nervos simpatic și parasimpatic

În cea mai mare parte, dacă cunoașteți acțiunile PSNS, puteți considera că sistemul nervos simpatic are reacții opuse. Cu toate acestea, există momente în care sistemele sunt opuse, dar se completează reciproc.

Iată câteva diferențe cheie între cele două:

PSNS Simpatic
Locație Zonele cheie afectate includ plămânii, inima, vezica urinară și stomacul. Zonele cheie afectate includ plămânii, inima, mușchiul neted și glandele exocrine și endocrine, cum ar fi glandele sudoripare și saliva.
Acțiuni Constrânge elevii; provoacă salivare; încetinește ritmul cardiac; strânge bronhiile din plămâni; efectuează digestia; eliberează bilă; face vezica să se contracte Dilată pupilele; te împiedică să salivați; accelerează inima; lărgește bronhiile; inhiba digestia; împiedică contractarea vezicii urinare
Viteză Mai lent decât diviziunea simpatică Mai rapid decât PSNS

Exemple de răspunsuri parasimpatice

Un acronim ușor de reținut cum și unde funcționează PSNS este SLUDD. Aceasta înseamnă:

  • Salivaţie: Ca parte a funcției sale de odihnă și digerare, PSNS stimulează producția de salivă, care conține enzime care ajută la digerarea alimentelor.
  • Lacrimație: Lacrimația este un cuvânt elegant pentru a face lacrimi. Lacrimile vă țin ochii lubrifiați, păstrându-și țesuturile delicate.
  • urinare: PSNS contractă vezica urinară, care o stoarce astfel încât urina să poată ieși.
  • Digestie: PSNS stimulează eliberarea de salivă pentru a promova digestia. De asemenea, activează peristaltismul, sau mișcarea stomacului și a intestinelor, pentru a digera alimentele, precum și pentru a elibera bila pentru ca organismul să digere grăsimile.
  • Defecare: PSNS constrânge sfincterii din intestin și mută materialul alimentar digerat în tractul digestiv, astfel încât o persoană să poată avea o mișcare intestinală.

Ținând cont de aceste lucruri, puteți vedea de ce medicii pot numi și sistemul parasimpatic sistemul „hrănire și reproducere”.

PSNS-ul tău este o parte vitală a funcțiilor cheie ale corpului tău. Când nu funcționează corect, te poți confrunta cu o serie de disfuncții corporale care îți afectează sănătatea. Dacă credeți că ați putea avea probleme cu una dintre funcțiile sistemului nervos parasimpatic ale corpului dumneavoastră, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla cum puteți obține ajutor.

Află mai multe

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss