Tot ce trebuie să știți despre eczema mâinilor

Care sunt simptomele eczemei ​​mâinii?

Uscăciunea este un posibil semn al eczemei ​​mâinilor. Cu toate acestea, simptomele eczemei ​​depășesc pielea uscată. O modalitate de a spune că ai de-a face cu mai mult decât pielea uscată este că nu poți găsi ușurare doar folosind crema hidratantă pentru mâini.

Potrivit Academiei Americane de Dermatologie (AAD), simptomele eczemei ​​mâinii pot include:

• plasturi sau erupții cutanate care pot fi roșii, violet-maro sau maro închis, în funcție de nuanța pielii
• mâncărime ușoară până la severă
• piele solzoasă, crăpată
• vezicule mici care pot mâncărime sau arsuri
• crăpături adânci în piele care pot sângera în cele din urmă
• tăieturi în mâini care pot curge sau deveni cruste
• fisuri uscate, dureroase

Severitatea acestor simptome poate varia în fiecare caz.

Ce cauzează eczema mâinii?

Înainte de a încerca să tratați eczema mâinilor, este important să găsiți cauza (cauzele) care stau la baza simptomelor dumneavoastră. Mai jos, discutăm cele trei tipuri de eczeme care vă pot afecta mâinile.

Dermatita atopica

Pentru unii oameni, eczema mâinilor poate fi legată de eczema alergică mai răspândită. Atunci când acesta este cazul, poate fi un simptom al dermatitei atopice (DA), care poate apărea în familii.

Academia Americană de Alergie, Astm și Imunologie (AAAAI) sugerează că dacă aveți erupții cutanate împreună cu alergii sau astm, este posibil să aveți AD.

AD este cel mai frecvent tip de eczemă. AAD estimează că 1 din 10 americani are această afecțiune. De obicei, se dezvoltă înainte de vârsta de 5 ani, dar erupțiile cutanate cu eczemă pot apărea și dispare de-a lungul vieții.

Mâncărimea este cel mai frecvent simptom al AD. Scărpinatul la mâncărime poate cauza crăparea și decolorarea pielii. În timp, pielea mâinilor tale se poate îngroșa. În unele cazuri, simptomele pot fi suficient de severe pentru a interfera cu activitățile zilnice, uneori chiar provocând insomnie.

Se crede că AD este cauzată de o barieră cutanată cu scurgeri. Acesta poate fi genetic sau de mediu. Îți poate lăsa pielea vulnerabilă la uscăciune și iritație, pe măsură ce apa se scurge și substanțele iritante se instalează.

Dermatită de contact (iritantă).

Dermatita de contact (iritantă) este un tip de eczemă care apare atunci când pielea dumneavoastră reacționează negativ la contactul cu o substanță străină. Reacția se poate întâmpla aproape imediat.

Substanțele care pot provoca dermatită de contact includ parfumuri, substanțe chimice, metale, soluții de curățare și multe altele. De asemenea, este posibil ca eczema să se dezvolte din purtarea mănușilor din latex sau dacă sunteți sensibil la anumite substanțe alimentare, cum ar fi citricele.

Potrivit AAD, persoanele din anumite ocupații pot prezenta un risc crescut de a dezvolta eczeme de mână. Acestea includ, dar nu se limitează la:

• frizerii
• muncitori in domeniul sanatatii
• bucătari
• muncitori in constructii
• instalatori
• custozii
• mașiniști

Ca regulă generală, orice muncă care vă expune mâinile la substanțe chimice sau la scufundarea frecventă în apă (cum ar fi spălarea frecventă a mâinilor) vă poate crește riscul de eczemă a mâinii.

eczemă dishidrotică (pomfolyx)

Denumită și pompholyx, eczema dishidrotică este un tip de erupție cutanată care vă afectează doar mâinile și picioarele.

Pompholyx provoacă în primul rând vezicule pe palmele mâinilor, pe degete sau pe tălpile picioarelor. De asemenea, poate provoca crăpare, sângerare a pielii.

Conform AAD, veziculele de la acest tip de eczemă pot dura 3 până la 4 săptămâni la un moment dat. Serviciul Național de Sănătate (NHS) a descoperit că, chiar înainte de apariția acestor vezicule, este posibil să simțiți senzații de arsură sau înțepături în piele.

Unii oameni pot avea o eczemă dishidrotică ocazională pe viață. Pentru alții, acest tip de eczemă de mână poate fi o apariție unică.

Potrivit NHS, nu există o cauză clară a pompholyxului. Cu toate acestea, se crede că această eczemă de mână poate împărtăși unii factori declanșatori cu dermatita de contact. Acestea includ:

• alergii sau sensibilități
• spălarea frecventă a mâinilor sau scufundarea în apă
• expunerea la metale, parfumuri și substanțe chimice

Imagini cu eczeme de mâini

Cum pot trata eczema mâinilor?

Potrivit AAD, unul dintre primii pași în tratarea eczemei ​​mâinii este evitarea cauzei (cauzelor), dacă este posibil. De asemenea, puteți aplica frecvent o cremă de mâini hidratantă fără parfum și fără conservanți pentru a vă ajuta pielea să se vindece. Medicul dumneavoastră ar putea să vă recomande unul care va fi eficient.

Dacă simptomele dumneavoastră sunt severe, luați în considerare întâlnirea cu un dermatolog pentru a discuta despre opțiunile de tratament. AAAAI subliniază unele dintre tratamentele pe care le-ați putea primi pentru diferite probleme pe care le poate provoca eczema mâinilor.

De exemplu, dacă mâinile dvs. sunt extrem de uscate sau crăpate din cauza eczemei, dermatologul vă poate prescrie o cremă cu steroizi topici – un tratament care se aplică direct pe piele – pentru a ajuta la scăderea oricărei inflamații de bază care ar putea cauza simptomele dumneavoastră.

Steroizii topici sunt de obicei utilizați numai pentru tratamente pe termen scurt, totuși, deoarece pot face pielea mai subțire.

Dacă dermatologul dumneavoastră crede că alergiile sau AD ar putea declanșa eczema pe mâini, vă poate recomanda antihistaminice orale – medicamente pentru alergii luate pe cale orală – pentru a ajuta la prevenirea inflamației asociate cu reacțiile alergice. Unele antihistaminice pot provoca somnolență, așa că medicul dumneavoastră vă poate recomanda să le luați noaptea.

Uneori, mâinile foarte uscate, crăpate sau vezicule pot duce la o infecție. În astfel de cazuri, medicul dumneavoastră vă poate prescrie antibiotice în plus față de alte terapii pentru eczemă.

În funcție de cauza care stau la baza, puteți discuta cu medicul dumneavoastră despre anumite injecții care pot ajuta la tratarea eczemei.

Posibilitățile includ vaccinuri împotriva alergiilor și medicamente puternice numite produse biologice. Imunomodulatoarele – medicamente care modifică sau schimbă funcția sistemului imunitar – pot fi de asemenea luate în considerare, conform această cercetare din 2019.

Ce pot face acasă pentru a gestiona eczema mâinilor?

Pe lângă tratamentele prescrise, puteți ajuta la gestionarea eczemei ​​mâinilor cu următoarele sfaturi:

• Aplicați o cremă de mâini hidratantă fără parfum în câteva minute de la spălarea mâinilor, sugerează AAD.
• Spălați-vă mâinile în apă rece sau călduță numai cu săpun fără parfum.

• Uscați mâinile în loc să le frecați cu un prosop. Frecarea lor uscată poate irita și mai mult erupțiile cutanate cu eczemă, conform AAAAI.

• Aplicați o cremă hidratantă pe mâini înainte de culcare și purtați mănuși de bumbac pentru o mai bună absorbție în piele.
• Ține-ți unghiile scurte. AAAAI spune că acest lucru va ajuta la prevenirea oricăror tăieturi și răni accidentale cauzate de zgârierea erupțiilor cutanate cu eczemă.

De asemenea, pentru eczemele mâinilor legate de ocupație care sunt mai severe, AAD recomandă să luați câteva zile libere de la muncă în timpul tratamentului, dacă este posibil. Acest lucru poate ajuta să le oferi mâinilor tale șanse mai mari de a se recupera mai eficient.

Cum pot preveni eczema mâinilor?

În timp ce anumite tratamente și modificări de îngrijire a pielii vă pot ajuta cu eczemele mâinilor, este posibil ca simptomele să revină dacă nu luați măsuri preventive.

Iată ce puteți face pentru a preveni eczema mâinilor:

• Evitați expunerea directă a mâinilor la substanțe iritante, cum ar fi parfumurile, detergenții și substanțele chimice.
• Purtați mănuși dacă mâinile trebuie să fie scufundate în apă pentru perioade lungi de timp, cum ar fi atunci când vă spălați părul sau vasele.
• Utilizați numai săpunuri, detergenți și loțiuni fără parfum.
• Când utilizați un dezinfectant pentru mâini, AAD recomandă să alegeți unul care are o cremă hidratantă.
• Evitați țesăturile iritante, cum ar fi mănușile de lână.
• Dacă aveți alergii, evitați declanșatorii ori de câte ori este posibil. Acestea pot include acarieni de praf, polen și păr de animale.
• Minimizați stresul, despre care AAAAI avertizează că poate provoca agravarea mâncărimii și iritația în erupțiile cutanate cu eczeme.

La început, eczema mâinilor poate fi o afecțiune dificilă de gestionat. Dar odată ce ați identificat cauzele care stau la baza, puteți trata și preveni mai bine acest tip de eczemă.

Potrivit AAD, este, de asemenea, posibil să vă recuperați de la eczema mâinilor respectând cu atenție planul dumneavoastră de tratament și prevenire.

Dacă continuați să aveți simptome severe de eczemă a mâinii, cum ar fi uscăciune semnificativă, inflamație și durere, poate fi timpul să consultați un dermatolog pentru ajutor. Pe lângă menținerea strategiilor de acasă pentru o piele sănătoasă, aceștia pot prescrie tratamente care să vă ajute să vă gestionați eczema.