Un ghid pentru începători pentru a face unguente și loțiuni pe bază de plante

Unguente DIY la dispoziția dumneavoastră

Uleiuri, unguente și creme

Există trei tipuri principale de tratamente topice pe bază de plante: uleiuri infuzate, unguente și creme sau loțiuni.

• Uleiuri infuzate sunt făcute prin înmuierea ierburilor într-un ulei purtător, cum ar fi măsline sau migdale, pentru a extrage constituenții plantelor medicinale care vă vor calma pielea.
• Salve sunt combinații solide de uleiuri și o ceară precum ceara de albine sau ceara de soia.
• Creme si lotiuni, așa cum probabil ești familiarizat, variază de la mai groasă la mai ușoară ca textură și combină uleiurile cu apă pentru a crea un tratament topic hidratant.

Primul pas în a face aceste remedii acasă este să infuzi ulei cu ierburi uscate. Odată ce ați făcut acest lucru, puteți utiliza uleiul singur ca tratament topic sau îl puteți amesteca pentru a face un unguent sau o cremă.

Uleiurile se păstrează până la un an, astfel încât să puteți amesteca și potrivi în funcție de ceea ce aveți nevoie în trusa de instrumente pentru remedii acasă.

Nu uita: Faceți un test de plasture înainte de a aplica ceva nou pe piele, pentru a preveni o reacție alergică.

Cum se face un ulei infuzat cu plante medicinale

Face aproximativ 8 uncii.

Ai nevoie:

• 4 uncii. iarbă uscată
• 8 oz. ulei purtător sigur pentru corp, cum ar fi uleiul de măsline sau uleiul de migdale
• borcan de zidar de dimensiunea unui sfert
• oală sau oală de stoc

Directii:

1. Tăiați fin sau pudrați planta uscată și adăugați-o în borcanul de zidărie. Acoperiți cu ulei și amestecați ușor pentru a distribui planta în ulei.
2. Puneți capacul borcanului și așezați borcanul într-o baie de apă, fie într-o oală, fie într-o oală de stoc pe aragaz (dacă utilizați metoda oală, așezați un inel de capac sub borcan cu uleiul în el, astfel încât sticla nu este direct pe metalul oalei).
3. Încingeți ușor apa și uleiul timp de 3-5 zile, încercând să mențineți temperatura uleiului în jur de 110 de grade. Setarea „caldă” a unui vas de vase este ideală.
4. După 3-5 zile, scoateți borcanul și lăsați uleiul să se răcească ușor, astfel încât să nu fie prea fierbinte la atingere, apoi strecurați uleiul prin muselină, pânză de brânză sau un tricou vechi și curat pentru a îndepărta ierburile uscate.
5. Păstrați uleiul într-un borcan ermetic, într-un loc întunecat și răcoros. Va dura până la un an.

Cum se face un balsam pe bază de plante

Face aproximativ 9 uncii.

Ai nevoie:

• 8 oz. ulei de plante infuzate
• 1 oz. ceară de albine, fie rasă, fie peleți
• un cazan dublu
• borcane de sticlă sau cutii metalice curate

• uleiuri esențiale, dacă se dorește

Directii:

1. Uleiul cald la dublu cazan. Adăugați ceara de albine și amestecați până se topește. Testează consistența unguentului tău scufundând o lingură curată în amestec și introducând-o la congelator pentru câteva minute. Dacă este mai moale decât ați dori, adăugați mai multă ceară de albine.
2. Turnați unguentul încă cald în recipiente (borcanele vechi de gem sau cutiile mici de metal funcționează bine). Dacă adăugați uleiuri esențiale, faceți acest lucru acum (sunt necesare doar câteva picături) și amestecați cu un betisoare sau alt instrument curat.
3. Puneți capacul pe recipiente și depozitați-l într-un loc întunecat și răcoros. Salve va dura până la un an.

Cum se face o cremă pe bază de plante

Face aproximativ 16 uncii.

Ai nevoie:

• 1 cană apă distilată sau apă de trandafiri
• 3/4 cană ulei purtător (migdale sau un ulei infuzat cu plante medicinale)
• 1/2 oz.–1 oz. ceară de albine (mai puțin pentru o consistență mai subțire, mai mult pentru o cremă mai fermă)
• un cazan dublu
• blender sau blender de imersie
• borcane de sticlă curate
• uleiuri esențiale, dacă se dorește

Directii:

1. Combinați uleiul și ceara de albine într-un cazan dublu și încălziți ușor până se topește ceara de albine. Se toarnă amestecul de ulei într-un blender și se lasă să se răcească la temperatura camerei. Amestecul va deveni tulbure și se va îngroșa.
2. Când amestecul s-a răcit, dați blenderul la viteză mare și adăugați încet apa în uleiul din centrul vârtejului într-un flux neted și subțire. Dacă blenderul tinde să devină fierbinte, poate fi necesar să faceți o pauză și să-l lăsați să se răcească înainte de a continua – căldura va topi din nou uleiul și ceara de albine, împiedicând o emulsie adecvată.
3. Urmăriți amestecul când devine alb și capătă o consistență groasă. Blenderul va începe să se bâlbâie pe măsură ce crema devine prea tare pentru a lua mai multă. Este posibil să nu folosiți toată apa și e în regulă!
4. Dacă doriți să adăugați uleiuri esențiale, puteți adăuga ușor 1-2 picături acum.
5. Turnați crema în recipientele de sticlă, folosind o spatulă pentru a scoate toată crema din blender. Capac și depozitați într-un loc răcoros și uscat. Cremele vor dura până la o lună, iar aceasta poate fi prelungită prin păstrarea la frigider.

Unguent pentru zgârieturi și arsuri

Notă: Arsurile severe necesită tratament medical. Acest unguent este cel mai potrivit pentru arsuri ușoare și zgârieturi. Dacă aveți orice nelămurire, căutați tratament medical.

Ai nevoie:

• 8 oz. ulei infuzat cu plante medicinale folosind părți egale de frunze de consolă (Symphytum sp.), rădăcină de struguri oregon (Berberis aquifolium), și galbenele (Calendula officinalis)
• 1–2 picături de ulei esențial de lavandă (Lavandula sp.)

O rețetă de cremă pentru erupții cutanate

Pentru această cremă, înlocuiți o parte din apă cu aloe pentru o experiență răcoritoare și liniștitoare.

Ai nevoie:

• 2/3 cană apă distilată
• 1/3 cană gel de aloe vera
• 3/4 cană ulei infuzat cu plante medicinale cu părți egale de balsam de lămâie (Melissa officinalis), musetel (Matricaria recutita), și rădăcină de marshmallow (Althea officinalis)
• 1–2 picături de ulei esențial de arbore de ceai (Melaleuca alternifolia)

Reteta de crema de fata radianta

Ai nevoie:

• 1 cană apă de trandafiri
• 3/4 cană ulei infuzat cu plante medicinale cu părți egale de șoldiu (Achillea millefolium) și galbenele (Calendula officinalis)
• 1–2 picături de ulei esențial de salvie (Salvia sclarea)

La pachet

Acum că cunoașteți elementele de bază pentru crearea de remedii topice pe bază de plante, puteți încerca aceste rețete simple și puteți umple trusa de prim ajutor cu tratamente naturiste pentru a ajuta la ușurarea zgârieturilor, erupțiilor cutanate, petelor uscate și a altor incidente minore.

Sarah M. Chappell este un herborist clinic, scriitor și profesor cu sediul în Asheville, NC. Când nu face remedii pe bază de plante fără alcool sau nu împărtășește cum să folosească tarotul ca instrument de îngrijire de sine, îi place să tricoteze, să se joace cu pitbull ei de salvare și să posteze pe Instagram.