Înțelegerea endometriozei
Dacă trăiești cu endometrioză, țesutul asemănător endometrului crește în afara uterului în alte zone ale pelvisului, cum ar fi vezica urinară sau ovare.
În fiecare lună, în timpul ciclului menstrual, țesutul se îngroașă și dispare atunci când ai menstruația. Cu toate acestea, țesutul care se află în interiorul pelvisului nu poate fi vărsat. Când se umflă, doare – uneori foarte mult.
Aproximativ 1 din 10 femei va avea endometrioză la un moment dat în timpul anilor reproductivi.
Medicii nu știu sigur ce cauzează endometrioza. Unele teorii consideră că țesutul a fost acolo încă de la dezvoltarea fătului și începe să crească odată cu hormonii pubertății. Alții cred că la unele femei, țesutul este transportat înapoi din uter în timpul menstruației și apoi se depune în organele pelvine.
Endometrioza poate provoca o mulțime de dureri – cu menstruația, în timpul sexului și, uneori, atunci când aveți o mișcare intestinală. Dacă aveți endometrioză, vă poate îngreuna, de asemenea, să rămâneți gravidă.
Complicarea problemelor este cât timp poate dura pentru a ajunge la un diagnostic corect. Deoarece simptomele endometriozei sunt similare cu cele ale altor afecțiuni, unele femei trec prin ani de teste înainte de a afla că au această afecțiune. În cazul endometriozei, timpul mediu de la debutul simptomelor până la diagnosticare este de 6 până la 10 ani.
Endometrioza este adesea numită boala invizibilă, deoarece simptomele nu sunt evidente pentru nimeni, cu excepția persoanei care o are. Partenerul tău s-ar putea să nu aibă idee prin ce treci – dacă nu le spui.
Cum să vorbești cu partenerul tău
Începerea unei conversații despre sănătatea ta reproductivă poate fi dificilă. S-ar putea să-ți faci griji că vei fi o povară pentru partenerul tău sau că nu va înțelege. Dacă sunteți familiarizat cu afecțiunea și planificați ceea ce veți spune, experiența poate fi mai puțin intimidantă pentru amândoi.
1. Aflați despre endometrioză
Partenerul tău va avea probabil întrebări despre modul în care endometrioza vă va afecta corpul sau vă va afecta relația. Pentru a le răspunde corect, veți dori să vă educați cu privire la condiție.
Începeți prin a discuta cu medicul dumneavoastră. Aflați ce tratament recomandă și cum vă poate ajuta acel tratament.
De asemenea, întrebați despre perspectivele dvs. – inclusiv dacă endometrioza vă poate afecta fertilitatea.
2. Alege momentul potrivit
Nu trage conversația asupra partenerului tău. Spuneți-le că doriți să vorbiți despre endometrioză și alegeți o oră și un loc care funcționează pentru amândoi.
Asigurați-vă că sunteți doar voi doi și că vă aflați într-un mediu liniștit, fără distrageri.
3. Fii sincer
Discutați cât mai deschis despre simptomele dumneavoastră și despre modul în care v-ar putea afecta pe amândoi. Spune-i partenerului tău că durerea, oboseala și sângerările abundente îți pot întrerupe planurile din când în când. De asemenea, explicați că sexul poate fi dureros.
Găsiți împreună modalități de a rezolva simptomele dvs. De exemplu, ați putea sugera să faceți seri de film acasă în loc să ieșiți. Puteți încerca, de asemenea, alte modalități de a fi intim atunci când sexul este prea dureros – cum ar fi să faceți masaje sau să vă atingeți ușor unul pe celălalt.
4. Fii de sprijin
Când te confrunți cu durere și alte simptome de endometrioză, este ușor să uiți că partenerul tău le trăiește împreună cu tine.
Ei pot experimenta multe dintre aceleași emoții pe care le aveți – inclusiv furie, frustrare, neputință și chiar disperare.
Asigurați-vă că ascultați când partenerul dvs. se exprimă. Fiți înțelegător și susținător. Desigur, ar trebui să vă așteptați la același sprijin în schimb.
5. Obțineți ajutor
Dacă partenerul dvs. nu face față bine diagnosticului dvs., căutați ajutor de la un profesionist. Mergeți împreună la următoarea întâlnire la medic. Sau programați o ședință de cuplu cu un consilier – de preferință unul care are experiență în tratarea persoanelor cu afecțiuni cronice precum endometrioza.
Endometrioza și viața ta sexuală
Fiecare femeie cu endometrioză este diferită, dar pentru unii sexul este extrem de dureros. Această durere se poate datora țesutului anormal, uscăciunii vaginale sau modificărilor hormonale. Indiferent de cauza actului sexual dureros, acesta vă poate perturba viața sexuală și poate provoca o presiune majoră asupra relației voastre.
Durerea de endometrioză nu este constantă. Poate deveni mai intens în anumite perioade ale lunii sau în anumite poziții. Experimentează făcând sex în momente diferite ale ciclului tău. Includeți alte tipuri de stimulare, cum ar fi atingerea, masajul sau sexul oral. Și folosește un lubrifiant pentru a face sexul vaginal mai confortabil.
Comunicarea deschisă este deosebit de importantă atunci când aveți probleme sexuale. Spune-i partenerului tău cum te simți și recunoaște-i cum se simte.
Endometrioza și fertilitatea ta
Dacă ești într-o relație serioasă și partenerul tău dorește să aibă copii, fertilitatea ta ar putea fi un punct de îngrijorare pentru el. Spuneți-le că, deși această afecțiune vă poate îngreuna conceperea, tratamentele vă pot îmbunătăți șansele. Va trebui să fiți amândoi realiști și, eventual, să luați în considerare opțiunile de rezervă, cum ar fi adoptarea.
Ce poți face acum
Aproximativ 176 de milioane de femei din întreaga lume trăiesc cu endometrioză – așa că nu ești singur. Odată ce vă înțelegeți diagnosticul și începeți un plan de tratament, veți fi mai bine pregătit să vorbiți cu partenerul dvs. Împreună, puteți găsi o strategie pentru gestionarea stării ca o echipă.
Discussion about this post