10 cauze ale amețelii înainte de menstruație

Este un semn de sarcina?

Amețelile dinaintea menstruației pot fi un semn al sarcinii. Amețeala înainte de sarcină se datorează modificărilor sistemului vascular care provoacă modificări ale volumului sanguin. O scădere a volumului sanguin poate duce la scăderea tensiunii arteriale, ceea ce vă poate face să vă simțiți amețit și amețit.

Amețelile din cauza sarcinii însoțesc adesea alte simptome la începutul sarcinii, cum ar fi greața și vărsăturile. Dacă nu întâmpinați alte simptome, amețelile sunt probabil din cauza altor modificări hormonale.

Puteți face un test de sarcină în prima zi a perioadei pierdute pentru a determina dacă sunteți sau nu gravidă.

Cauze

1. PMS

Sindromul premenstrual (PMS) este o afecțiune comună care apare cu aproximativ cinci (sau mai multe) zile înainte de menstruație. Se crede că simptomele PMS se datorează hormonilor.

Deși există foarte puține studii despre amețeli și sindrom premenstrual, cercetare a demonstrat că amețeala datorată variațiilor nivelului de estrogen este un simptom comun al sindromului premenstrual.

2. PMDD

Tulburarea disforică premenstruală (PMDD) este o versiune mult mai severă a sindromului premenstrual. Persoanele cu PMDD se confruntă cu simptome zilnice perturbatoare care pot necesita tratament psihologic și medical.

Modificările vasculare care apar înaintea menstruației pot duce la amețeli, care se pot simți agravate atunci când aveți PMDD.

3. dismenoree

Dismenoreea este o afecțiune caracterizată prin perioade dureroase.

unu studiu din peste 250 de studenți au examinat simptomele comune ale dismenoreei. Amețelile au fost al doilea cel mai frecvent simptom, 48% dintre studenți raportând amețeli din cauza menstruației.

4. Sarcina

În primele etape ale sarcinii, nivelurile de estrogen și progesteron cresc dramatic. Această schimbare a hormonilor face ca vasele de sânge să se relaxeze și să se deschidă, ceea ce duce la scăderea tensiunii arteriale. Astfel de schimbări ale tensiunii arteriale pot provoca amețeli, amețeli și alte simptome vasculare.

5. Anemie

Anemia feriprivă la persoanele aflate la vârsta fertilă se datorează de obicei pierderii de sânge în timpul perioadelor. Cu acest tip de anemie, fierul scăzut duce la o scădere a producției de globule roșii, ceea ce determină o circulație scăzută a oxigenului.

Dacă aveți menstruații deosebit de grele, amețelile pe care le experimentați se pot datora anemiei feriprive.

6. Tensiune arterială scăzută

Tensiunea arterială scăzută poate duce la senzația de amețeli sau amețeli. Mulți dintre hormonii sexuali din corpul uman au a efect de reglementare asupra tensiunii arteriale.

În timp ce testosteronul crește tensiunea arterială, s-a demonstrat că estrogenul o scade. Nivelurile de estrogen sunt mai mari în timpul săptămânii dinaintea menstruației, ceea ce poate scădea tensiunea arterială și poate provoca amețeli.

7. Nivel scăzut de zahăr din sânge

Estrogenul influențează nu numai nivelul tensiunii arteriale, ci și nivelul zahărului din sânge. Scăderea zahărului din sânge poate duce la multe simptome, inclusiv amețeli.

Variațiile zahărului din sânge în timpul menopauzei sunt de obicei cauzate de modificări ale nivelului de estrogen. Fluctuațiile similare ale estrogenului în timpul ciclului menstrual pot determina modificări ale nivelului de zahăr din sânge.

8. Migrene legate de menstruație

Migrena este o afecțiune neurologică caracterizată prin atacuri de cefalee extrem de dureroase și alte simptome, cum ar fi amețeli, greață sau vărsături. Multe lucruri au fost identificate ca declanșatori ai migrenei, inclusiv modificări hormonale.

Modificările hormonale dinaintea menstruației pot provoca a migrenă menstruală. Migrena menstruală poate apărea din diverse motive, inclusiv creșterea prostaglandinelor inflamatorii și dezechilibrul serotoninei.

9. Medicamente

Amețelile pot fi, de asemenea, un efect secundar al anumitor medicamente. Conform cercetărilor, aproximativ 20 până la 30 la sută dintre oameni se confruntă cu amețeli ca efect secundar al consumului de medicamente.

Medicamentele care provoacă amețeli și vertij includ antibiotice, diuretice, antiinflamatoare și multe altele. Dacă luați aceste tipuri de medicamente, este posibil să fiți mai sensibilă la amețeli înainte de menstruație.

10. Alte afectiuni de sanatate

Există și alte afecțiuni de sănătate care nu au legătură cu menstruația care pot provoca amețeli. Acestea includ:

• vertij pozițional paroxistic benign (BPPV)
• boala Meniere
• migrenă cronică
• infecții, cum ar fi labirintita

Când aceste afecțiuni apar înainte de menstruație, s-ar putea să fii tentată să le anulezi drept simptome ale menstruației.

Alte simptome

Alte simptome care ar putea însoți amețelile înainte de menstruație depind de cauză.

Pentru PMS, PMDD și dismenoree, aceste simptome pot include schimbări de dispoziție, insomnie, disconfort gastro-intestinal și multe altele. Dacă sunteți însărcinată, simptomele timpurii ale sarcinii pot include, de asemenea, creșterea urinării, oboseală și grețuri matinale.

Scăderea zahărului din sânge și tensiunea arterială scăzută pot fi însoțite de simptome mai grave, cum ar fi transpirație, tremurături și chiar pierderea conștienței. Aceste simptome sunt periculoase și necesită asistență medicală imediată.

Atacurile de migrenă pot avea, de asemenea, simptome neurologice similare. Cu toate acestea, aceste simptome tind să treacă odată ce atacul s-a încheiat.

În timpul și după menstruație

Motivul principal pentru amețeli înainte de menstruație se datorează modificărilor hormonale. Estrogenul crește de două ori în timpul ciclului menstrual – o dată în faza foliculară și o dată în faza luteală. Deoarece o creștere a estrogenului are loc direct înainte de menstruație, acesta tinde să fie momentul în care aveți amețeli.

Cu toate acestea, este posibil să aveți și amețeli din cauza modificărilor hormonale chiar înainte de ovulație. Acesta este momentul în care atât estrogenul, cât și progesteronul sunt cele mai mari, ceea ce poate avea o influență asupra simptomelor dumneavoastră.

Tratamente

Dacă amețelile dinaintea menstruației sunt cauzate de modificări hormonale, este posibil să vă puteți ușura simptomele prin modificări ale stilului de viață, cum ar fi:

• bea multă apă
• a dormi destul
• sport regulat
• consumând o dietă echilibrată

În ceea ce privește celelalte cauze ale amețelii înainte de menstruație:

• Anemia prin deficit de fier. Acest lucru poate fi diagnosticat cu teste de sânge. După diagnostic, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un supliment de fier și vă poate oferi recomandări dietetice pentru a vă crește aportul de fier.
• Tensiune arterială scăzută. Dacă acest lucru se întâmplă înainte de menstruație, există câteva modificări pe care le puteți face pentru a vă ajuta. Mențineți hidratat, ridicați-vă încet și notați orice alte simptome în curs de dezvoltare.
• Nivel scăzut de zahăr din sânge. Scăderea zahărului din sânge înainte de menstruație este cel mai probabil un simptom temporar al modificărilor hormonale. Consumul de mese regulate, echilibrate și păstrarea unei gustari la îndemână pot ajuta la reglarea nivelurilor.
• Migrenă. Modificarea stilului de viață pentru a evita factorii declanșatori este cel mai important pas în tratament. Dacă acestea nu sunt suficiente, luați în considerare adresarea medicului dumneavoastră pentru medicamente care vă pot ajuta.

Pentru afecțiunile de sănătate și alte medicamente care provoacă amețeli, este important să vizitați medicul dumneavoastră pentru diagnostic, tratament și ajustări ale medicamentelor, dacă este necesar.

Factori de risc

Anumite obiceiuri vă pot afecta nivelul hormonal, ceea ce vă poate expune un risc mai mare de amețeală înainte de menstruație. Acestea includ:

• stres cronic
• a fi supraponderal
• o alimentatie dezechilibrata
• anumite medicamente
• factori de mediu, cum ar fi toxinele

Unele afecțiuni medicale pot provoca, de asemenea, un dezechilibru al hormonilor, ceea ce vă poate predispune la amețeli înainte de menstruație. Societatea Endocrine are o listă completă de afecțiuni genetice care pot avea un impact asupra hormonilor importanți din corpul dumneavoastră.

Când să vezi un medic

Deși unele amețeli înainte de menstruație pot fi un simptom normal al sindromului premenstrual, fiți conștienți de celelalte simptome. Dacă simptomele și durerea PMS, PMDD sau dismenoree vă afectează viața de zi cu zi, anumite medicamente vă pot ajuta.

În general, dacă amețelile sunt însoțite de simptome mai grave, o vizită la medicul dumneavoastră vă poate asigura că nu se întâmplă nimic altceva.

Linia de jos

Amețelile dinaintea menstruației sunt adesea cauzate de modificările hormonale ale ciclului menstrual. PMS, PMDD și dismenoreea sunt cele mai frecvente cauze. Alte afecțiuni care provoacă amețeli, cum ar fi tensiunea arterială scăzută, pot fi, de asemenea, cauzate de modificările hormonale de la menstruație.

Schimbările stilului de viață pot ajuta la atenuarea multor simptome ale acestor afecțiuni. Cu toate acestea, dacă vă confruntați cu alte simptome îngrijorătoare sau dacă amețelile vă afectează viața de zi cu zi, vizitați un medic pentru un diagnostic și tratament oficial.