14 remedii de încercat pentru colici

Bebelușul tău este sănătos, bine hrănit și poartă un scutec curat, dar plânge de ore întregi. Toți bebelușii plâng, dar bebelușii cu colici plâng mai mult decât de obicei. Acest lucru poate fi cu adevărat frustrant pentru părinți, dar vestea bună este că colicile sunt temporare și nu ești singur. Colica începe de obicei când bebelușii au aproximativ 3 săptămâni și se termină când ajung la 3 până la 4 luni. Potrivit KidsHealth, până la 40% dintre toți bebelușii pot prezenta colici. Afecțiunea este definită de accese frecvente de plâns – care nu sunt cauzate de o problemă medicală – adesea seara timp de trei sau mai multe ore și în mod regulat.

„Cauza colicilor nu este încă bine înțeleasă. Unii cred că este din cauza imaturității neurologice sau a aclimatării cu lumea din afara uterului, ceea ce poate face pe unii bebeluși iritabili pentru o perioadă scurtă de timp”, spune Sona Sehgal, MD, gastroenterolog pediatru. Unii bebeluși sunt mai sensibili la stimulare decât alții. De asemenea, se crede că un copil cu colici poate reacționa la gaz, reflux acid sau o alergie alimentară, deși cercetările în acest sens nu sunt concludente. Dr. Sehgal, care lucrează la Children’s National din Washington, DC, sugerează ca părinții să discute despre simptomele copilului cu un medic pediatru. Medicul vă poate ajuta să gestionați problema, cum ar fi să încercați diferite măsuri de confort sau să schimbați pozițiile de hrănire. Deoarece cauza poate varia, nu există tratamente dovedite pentru colici. Cu toate acestea, s-ar putea să-ți mângâi copilul și să scurtezi episoadele de plâns dacă poți să-ți dai seama ce îi declanșează colici. Mai jos, ea vă recomandă câteva tehnici care vă pot ajuta să vă calmați copilul cu colici.

Întinde-ți copilul pe burtă, peste burtă sau în poală. Schimbarea poziției poate ajuta la calmarea unor copii cu colici. Puteți, de asemenea, să frecați spatele bebelușului, ceea ce este atât liniștitor, cât și poate ajuta la trecerea gazelor. În plus, timpul pe burtă ajută copilul să-și dezvolte mușchii gâtului și umerilor mai puternici. Amintiți-vă să vă puneți copilul pe burtă numai în timp ce este treaz și sub supraveghere.

Bebelușii cu colici răspund adesea bine la ținerea în brațe. A fi aproape de tine este reconfortant. Ținerea bebelușului în brațe pentru perioade mai lungi devreme în timpul zilei poate ajuta la reducerea colicilor seara. Utilizarea unui marsupiu vă permite să țineți copilul aproape în timp ce vă țineți brațele libere. Magazin: Cumpara a carucior pentru copii.

Menținerea copilului în mișcare poate fi suficientă pentru a calma colici. Încercați să mergeți la mașină cu copilul dvs. sau să-l puneți într-un leagăn pentru copii. Magazin: Cumpara a leagăn pentru copii.

Refluxul de acid care provoacă simptome sau boala de reflux gastroesofagian (GERD) poate fi un factor care contribuie la unii bebeluși cu colici. Bebelușii cu BRGE suferă de arsuri la stomac, deoarece laptele matern sau laptele artificial revine prin esofag. Ținerea copilului în poziție verticală după alăptare poate reduce simptomele de reflux acid. Întinsul pe spate sau înclinat într-un scaun de mașină după ce a mâncat poate agrava simptomele, determinând copilul să fie nervos.

Cerealele de orez pentru sugari pot fi adăugate fie în laptele matern, fie în formulă ca agent de îngroșare. Unii medici recomandă acest lucru ca un alt mod de a încerca să contribuie la reducerea episoadelor de reflux acid la copiii cu BRGE. Adăugați 1 lingură de cereale de orez la 1 uncie de formulă sau lapte matern extras. Poate fi necesar să faceți orificiul pentru mamelon din biberonul bebelușului dvs. puțin mai mare pentru lichidul mai gros. Asigurați-vă că consultați medicul pediatru înainte de a încerca acest sfat, deoarece există mai multe riscuri asociate cu această practică și majoritatea pediatrilor nu o mai recomandă. Magazin: Cumpărare cereale de orez pentru sugari și biberoane.

Disconfortul de la o intoleranță sau o alergie la proteinele din lapte poate fi, de asemenea, parțial responsabil pentru colicile bebelușului, deși acest lucru este mai puțin frecvent dacă plânsul sau agitația este singurul simptom. În acest caz, trecerea la o formulă elementară sau una cu o sursă diferită de proteine ​​poate face mai ușor de digerat. Aflați despre câteva alternative aici. Este nevoie de aproximativ două zile pentru a observa o îmbunătățire. Dacă copilul tău încă plânge în același ritm, este posibil ca intoleranța sau alergia să nu fie problema. Dacă decideți să încercați o altă formulă și nu observați nicio schimbare în plânsul bebelușului dvs., în general, nu este util să continuați să încercați alte formule. Discutați cu medicul dumneavoastră despre ce formulă să utilizați. Magazin: Cumpărare formula elementară.

Alți pași pe care îi puteți lua pentru a calma colicile copilului dvs. includ:

• înfășându-le sau înfășându-le într-o pătură moale
• masându-le cu uleiuri esențiale
• dându-le o suzetă
• folosind o mașină de zgomot alb pentru a-i ajuta să adoarmă
• plasându-le într-o cameră relaxantă, care nu este prea caldă, nici prea rece și are iluminare slabă
• oferindu-le picături de gaz care conțin simeticonă, un ingredient care ajută la ameliorarea durerii cauzate de bulele de gaz; acest lucru poate ajuta dacă copilul dumneavoastră are gaze

Magazin: Cumpara a pătură înfășată, suzeta, aparat de zgomot alb sau picături de gaz.

Există câteva remedii la domiciliu pe care oamenii le încearcă și care pot prezenta riscuri.

• Dieta de eliminare. Dacă alăptați, putețiluați în considerare eliminarea anumitor alimente din dieta dvs., inclusiv potențiali alergeni, cum ar fi lactatele. Deoarece dietele stricte de eliminare pot fi nesănătoase și nu s-au dovedit că ajută la majoritatea cazurilor de colici, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a face modificări semnificative în dieta dumneavoastră.
• Gripe apa. Unii oameni sugerează să-i dai copilului tău apă, un remediu lichid care conține ierburi precum mușețelul sau levănțica. Deoarece nu este reglementat, nu există nicio modalitate de a ști exact ce se află în apa de gripă pe care o cumpărați și există multe formulări diferite. Apa Gripe nu are beneficii dovedite și, având în vedere natura nereglementată a vânzării sale, există unele riscuri asociate cu aceasta.

Magazin: Cumpărare apă de necaz.

Ține cont de ceea ce funcționează (sau nu) pentru a-ți calma copilul. Acest lucru vă va ajuta să găsiți cea mai bună soluție pentru a restabili pacea în casa și confortul micuțului dvs. Asigurați-vă că discutați despre orice simptom cu medicul pediatru al copilului dumneavoastră. De asemenea, consultați-i înainte de a încerca orice remediu alternativ, inclusiv apa de gripă.

---

Rena Goldman este jurnalist și editor care locuiește în Los Angeles. Ea scrie despre sănătate, bunăstare, design interior, afaceri mici și mișcarea de bază pentru a obține bani mari din politică. Când nu se uită la ecranul unui computer, Renei îi place să exploreze noi locuri de drumeții din California de Sud. De asemenea, îi place să se plimbe în cartierul ei cu teckelul ei, Charlie, și să admire peisajul și arhitectura caselor din LA pe care nu și le poate permite.