Colita ulceroasă (CU) este o boală imprevizibilă și neregulată. Una dintre cele mai grele părți ale vieții cu UC este să nu știi niciodată când vei avea o erupție. Ca urmare, poate fi dificil să faci planuri în afara casei tale cu rudele sau familia. Dar, deși UC vă poate afecta rutina zilnică, nu trebuie să vă controleze. Puteți duce o viață normală, activă.
Cu puțină pregătire, te poți simți confortabil să te aventurezi afară. De exemplu, dacă vă aflați într-un magazin, un restaurant sau alt loc public, vă va ajuta să aflați locația celor mai apropiate toalete în cazul în care aveți o erupție.
În plus, puteți atenua grijile și puteți preveni jena unei izbucniri în public, purtând întotdeauna cu dvs. provizii esențiale de urgență. Iată șase articole importante de păstrat în geantă dacă aveți colită ulceroasă:
1. O schimbare de haine
Deși cunoașterea locației toaletelor publice vă poate ajuta să gestionați mișcările intestinale urgente și diareea frecventă, un atac brusc crește probabilitatea unui accident. Uneori, este posibil să nu găsiți o toaletă la timp. Nu lăsați această posibilitate să vă întrerupă viața. Pentru a vă simți mai confortabil în afara casei, purtați întotdeauna o pereche de pantaloni și lenjerie de rezervă în geanta de urgență.
2. Medicamente antidiareice
Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă este sigur să combinați un medicament anti-diareic cu medicamentele prescrise. Dacă da, păstrați o rezervă de acest medicament împreună cu proviziile dumneavoastră de urgență. Luați medicamente anti-diareice conform instrucțiunilor. Aceste medicamente încetinesc contracțiile intestinale pentru a opri diareea, dar nu ar trebui să luați un antidiareic ca terapie de întreținere.
3. Calmante
Luați un analgezic fără prescripție medicală pentru a opri durerea ușoară asociată cu CU. Discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele sigure. Medicul dumneavoastră vă poate sugera acetaminofen (Tylenol), dar nu și alte tipuri de analgezice. Medicamente precum ibuprofenul (Advil), naproxenul de sodiu și diclofenacul de sodiu pot agrava severitatea crizei.
4. Servetele demachiante si/sau hartie igienica
În cazul în care aveți un accident și trebuie să vă schimbați pantalonii sau lenjeria intimă, împachetați șervețele de curățare umede și hârtie igienică în geanta de urgență. Deoarece nu puteți face baie sau duș după ce a avut loc un accident în afara casei dvs., utilizați șervețele umede pentru a atenua mirosurile neplăcute.
De asemenea, este utilă hârtia igienică din geanta de urgență. S-ar putea să te trezești într-o toaletă care nu are hârtie igienică.
5. Servetele dezinfectante
Deoarece o erupție se poate întâmpla în mod neașteptat, este posibil să aveți opțiuni limitate pentru baie. Iar unele toalete pot avea o rezervă goală de săpun de mâini. Trebuie să vă pregătiți pentru fiecare scenariu posibil, așa că împachetați gel sau șervețele dezinfectante pentru mâini pe bază de alcool în geanta de urgență. Spălarea mâinilor cu apă și săpun este cea mai bună pentru îndepărtarea bacteriilor și germenilor. Gelurile și șervețelele dezinfectante pentru mâini sunt cel mai bun lucru în absența apei și a săpunului.
6. Card de acces la toaletă
Găsirea unei toalete publice poate fi o provocare. Unele locuri publice nu oferă toalete publice sau oferă doar privilegii de toaletă clienților plătitori. Acest lucru poate reprezenta o problemă atunci când aveți nevoie de acces imediat la o toaletă. Pentru a evita un accident, discutați cu medicul dumneavoastră despre obținerea unui card de acces la toaletă. Conform Actului de acces la toalete, cunoscut și sub numele de Legea lui Ally, magazinele de vânzare cu amănuntul care nu oferă toalete publice trebuie să ofere persoanelor cu afecțiuni cronice acces la toaletele destinate exclusiv angajaților în caz de urgență. Această lege, care a fost adoptată în multe state, oferă și femeilor însărcinate acces la băi cu restricții.
La pachet
CU este o afecțiune cronică care necesită tratament continuu, dar prognosticul este pozitiv cu terapia adecvată. Păstrarea acestor articole esențiale în geanta de urgență vă poate ajuta să faceți față bolii. De asemenea, este important să aveți o conversație cu medicul dumneavoastră dacă simptomele dumneavoastră nu se îmbunătățesc sau se agravează cu terapia.
Discussion about this post