Când începe să se arate umflarea copilului tău?

Când începi să arăți cu prima sarcină?

Ar putea fi o surpriză, dar numărul de sarcini pe care le-ați avut poate afecta cât de devreme începeți să vă manifestați.

De obicei, totuși, nu vei avea o umflătură în primul trimestru de sarcină – mai ales dacă este prima ta sarcină. Probabil că veți observa primele semne ale unei umflături la începutul celui de-al doilea trimestru, între săptămânile 12 și 16.

S-ar putea să începi să arăți mai aproape de 12 săptămâni dacă ești o persoană cu greutate mai mică, cu o secțiune medie mai mică și mai aproape de 16 săptămâni dacă ești o persoană cu o greutate mai mare.

Când începi să arăți cu o a doua sarcină?

Dacă ai mai fost însărcinată, nu fi surprins dacă începi să arăți mai devreme. De fapt, nu este neobișnuit să dezvolți o umflătură în primul trimestru după prima sarcină.

O sarcină anterioară vă poate întinde mușchii stomacului și, uneori, acești mușchi nu revin la dimensiunea inițială. Din cauza acestei schimbări, o umflătură poate apărea mai devreme.

Când începi să arăți cu gemeni?

Dacă aștepți gemeni sau multipli de ordin superior, ai putea, de asemenea, să începi să apară înainte de sfârșitul primului trimestru de sarcină. Uterul tău trebuie să crească mai mare pentru a găzdui mai mult de un copil. Deci, în timp ce cineva care așteaptă un singleton poate să nu apară decât după 3 sau 4 luni, s-ar putea să apară încă de la 6 săptămâni.

De ce unii oameni arată mai devreme?

Fie că este vorba de prima ta sarcină sau de a doua sarcină, s-ar putea să simți că arăți mult mai devreme decât alte persoane pe care le cunoști. Poate că te îngrași în jur de 6 până la 8 săptămâni – ceea ce în mintea ta este destul de devreme.

O explicație plauzibilă pentru o umflătură timpurie, totuși, ar putea fi balonarea abdominală. O creștere a hormonilor poate determina organismul să rețină lichide. Așa că ceea ce crezi tu a fi doar umflături poate fi de fapt un stomac umflat. Bea multă apă, consumul de mai multe fibre și mesele mai mici ar putea reduce balonarea.

De asemenea, forma uterului afectează cât de curând începeți să vă arătați. Dacă uterul se înclină spre spate, ar putea dura mai mult să se arate în primele luni de sarcină. Și dacă uterul tău se înclină în față, s-ar putea să arăți mult mai devreme.

Diastaza recti este o altă posibilă explicație pentru apariția precoce. Acesta este momentul în care mușchii abdominali medii se separă și creează o umflătură. Această umflătură poate da aspectul unei umflături timpurii.

Rețineți că greutatea corporală determină și momentul în care apare o umflătură. Cineva cu o talie mai mică va apărea probabil mai devreme.

Și, în sfârșit, este posibil să arăți mai devreme dacă ați primit o dată scadentă incorectă. Dacă sunteți îngrijorat că aveți o umflătură prea mare și prea repede, discutați cu medicul dumneavoastră. S-ar putea să fii mai avansat în sarcină decât îți dai seama.

Progresia umflăturii

Progresia bumpului variază, de asemenea, de la persoană la persoană. Totuși, ca cronologie generală, copilul tău va avea aproximativ dimensiunea unei lămâi la 12 săptămâni. Uterul tău devine mai mare pentru a se adapta, așa că vei începe să observi o mică umflătură, deși poate să nu fie evidentă pentru alții.

Pe măsură ce te apropii de săptămâna 16, copilul tău ar putea fi la fel de mare ca un avocado. Și până în săptămânile 20 (banane) și 24 (cantălup), probabil veți observa schimbări reale.

Odată ce intri în al treilea trimestru de sarcină la 28 de săptămâni, bebelușul tău va avea dimensiunea unei vinete, iar în săptămâna 35 de mărimea unui ananas. Când se apropie data scadenței, bebelușul tău poate fi la fel de mare ca un pepene verde! Ținând cont de faptul că corpul tău conține, de asemenea, lichid amniotic și grăsime suplimentară necesară pentru a hrăni copilul, până acum vei avea probabil o burtă foarte plină.

Sfaturi pentru a-ți prezenta bump

Ești gata să-ți arăți umflătura de bebeluș – sau vrei să o ascunzi mai mult? Oricum ar fi, iată câteva sfaturi și trucuri pentru a te adapta la corpul tău în schimbare.

Ascunzând denivelarea

S-ar putea să începi să arăți cu mult înainte de a fi gata să faci un anunț. Pentru a păstra secrete știrile tale speciale mai mult timp, cel mai bine pariezi în acest moment este să purtați haine largi, în special rochii, bluze și cămăși care nu vă îmbrățișează burta.

De asemenea, puteți purta jachete sau pulovere când sunteți în preajma oamenilor. Grosimea materialului poate ajuta la ascunderea unei denivelări în creștere.

Confruntarea cu faza intermediară incomodă

Pe măsură ce umflătura crește, s-ar putea să ajungi într-o etapă incomodă. Și dacă te afli în acel stadiu în care încă nu ți se potrivesc pantalonii de maternitate, dar nici pantalonii tăi obișnuiți nu ți se potrivesc, folosește un suport pentru coadă de cal sau o bandă de cauciuc la închiderea cu nasturi și bucle pentru a-ți oferi puțin mai mult spațiu în interiorul tău. pantaloni.

Iată ce trebuie să faceți: lăsați nasturele de sus ale pantalonilor (sau blugilor) desprinse. Încercați un capăt al suportului pentru coadă de cal în jurul butonului, apoi treceți celălalt capăt prin orificiul de pe cealaltă parte a pantalonilor.

După ce trageți celălalt capăt prin orificiu, treceți-l și în buclă în jurul butonului. În acest fel, poți purta confortabil pantalonii tăi obișnuiți pentru cel puțin încă câteva săptămâni. Purtați doar o cămașă lungă pentru a ascunde faptul că nu v-ați nasturi la pantaloni.

O altă opțiune este să vă lăsați pantalonii descheiați și să plasați a banda de burtă în jurul taliei.

Pe măsură ce deveniți mai mare, dormitul și aplecarea pot deveni și ele inconfortabile. Când te apleci, apucă-te de un scaun sau de o masă pentru a te sprijini și apoi ghemuiește-te cu genunchii. Acest lucru facilitează ridicarea articolelor și eviți să cădeți cu spatele.

Dacă somnul devine o problemă, încercați să dormi pe partea ta cu a perna de sarcina. Aceste perne au o formă moale și curbată și pot ajuta la ameliorarea durerii și la susținerea unei lovituri în creștere.

Să te simți pozitiv în privința unei umflături în creștere

Oricât de încântat ești, o umflătură în creștere te poate face să te simți conștient de tine. Iată câteva sfaturi pentru a-ți spori încrederea:

• Nu te cântări. Dacă ești conștient de greutatea ta, cântărirea constantă te poate face să te simți mai rău. Combate nevoia de a te urca pe scară. Dacă ești tentat, scapă de el. Cântăririle regulate la cabinetul dumneavoastră ginecolog obste vor informa medicul dumneavoastră că totul este pe drumul cel bun – și nu trebuie să știți numărul, dacă nu doriți!

• Nu neglija moda de maternitate. Să fim sinceri: de multe ori ne simțim bine când arătăm bine. Așa că, în loc să te mulțumești cu un stil de maternitate constând din blugi vechi și largi și tricouri vechi și uzate, răsfăță-te cu niște haine de maternitate șic, dar la prețuri accesibile. Îmbrățișează-ți umflătura și fashionistul tău interior.

• Fă-ți părul și machiajul. Pe lângă îmbrățișarea modei de maternitate, s-ar putea să vă simțiți mai bine cu puțin răsfăț. Oferă-ți pe tine și părul tău frumos de sarcină (care devine adesea mai gros în această perioadă) cu o coafare profesională și arată acea strălucire de sarcină!

• Crede-i pe alții când spun că ești frumoasă. Acestea nu sunt complimente de milă. Așa că, chiar dacă nu te simți cel mai frumos, crede-i pe cei care spun contrariul.

• Exercițiu. Antrenamentul nu este doar un stimulent de energie și un blaster de balonare, ci poate elibera, de asemenea, endorfine, care sunt hormoni ai senzației de bine. Acest lucru vă poate îmbunătăți perspectiva mentală, vă poate crește încrederea și vă poate ajuta să vă simțiți mai bine în ceea ce privește corpul în schimbare. (Ca să nu mai vorbim că exercițiile fizice adecvate sunt sănătoase pentru tine și copil în timpul sarcinii.)

Fii conștient de faptul că la un moment dat în timpul sarcinii, alții s-ar putea să îți atingă burta fără o invitație, inclusiv străinii.

S-ar putea să nu aveți probleme cu familia care vă atinge umflătura în creștere. Dar pentru a-i descuraja pe alții, ține o poșetă mare sau o jachetă direct în fața stomacului. Cu stomacul acoperit, s-ar putea să fie mai puțin înclinați să ajungă la el.

Sau dacă bănuiți că cineva este pe cale să vă atingă burta, faceți un pas discret în spate câțiva metri sau întoarceți-vă corpul departe de ei. Dacă acest lucru nu funcționează, nu este nimic în neregulă să fii sincer și să spui că nu ești confortabil să fii atins.

Ce se întâmplă dacă nu arăți și simți că ar trebui să fii?

Chiar dacă fiecare femeie este diferită, s-ar putea să aveți îngrijorări dacă nu vă prezentați încă. De înțeles, vrei să ai un copil sănătos și o sarcină. Dar afișarea puțin mai târziu nu indică de obicei o problemă.

Amintiți-vă, poziția și forma uterului, dimensiunea cadrului și nivelul de fitness înainte de sarcină pot contribui toate la momentul în care vă prezentați. Și unii oameni pur și simplu nu par niciodată „foarte” însărcinați. Dacă acesta ești tu, s-ar putea să auzi comentarii înfricoșătoare de la alții – comentarii pe care nu ar trebui să le suporti. Aveți încredere în îndrumările obținute de obținut, și nu în ceea ce vedeți în oglindă, când vine vorba de sănătatea sarcinii.

De asemenea, este posibil să ai pur și simplu un copil mai mic, deși încă sănătos. Dacă aveți orice nelămurire, totuși, discutați cu medicul dumneavoastră.

Înrudit: Ghici ce? Persoanele însărcinate nu au nevoie să comentezi dimensiunea lor

Trecerea de la nici o umflătură la o burtă mare poate fi incitantă, dar uneori puțin incomodă. Important de reținut este că toată lumea începe să arate în momente diferite. Bubițele se pot dezvolta mai târziu cu o primă sarcină și mai devreme cu o a doua sarcină sau dacă așteptați gemeni.

Dacă aveți îngrijorări cu privire la progresia denivelării, consultați-vă medicul. Și bucură-te de corpul tău în schimbare – așa cum îți vor spune mulți părinți, acesta este un timp special care, din urmă, trece atât de repede.

Pentru mai multe îndrumări privind sarcina și sfaturi săptămânale adaptate la data scadenței, înscrieți-vă la buletinul nostru informativ I’m Expecting.