Totul despre steroizi anabolizanți

Ce sunt steroizii anabolizanți?

Numit tehnic steroizi anabolizanți-androgeni (AAS), steroizii sunt un tip de testosteron artificial. Ele pot fi luate ca supliment pentru a înlocui sau a adăuga la nivelurile naturale de testosteron din organism.

Testosteronul (T) este un hormon asociat în mod obișnuit cu corpul masculin. Masculul mediu are aproximativ 300 până la 1.000 de nanograme pe decilitru (ng/dL) din acest hormon în corpul lor.

Testosteronul este cel mai cunoscut pentru că provoacă modificări corpului masculin în timpul pubertății, făcând vocea mai profundă și corpul mai păros. De asemenea, crește producția de spermă în testicule.

The corpul feminin produce și T. Dar se găsește de obicei în cantități mai mici, unde este folosit pentru a menține oasele puternice și funcția sexuală sănătoasă.

Și a avea niveluri de testosteron care sunt mai mari decât în ​​mod normal, cum ar fi prin utilizarea de steroizi, poate ajuta la crearea proteinelor care sunt folosite pentru a susține:

• cresterea musculara
• cresterea parului
• funcțiile sexuale
• densitatea oaselor

De aceea, steroizii sunt asociați cu sportivi precum culturistii. Se crede că, cu cât luați mai mulți steroizi anabolizanți, cu atât aveți mai mult potențial de forță și creștere musculară. De aceea, s-ar putea să le auziți denumite medicamente de îmbunătățire a performanței (PED).

Pentru ce se folosesc steroizii anabolizanți?

Steroizii nu sunt întotdeauna dăunători atunci când sunt utilizați corespunzător. Sunt folosite pentru o varietate de scopuri atât de sănătate, cât și atletice, inclusiv:

• creșterea masei corporale din producția de proteine ​​​​în organism (aproximativ 4,5 până la 11 lire sterline)
• scăderea procentului total de grăsime corporală
• dobândind forță musculară și rezistență
• crescând cât de dense sunt oasele tale
• creșterea producției de globule roșii
• îmbunătățirea performanței în sporturile legate de forță, cum ar fi halterofilarea
• „stivuirea” steroizilor cu alte substanțe, cum ar fi hormonii de creștere și insulina, pentru creșterea masei musculare
• menținerea masei musculare atunci când aveți o afecțiune cum ar fi boala hepatică sau cancerul care vă determină pierderea mușchilor

Care sunt efectele secundare ale steroizilor anabolizanți?

În doze mici pentru perioade scurte de timp, atunci când utilizarea lor este monitorizată de un medic, steroizii anabolizanți au un risc mai mic de efecte secundare pe termen lung sau dăunătoare.

Genele tale poate influența modul în care steroizii vă afectează.

Există, de asemenea, un raport dintre componente androgenice și anabolice pentru majoritatea steroizilor:

• componentele anabolice ajută la creșterea mușchilor
• componentele androgene afectează trăsăturile sexuale masculine, cum ar fi părul corporal sau producția de spermă

Dar utilizarea unor cantități mari de steroizi, chiar și pentru o perioadă scurtă de timp, sau utilizarea lor pentru o perioadă lungă de timp poate duce la numeroase efecte secundare, inclusiv:

• creșterea riscului de boli de inimă și atacuri de cord
• făcându-te acționează mai agresiv și impulsiv
• te face să te simți mai rău față de corpul tău (dismorfie corporală)
• vă afectează ficatul
• determinând creșterea țesutului adipos în sânii tăi (numit ginecomastie la bărbați) din cauza unei pierderi a echilibrului hormonal, mai ales dacă încetați să luați steroizi
• reducerea cantității de testosteron produce în mod natural corpul tău (hipogonadism), pe măsură ce corpul tău se obișnuiește cu doza suplimentară de steroizi și încetează să producă atât
• reducându-vă sansa de a avea copii din cauza producției mai scăzute de spermatozoizi
• provocând chelie de tip masculin sau făcând-o să înceapă mai devreme în viață

Efecte secundare pentru femei

Utilizarea steroizilor poate avea efecte secundare specifice în corpul feminin, în plus față de celelalte enumerate mai sus, inclusiv:

• voce mai profundă
• modificări ale formei feței
• creșterea părului facial
• clitorisul crescând mai mult decât în ​​mod normal
• perioada devenind neregulată
• sânii mici
• infertilitate

Cum sunt folosiți abuziv steroizii anabolizanți?

Mulți oameni care folosesc steroizi anabolizanți în mod recreațional iau mult mai mult decât este utilizat de obicei pentru afecțiuni medicale. Acest lucru este valabil mai ales dacă steroizii sunt într-un supliment sau o injecție care conține concentrații mari.

Modul în care sunt folosite greșit le poate face și periculoase:

• ciclism: folosind o cantitate mare de steroizi și apoi opriți-vă pentru un timp înainte de a le folosi din nou
• stivuire: utilizați mai multe tipuri de steroizi simultan sau folosind diferite forme de livrare (cum ar fi injecțiile și suplimentele împreună)
• piramidare: începând cu doze mici și apoi luând din ce în ce mai multe, urmată de reducerea din nou a cantității
• platou: schimbarea bruscă la un alt steroid pentru a împiedica steroidul să devină ineficient și apoi trecerea înapoi

Unii oameni se pot obișnui cu sentimentul de forță sau rezistență pe care le oferă steroizii și devin periculos de dependenți.

Există alternative sigure la steroizii anabolizanți?

Există o mulțime de modalități sigure și naturale de a obține performanța, puterea și volumul pe care le cauți:

• Mâncați o dietă sănătoasă, echilibrată, bogată în proteine, fibre și grăsimi sănătoase. Adăugați alimente precum ouăle, peștele, iaurtul grecesc și cerealele precum quinoa.
• Lucrați îndeaproape pe diferite grupe de mușchi. Concentrați-vă pe seturi de mușchi, cum ar fi bicepșii, tricepșii sau quads-ul în timpul unui singur antrenament. Alternați între grupurile de mușchi pentru cele mai bune rezultate pe termen lung.
• Luați un plan de exerciții consecvent. Folosiți o aplicație de fitness sau lucrați cu un antrenor personal pentru a vă menține pe drumul cel bun și responsabil, indiferent dacă încercați să vă pregătiți, să concurați sau să vă dezvoltați.

Când sunt utilizați cu moderație sub supraveghere medicală, steroizii anabolizanți nu sunt periculoși.

Dar, ca orice supliment artificial, ele pot fi periculoase sau chiar mortale atunci când sunt folosite greșit, indiferent dacă folosiți prea mult sau pentru prea mult timp.

Discutați cu un medic înainte de a adăuga steroizi în rutina de antrenament sau doar pentru că doriți să creșteți masa musculară. Steroizii obțin cele mai bune rezultate dacă doza dumneavoastră este recomandată în mod special pentru corpul dumneavoastră de către un expert.