Ce poate provoca ochi murdari și cum să îi tratăm

Ce ar putea cauza ochi murdari?

Afecțiunile oculare sau alte probleme medicale pot fi de vină pentru ochii tăi murdași. Iată câteva cauze posibile, împreună cu alte simptome pe care le puteți avea în plus față de senzația de mizerie:

Sindromul ochiului uscat

Ochiul uscat este o afecțiune care apare atunci când lacrimile nu oferă suficientă lubrifiere pentru ochi.

A avea ochi uscați poate provoca simptome precum:

• ardere
• usturatoare
• zgârieturi

Dacă nu este tratat, ochiul uscat poate duce la infecții sau leziuni la suprafața ochilor.

Abraziunea corneei

O abraziune a corneei este o zgârietură pe suprafața corneei, stratul exterior transparent din partea din față a ochiului. Este adesea cauzată de contactul cu:

• unghii
• pensule de machiaj
• ramuri de copac

Dacă aveți o abraziune a corneei, s-ar putea să aveți impresia că ți s-a blocat ceva în ochi. Sau, ochii tăi s-ar putea simți nisipi sau murdași. O abraziune a corneei poate fi destul de dureroasă.

Blefarită

Blefarita este o inflamație a pleoapelor. Afecțiunea poate face ca pleoapele să pară umflate sau roșii. Ele pot, de asemenea, să ardă și să se simtă murdare sau dureroase.

Uneori, blefarita poate cauza formarea de cruste în jurul bazei genelor.

Poate fi tratat cu comprese calde, antibiotice și steroizi.

Alergiile

Conjunctivita alergică sau „alergiile oculare” se poate întâmpla atunci când un alergen vă irită ochii. Ca răspuns, ochii tăi produc o substanță numită histamina.

Polenul este un alergen comun care poate agrava ochii.

Alergiile oculare pot provoca:

• roşeaţă
• umflătură
• mâncărime
• rupere
• ardere

Pinguecula și pterigionul

Pinguecula și pterigionul sunt excrescențe care apar pe conjunctiva ochiului, învelișul transparent care se află pe partea albă a ochiului.

O pinguecula este o bucată de grăsime, proteine ​​sau calciu. Arată ca o leziune gălbuie, în relief, care apare de obicei pe partea ochiului care este aproape de nas.

Pterigionul este o creștere a țesuturilor cărnoase care are vase de sânge. Poate rămâne mic sau uneori poate crește suficient de mare pentru a acoperi o parte a corneei.

Aceste afecțiuni pot provoca diferite simptome, inclusiv ochi murdari.

sindromul Sjögren

Sindromul Sjögren este o tulburare autoimună care poate provoca uscăciune a ochilor și gură uscată.

Afectează mai ales persoanele de peste 40 de ani, iar femeile sunt mai expuse riscului decât bărbații.

Tratamentele pot implica diferite tipuri de picături pentru ochi, intervenții chirurgicale sau alte medicamente.

Deficit de vitamina A

Nu obțineți suficientă vitamina A în dieta dumneavoastră vă poate afecta sănătatea ochilor și poate provoca simptome de ochi uscat.

Puteți contracara deficiența mâncând alimente bogate în vitamina A, cum ar fi:

• morcovi
• ouă
• peşte
• spanac
• brocoli

Ochi arse de soare

Dacă ochii tăi sunt supraexpuși la radiații UV, corneea poate dezvolta arsuri solare. Acest lucru poate provoca o senzație de mizerie în ochi.

Boala tiroidiană

Boala tiroidiană, o afecțiune în care tiroida nu funcționează corect, poate provoca simptome oculare, cum ar fi:

• ochi roșii
• ochii umezi
• viziune dubla
• ochi bulbucati
• dificultate în închiderea ochilor

Unii oameni cu boală tiroidiană raportează, de asemenea, că au ochi zgâriați sau zgârieturi.

Medicamente

Medicamentele pe care le luați pot provoca uscarea ochilor și o senzație de mizerie. Unele dintre acestea includ:

• antihistaminice
• antidepresive
• decongestionante
• terapie de înlocuire a hormonilor
• medicamente pentru tensiunea arterială
• contraceptive
• medicamente pentru acnee
• medicamente pentru boala Parkinson
• medicamente pentru arsuri la stomac

Alte afectiuni medicale

Alte probleme medicale pot declanșa simptome oculare, cum ar fi ochii murdari. Acestea includ:

• Diabet
• artrita reumatoida
• lupus
• sclerodermie

Conditii de mediu

Expunerea la anumite condiții de mediu, cum ar fi fumul, vântul sau un climat uscat, vă poate afecta evaporarea lacrimilor și poate provoca ochi murdari.

În plus, privirea la ecranul unui computer pentru o perioadă lungă de timp poate provoca acest simptom.

Îmbătrânire

Uneori, ochii uscați sau murdași sunt doar efectele îmbătrânirii. Ochiul uscat este mai frecvent la persoanele peste 50 de ani.

Chirurgie cu laser a ochilor

Operația cu laser a ochilor poate provoca simptome de uscăciune a ochilor, dar acestea sunt de obicei temporare.

Lentile de contact

Lentilele de contact sunt o alternativă populară la ochelari. Dar utilizarea pe termen lung a lentilelor de contact poate duce la simptome de ochi uscat.

Asigurați-vă că urmați instrucțiunile despre cum să curățați, depozitați și aplicați corect lentilele de contact.

Care este cel mai bun mod de a trata ochii murdari?

Tratamentul pentru ochi murdari va depinde de ceea ce cauzează simptomul nedorit. Abordarea afecțiunii de bază poate ajuta adesea la îmbunătățirea durerii.

Opțiuni medicale

Unele opțiuni medicale pentru tratarea ochilor murdași sau uscați ar putea include:

• Picaturi de ochi. Pot fi prescrise diferite tipuri de picături pentru ochi pentru a vă lubrifia ochii, pentru a reduce inflamația sau pentru a crește producția de lacrimi.
• Inserții pentru ochi. Inserturile funcționează ca lacrimile artificiale pentru a ameliora simptomele de ochi uscat. Arată ca un bob de orez limpede și sunt plasate între pleoapa inferioară și globul ocular. Inserția se dizolvă încet și eliberează o substanță care lubrifiază ochiul.
• Colinergice. Aceste medicamente ajută la creșterea producției de lacrimi. Sunt disponibile sub formă de pastile, geluri sau picături pentru ochi.
• Lentile de contact speciale. Dacă utilizați lentile de contact, medicul dumneavoastră vă poate recomanda un anumit tip care vă protejează suprafața ochilor și captează umezeala.
• Închiderea canalului lacrimal. Acest tratament împiedică lacrimile să-ți părăsească ochii prea repede. Medicul dumneavoastră vă poate sigila canalele lacrimale cu dopuri mici de silicon. Sau, medicul dumneavoastră vă poate astupa canalele lacrimale cu o procedură care utilizează căldură.
• Terapie cu lumină și masaj al pleoapelor. O procedură numită terapie intensă cu lumină pulsată împreună cu masajul pleoapelor poate ajuta la ameliorarea simptomelor la unele persoane cu ochi uscați sever.

Remedii la domiciliu și soluții fără prescripție medicală (OTC).

Unele remedii OTC sau casnice pentru ochi zgâriați și zgârieturi includ:

• Picături pentru ochi OTC. Poate doriți să încercați să cumpărați o picătură pentru ochi OTC. Unele, precum Alaway, Pataday și Zaditor, conțin antihistaminice pentru tratarea ochilor alergici. Altele care funcționează ca lacrimile artificiale pentru a lubrifia ochii includ mărci precum Refresh, Systane și Bion Tears. Utilizarea picăturilor pentru ochi care nu conțin conservanți poate fi mai eficientă și mai puțin iritantă.
• Comprese calde. Aplicarea zilnică a unei comprese calde sau a unei măști pentru ochi poate ajuta la curățarea glandelor sebaceoase blocate.
• Suplimente cu omega-3. Unii medici recomandă adăugarea de acizi grași omega-3 în dieta dumneavoastră pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor de ochi uscat. Puteți cumpăra aceste pastile sau tablete online.
• Masaj pleoapelor. Masarea regulată a pleoapelor poate ajuta la reducerea zgârieturii.
• Umidificator. Un umidificator poate adăuga umiditate în aer și vă poate ușura simptomele.

Care este cel mai bun mod de a preveni ochii murdari?

Puteți ajuta la prevenirea ochilor murdari făcând următoarele:

• Nu vă expuneți ochii la aerul suflat. Evitați să vă puneți fața în fața uscătoarelor de păr, a aparatelor de aer condiționat sau a ventilatoarelor.
• Dă o pauză ochilor tăi. Faceți pauze periodice când vă aflați la computer sau când citiți o carte. În acest timp, închideți ochii pentru câteva minute sau clipiți în mod repetat timp de câteva secunde.
• Poziționați corect ecranul computerului. Dacă ecranul computerului este sub nivelul ochilor, nu vei deschide ochii la fel de larg, ceea ce ar putea ajuta la încetinirea evaporării lacrimilor.
• Purtați ochelari de protecție. Scuturile de siguranță sau ochelarii de soare înfășurați pot ajuta la blocarea aerului uscat și a vântului.
• Nu fuma. Fumatul sau a fi în preajma fumului poate agrava simptomele ochiului uscat.
• Utilizați în mod regulat lacrimi artificiale. Ține-ți ochii lubrifiați cu picături de lacrimi artificiale.

Ce simptome justifică o vizită la medic?

Dacă durerea și disconfortul din ochi durează mai mult de câteva zile, ar trebui să consultați un oftalmolog.

Un optometrist sau un oftalmolog vă poate ajuta să vă dați seama ce vă cauzează simptomele. Pentru a vă ajuta să vă diagnosticați starea, un medic ar putea efectua un examen oftalmologic complet și poate efectua teste pentru a măsura volumul și calitatea lacrimilor.

Odată ce medicul dumneavoastră de ochi știe ce cauzează ochii tăi, poate recomanda opțiuni de tratament adecvate.

Recomandări cheie

Ochii murdari sunt un simptom inconfortabil, dar comun al multor afecțiuni medicale, medicamente sau factori de mediu. Vestea bună este că există o mulțime de remedii pe bază de rețetă și OTC care pot ajuta.

Dacă durerea devine severă sau nu dispare, un oftalmolog poate recomanda o terapie adecvată.