La ce să vă așteptați la o lună de sarcină

Ce înseamnă cu adevărat „însarcinată în 1 lună”?

Ești însărcinată în 1 lună, dar copilul tău are doar 14 zile? Cum funcționează?

Bun venit la primul (dar cu siguranță nu ultimul) lucru adesea confuz despre sarcină: vârsta ta gestațională. Sarcina este măsurată sau datată din prima zi a ultimei menstruații.

Nu, nu erai însărcinată atunci și da, poate părea ciudat că funcționează astfel, dar data reală a concepției poate fi destul de greu de stabilit.

În plus, înainte să știm atât de multe despre concepție, știam prin observație că oamenii (în medie) aveau tendința de a naște la aproximativ 40 de săptămâni de la începutul ultimei menstruații.

Deci, dacă ești însărcinată în 1 lună, înseamnă că ultima ta menstruație a început acum aproximativ 1 lună, dar din moment ce probabil că nu ți-ai conceput copilul decât după aproximativ 14 zile, acesta are doar 2 săptămâni. Bebelușul tău va fi întotdeauna „mai tânăr” decât sarcina ta.

Nu te speria, totuși: întreaga lume a obstetricii și a dezvoltării fetale se învârte în jurul vârstei gestaționale, așa că a rămâne cu acest număr înseamnă că ești în conformitate cu etapele și așteptările tuturor celorlalți.

Despre burta aceea… balonare sau copil?

Bățul de pipi de pe testul tău de sarcină abia este uscat, dar tu jura există deja o umflătură bombată peste blugii tăi skinny. Este adevărat?

Da și nu! Da, probabil că aveți o umflare abdominală, dar cel mai probabil este cauzată de balonarea din primul trimestru, nu de dimensiunea uterului.

La fel ca atunci când deveniți umflați chiar înainte de menstruație, creșterea progesteronului (și a o grămadă de alți hormoni de reproducere) care se întâmplă odată cu concepția poate provoca balonare.

În această etapă, uterul tău începe să se extindă, dar este încă destul de mic, așa că nu este probabil să fie motivul pentru pantalonii tăi strânși.

Adică, cu excepția cazului în care acesta nu este primul tău copil, caz în care tu ar putea vezi elementele unui cucui de bebeluș atât de devreme: deoarece mușchii tăi abdominali sunt slăbiți din cauza sarcinii anterioare, ei sunt gata să cadă imediat înapoi în formă lasă de îndată ce are loc orice tip de creștere a uterului.

Simptome la sarcina in 1 luna

La începutul sarcinii, nu este posibil să observi o mulțime de simptome. Tocmai ai un rezultat pozitiv la testul de sarcină, până la urmă! „Senzația” de sarcină crește cu adevărat în luna a 2-a, dar asta nu înseamnă că prima lună este lipsită de simptome. Iată câteva lucruri pe care le puteți observa:

Oboseală

Nu știi încă, dar corpul tău lucrează ore suplimentare pentru a se transforma într-un mediu primitor pentru copilul tău. E obositor!

Sânii dureroase

Hormonii, cum ar fi progesteronul și estrogenul, sunt în creștere și asta vă poate face sânii sensibili (la fel ca în cazul sindromului premenstrual).

Crampe și dureri de burtă

OK, acesta îi face pe oameni puțin nervoși, dar a avea crampe ușoare sau dureri de stomac nu este neobișnuit la începutul sarcinii. Uterul dumneavoastră trece printr-o mulțime de schimbări – care este neapărat să provoace un oarecare disconfort.

În plus, îți amintești de balonarea despre care am vorbit înainte? Acest lucru vă poate face și să aveți constipație și să aveți gaze, ceea ce ar putea face ca burtica să nu se simtă atât de grozav.

Nimic din toate acestea nu ar trebui să fie intens dureros, totuși; s-ar putea simți doar ca niște crampe ale menstruației.

Fac pipi tot timpul

Ne-am dori să putem spune că acest simptom va dispărea în al doilea trimestru, dar adevărul este că poate fi necesar să știi unde sunt toate băile, tot timpul, până când copilul tău se va naște. Rinichii tăi cresc producția de deșeuri în timpul sarcinii, așa că vei face pipi mult.

Observarea

La fel ca și în cazul crampelor, aceasta intră în panică pe mulți, dar este frecventă și la începutul sarcinii. Petele roz deschis sau maro sunt în general OK; poate fi rezultatul implantării, creșterea hormonilor, iritația colului uterin sau crampe uterine. Cu toate acestea, sângerarea totală merită verificată cu medicul dumneavoastră.

Nu vomita – încă

Spre deosebire de credința populară, majoritatea oamenilor nu încep încă ziua cu un sesh de vomă de modă veche – grețurile matinale încep de obicei în jurul a 6 săptămâni și ating un vârf la 8 sau 9 săptămâni. Unii oameni se simt rău imediat, dar la începutul sarcinii este mai probabil să ai o fereastră fără vărsături înainte de real distracția începe.

Dezvoltarea fetala la 1 luna de sarcina

Bebelușul lucrează din greu pentru a se dezvolta dintr-un ou fertilizat plin de celule care se înmulțesc în ceea ce numim un embrion. Vor rămâne un embrion până la sfârșitul lunii 2, când vor deveni oficial făt.

În acest moment, copilul tău are doar aproximativ 6 sau 7 milimetri în dimensiune, dar crește rapid și începe deja să-și construiască sistemele de organe. Placenta și cordonul ombilical se formează, de asemenea, pentru a-ți hrăni copilul în timpul sarcinii.

Stabilirea datei scadente

De obicei, medicul dumneavoastră va folosi prima zi a ultimei menstruații pentru a calcula data scadenței adăugând 40 de săptămâni la acea dată.

Totuși, acest lucru funcționează numai dacă aveți cicluri menstruale normale. Se presupune că ai rămas însărcinată la 14 zile de la începutul ultimei menstruații. Dacă ciclurile tale sunt mai scurte sau mai lungi decât media de 28 de zile, este posibil să nu fi conceput în jurul zilei 14 a ciclului tău. În acest caz, data scadentă calculată va fi inexactă.

Dacă știi exact când ai rămas însărcinată (de exemplu, ai făcut sex doar o singură dată) și nu a fost în jurul zilei 14, poți discuta cu medicul tău despre ajustarea datei de naștere. Cu toate acestea, s-ar putea să nu simtă că este necesar, decât dacă aveți motive să credeți că cifrele sunt departe.

Dacă știți că ciclurile dvs. se înclină mai aproape de 35 sau 40 de zile, medicul dumneavoastră vă poate ordona o ecografie timpurie pentru a data mai exact sarcina.

Ține minte, chiar dacă nu ai rămas însărcinată exact în ziua 14, atâta timp cât ciclurile tale sunt de lungime medie, data scadenței va fi suficient de apropiată – oricum este doar o estimare!

Lista de verificare pentru sarcina ta

Nu sunt multe de realizat la 1 lună de sarcină, în afară de a te împăca cu realitatea existențială că întreaga ta viață se va schimba pentru totdeauna în următorul an (fără presiune!). Dar există câteva lucruri pe care ați putea dori să le abordați:

• Programează o întâlnire cu o moașă sau un ginecolog obstetru pentru a-ți confirma sarcina. Majoritatea documentelor nu te vor vedea până când nu ai cel puțin 8 săptămâni, dar poți să faci o programare acum, dacă vrei.
• Dormi. Veți avea nevoie de el, nu doar pe parcursul întregii sarcini, ci și după!
• Începeți să faceți un plan pentru a mânca bine și a face mișcare în timpul sarcinii. S-ar putea să nu poți începe decât după ce grețurile dimineții vin și dispar, dar nu strica să te gândești la asta acum.
• Dacă nu ați făcut-o deja, renunțați la obiceiurile periculoase – cum ar fi fumatul, consumul de droguri și băutura – pentru a putea avea cea mai sănătoasă sarcină posibilă.
• Începeți să luați o vitamină prenatală. Nu aveți neapărat o rețetă — cele disponibile fără rețetă sunt la fel de bune. Asigurați-vă că are cel puțin 400 de micrograme de acid folic.

Când să vezi un medic

La 1 lună de sarcină, probabil că te simți decent – puțin entuziasmat, puțin nervos și super obosit, dar decent. Cu toate acestea, dacă observați oricare dintre următoarele simptome, sunați medicul dumneavoastră. Este posibil să aveți o infecție sau ați putea, din păcate, să aveți o sarcină extrauterină sau un avort spontan:

• dureri abdominale severe sau crampe
• semne ale unei infecții ale tractului urinar sau ale unei infecții cu drojdie
• sângerare vaginală roșu aprins sau sângerare care se înmoaie printr-un tampon
• febră
• amețeli severe sau dureri de cap
• greață sau vărsături severe

Ești în pragul unui lucru destul de uriaș la 1 lună de sarcină și poate fi atât palpitant, cât și terifiant!

Bebelușul tău se dezvoltă cu viteza luminii în uter, dar orice umflătură pe care o vezi atât de devreme este probabil cauzată de balonare hormonală, nu de creșterea reală a bebelușului.

Totuși, se întâmplă o mulțime de lucruri noi, așa că calculează-ți data scadenței, odihnește-te cât poți de mult și încearcă să rămâi calm… ai un drum lung de parcurs, iubito!