Dacă ai menstruație, orice sângerare poate fi prea mare, amirite?
Dar dacă ești o persoană care pierde mai mult de 5 sau 6 linguri de sânge menstrual în fiecare lună (2 până la 3 linguri sunt considerate tipice), menstruația este grea conform standardelor clinice. Aceasta este cunoscută sub numele de menoragie.
Pilulele contraceptive sunt practic un element de bază în gestionarea perioadelor abundente și a altor probleme menstruale.
Aflarea despre opțiuni – și există destul de multe – vă poate ajuta să restrângeți cel mai bun control al nașterii pentru sitch și preferințele dumneavoastră individuale.
Lucruri cheie de luat în considerare
Controlul hormonal al nașterii poate ajuta la gestionarea perioadelor grele atunci când este utilizat singur sau în combinație cu alte tratamente pentru menoragie.
Deși fiecare tip poate ajuta, nu toate sunt exact la fel. Ele diferă în ceea ce privește costul, programarea și potențialele efecte secundare.
Iată câteva lucruri cheie pe care trebuie să le luați în considerare atunci când faceți alegerea.
Unele metode ar putea necesita un examen pelvin
Unele metode de control al nașterii necesită un examen pelvin, inclusiv dispozitive intrauterine (DIU). Acestea sunt adesea prescrise persoanelor cu perioade abundente sau prelungite.
Examenele pelvine pot fi traumatizante pentru supraviețuitorii abuzului sexual sau pot declanșa disforia de gen la bărbații transgender, așa că acest lucru vă poate afecta decizia atunci când examinați diferite metode și orice precondiții asociate.
Nu trebuie să rămâi mereu la aceeași metodă
Frumusețea de a avea atât de multe alegeri este să ai atât de multe alegeri!
Dacă metoda pe care o alegeți inițial nu vă oferă rezultatele dorite, provoacă prea multe efecte secundare sau pur și simplu nu este dulceața dvs., puteți trece la alta.
Unele metode pot necesita acordul unui tutore
Înțelegem că s-ar putea să doriți să vă mențineți utilizarea controlului nașterii la un nivel scăzut și să nu implicați un părinte sau un tutore. Nici o judecată aici.
Puteți accesa controlul nașterii în majoritatea statelor fără consimțământul unui tutore, dar nu este cazul tuturor profesioniștilor din domeniul sănătății.
Înainte de a face o programare, contactați o clinică locală sau un profesionist din domeniul sănătății pentru a afla mai multe despre legile statului dvs. Ceea ce vorbești rămâne între tine și ei, datorită legilor de confidențialitate.
Doar un avertisment – dacă sunteți acoperit de asigurarea de sănătate a unui tutore, este o idee bună să sunați la furnizorul de asigurări pentru a întreba dacă serviciile pe care le accesați vor apărea în declarația tutorelui dumneavoastră.
Cealaltă opțiune este să plătiți din buzunar sau să vedeți dacă puteți accesa pilule contraceptive ieftine sau gratuite în zona dvs.
Costul poate varia de la gratuit la dolari mari, în funcție de tip
Opțiunile de control al nașterii pentru perioade grele variază în preț de la gratuit la peste 1.000 USD. Cât de mult veți plăti – dacă este ceva – depinde de locul în care vă aflați, de venitul anual și dacă aveți asigurare de sănătate.
Multe centre de sănătate și clinici de planificare familială oferă programe care ajută la subvenționarea costurilor. (Mai multe despre acestea într-un minut.)
Cel mai bun dintre cei mai buni
Fiecare tip de control al nașterii are meritele sale. Unele sunt mai ușor de accesat, altele sunt mai eficiente, iar altele sunt pur și simplu populare din diverse motive.
Iată cum se măsoară.
Cel mai accesibil
Dacă accesibilitatea se află în partea de sus a listei dvs., aceste opțiuni sunt cele mai ușor de pus mâna. În unele state, acestea pot fi disponibile la ghișeu sau online. S-ar putea să nu ai nici măcar nevoie de rețetă, în funcție de locul în care te afli!
Aceste opțiuni includ:
- pilule contraceptive combinate
- minipilula
- împuşcat Depo-Provera
Cel mai eficient
Toate pilulele hormonale contraceptive au un anumit efect asupra fluxului, dar acestea sunt pijamale ale pisicii atunci când vine vorba de menstruații abundente, deoarece ele ușurează menstruația sau opresc complet sângerarea:
- DIU hormonal
- minipilula, atunci când este utilizată corect
- pilula anticoncepțională cu ciclu prelungit sau continuu, atunci când este utilizată corect
Cel mai popular
Iar câștigătoarea Concursului de Popularitate pentru Controlul Nașterilor pentru Menstrul Abundent merge la *drumroll* minipilula!
Conform
De asemenea, pilulele contraceptive cu doză prelungită/continuă sunt destul de populare. Acest lucru se datorează intervalelor lungi fără perioade, care pot fi de la 3 sau 4 luni până la un an întreg.
Mentiuni onorabile
Dacă nu ești vândut și cauți mai multe opțiuni, iată câteva mențiuni onorabile pentru reducerea fluxului greu.
Plasturele
Plasturele vă poate face menstruația mai ușoară și poate reduce crampele. Trebuie doar să vă amintiți să îl schimbați o dată pe săptămână, ceea ce este frumos dacă preferați să nu trebuiască să vă agitați cu o pastilă zilnică.
Aveți nevoie de o rețetă pentru ea – dar, în funcție de locul în care locuiți, este posibil să puteți obține mai multe patch-uri simultan și chiar să le comandați online.
Inelul
Dacă sunteți cool cu controlul nașterii care este introdus vaginal, inelul oferă câteva avantaje. Vă poate face menstruația mai scurtă și mai ușoară sau vă poate permite să săriți cu totul peste menstruație, ținându-l timp de 3 până la 5 săptămâni.
Un
Pastile cu progesteron
Pastilele cu progesteron nu sunt contraceptive, dar pot ajuta la perioadele grele prin inhibarea creșterii mucoasei uterine.
În funcție de modul în care vi sunt prescrise, le puteți lua zilnic sau numai în zilele 7 până la 21 ale ciclului. Dacă un profesionist din domeniul sănătății recomandă această din urmă metodă, ar trebui să aveți o perioadă mai ușoară în timpul „zilelor libere”.
Întrebări pe care să ți le pui atunci când te hotărăști
Dacă vă întrebați aceste Q-uri înainte de a alege un tip de control al nașterii pentru perioade grele, vă poate ajuta să vă restrângeți alegerile pentru cea mai bună alegere.
Cât de bine funcționează în acest scop?
Sarcina numărul unu a controlului nașterii este de a preveni sarcina. Dacă faci sex P-in-V și nu vrei să rămâi însărcinată, eficacitatea în acest domeniu contează, evident.
Dacă încetinirea fluxului este la fel sau chiar mai importantă pentru dvs., atunci trebuie să luați în considerare și acest lucru, deoarece nu toate metodele vor avea același efect.
Este usor de folosit?
Ușurința de utilizare contează atunci când vine vorba de controlul nașterilor. Cu cât este mai ușor de utilizat, cu atât este mai probabil să îl luați conform instrucțiunilor pentru cele mai bune rezultate.
De exemplu, dacă nu vă pricepeți să vă amintiți să luați medicamente sau dacă aveți un program încărcat, probabil că veți beneficia de o metodă pe care nu trebuie să o utilizați în fiecare zi.
Cât de confortabil ești să-l folosești?
Confortul tău contează. Controlul nașterii pentru menstruațiile grele nu ar trebui să vină cu o parte de anxietate sau traumă.
Dacă gândul la ace te slăbește în genunchi, probabil că injecția nu este pentru tine.
Dacă nu vă simțiți confortabil să vă atingeți sau vă este greu să introduceți ceva în vagin, atunci ați putea prefera să excludeți o metodă care poate fi inserată, cum ar fi inelul sau DIU.
Care sunt efectele secundare potențiale?
Ca orice medicament, controlul hormonal al nașterii poate provoca reacții adverse, iar unele tipuri sunt mai predispuse să facă acest lucru decât altele.
Faceți-vă temele și luați în considerare potențialele efecte secundare atunci când vă cântăriți opțiunile.
Va afecta vreo stare de sănătate preexistentă?
Este o idee bună să discutați cu un furnizor de asistență medicală despre controlul nașterilor pentru menstruație dacă aveți o afecțiune medicală preexistentă. Este posibil ca unele metode să nu fie potrivite pentru situația dumneavoastră individuală.
Controlul hormonal al nașterii poate crește riscul apariției cheagurilor de sânge, iar unele tipuri se pot agrava (sau se pot îmbunătăți!) sindromul premenstrual (PMS) și tulburarea disforică premenstruală (PMDD).
Are alte beneficii?
Citirea celorlalte beneficii pe care metoda le are de oferit vă va ajuta să obțineți cel mai bun profit.
Perioadele mai ușoare pot fi obiectivul tău principal, dar unele contraceptive pot ajuta, de asemenea, cu crampe, PMS și acnee.
Cat costa?
Atunci când faceți bugetul pentru controlul nașterii, va trebui să luați în considerare costul medicamentului sau al dispozitivului și al oricăror programări aferente la medic.
S-ar putea să vă puteți obține contraceptive pentru mult mai puțin – sau chiar gratuit – în funcție de:
- unde locuiți
- indiferent dacă ai asigurare de sănătate
- dacă vă calificați pentru Medicaid sau alt program guvernamental
Dacă nu ești sigur unde să mergi sau cum să-l obții
Dacă aveți deja un profesionist din domeniul sănătății cu care vă simțiți confortabil, acesta ar putea fi un loc bun pentru a începe.
Dar ai și alte opțiuni:
- un departament local de sănătate, pe care îl puteți găsi folosind acesta
director online de la Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) - un centru de sănătate finanțat de Administrația pentru resurse și servicii de sănătate din SUA
- un centru local de sănătate Planned Parenthood
-
opțiuni de telesănătate
Unde să înveți mai multe
Ai nevoie de mai multe informații? Turnați-vă o ceașcă de ceva bun și consultați aceste articole:
-
„Cum vă afectează diferitele metode de control al nașterii menstruația? Un ghid” de Molly Chepenik
-
„Cum să-ți dai seama care metodă de control al nașterii este potrivită pentru tine” de Gabrielle Kassel
-
„Cum să accesați un control al nașterilor gratuit sau la preț redus în fiecare stat” de Gabrielle Kassel
Adrienne Santos-Longhurst este o scriitoare și autoare independentă din Canada, care a scris mult despre sănătate și stil de viață de mai bine de un deceniu. Când nu stă ascunsă în magazia ei de scris căutând un articol sau intervievând profesioniști din domeniul sănătății, ea poate fi găsită zbârnindu-se în orașul ei de pe plajă cu soțul și câinii în cârpă sau stropind pe lac încercând să stăpânească stand-up paddleboard.
Discussion about this post