Artrita reumatoidă după cifre: fapte, statistici și dvs

Ce este artrita reumatoidă?

Artrita reumatoidă (AR) este o boală autoimună care atacă în principal țesuturile sinoviale din articulații.

Bolile autoimune apar atunci când sistemul imunitar al organismului își confundă propriile țesuturi cu invadatori străini, cum ar fi bacteriile sau virușii. Sistemul imunitar confuz dezvoltă anticorpi pentru a căuta și a distruge „invadatorii” din sinovia.

RA este o boală sistemică, ceea ce înseamnă că poate afecta întregul organism. Poate ataca organe, cum ar fi inima, plămânii sau alte țesuturi precum mușchii, cartilajele și ligamentele. RA provoacă umflare cronică și durere care este uneori severă și poate provoca dizabilitate permanentă.

Simptome și factori de risc

La debutul RA, este posibil să observați că articulațiile mici precum degetele de la mâini și de la picioare sunt calde, rigide sau umflate. Aceste simptome ar putea să apară și să dispară și ați putea crede că nu este nimic. Crizele RA pot dura doar câteva zile sau câteva săptămâni înainte de a dispărea din nou.

În cele din urmă, RA va afecta articulațiile mai mari, cum ar fi șoldurile, umerii și genunchii, iar perioada de remisiune se va scurta. RA poate afecta articulațiile în decurs de 3 până la 6 luni de la debut. Șaizeci la sută dintre persoanele cu RA tratată inadecvat nu pot lucra la 10 ani de la debut.

Alte simptome asociate cu RA includ:

• oboseală
• febre de grad scăzut
• durere și rigiditate mai mult de 30 de minute în
  dimineața sau după ședință
• anemie
• pierdere în greutate
• noduli reumatoizi sau bulgări fermi, sub
  pielea, în principal în mâini, coate sau glezne

RA poate fi greu de diagnosticat, deoarece tipurile și severitatea simptomelor variază de la persoană la persoană. De asemenea, sunt similare cu simptomele altor tipuri de artrită, ceea ce face posibilă diagnosticarea greșită.

Cauza RA este necunoscută, dar o serie de factori de risc ar putea contribui, și anume:

• ereditar
• de mediu
• legate de stilul de viață (de exemplu, fumatul)

Prevalența

Din fiecare 100.000 de oameni, 71 sunt diagnosticate cu RA în fiecare an. Aproximativ 1,5 milioane de americani au RA.

Femeile au de aproximativ două până la trei ori mai multe șanse de a face RA decât bărbații. Hormonii de ambele sexe pot juca un rol fie în prevenirea, fie în declanșarea acesteia.

RA debutează în general între 30 și 60 de ani la femei și ceva mai târziu în viață la bărbați. Riscul pe parcursul vieții de a dezvolta RA pentru adulții din SUA este 3,6% pentru femei și 1,7% pentru bărbați. Cu toate acestea, RA poate apărea la orice vârstă – chiar și copiii mici o pot dezvolta.

Complicații

RA crește riscul de boli de inimă și accident vascular cerebral. De asemenea, poate ataca pericardul, mucoasa inimii și poate provoca inflamații în întregul corp. Potrivit unui studiu suedez din 2010, riscul de atac de cord este cu 60% mai mare la 1 an după un diagnostic de RA.

Daunele pe care RA le poate face nu se limitează la articulații. De asemenea, boala vă poate afecta:

• inima
• plămânii
• sistem vascular
• ochi
• piele
• sânge

Infecțiile pot fi responsabile pentru un sfert din decesele la persoanele cu RA.

Tratamente

Deși nu există un remediu pentru RA, există multe opțiuni de tratament diferite concepute pentru a ameliora simptomele și pentru a preveni deteriorarea articulațiilor pe termen lung.

Medicii pot prescrie medicamente, modificări ale stilului de viață sau o combinație a ambelor, cu scopul de a obține o stare de remisie.

În prezent, există patru clase diferite de medicamente utilizate pentru a trata RA:

• Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) sunt cea mai ușoară clasă de medicamente și funcționează în primul rând pentru a reduce durerea prin reducerea inflamației, dar nu afectează progresia RA.
• Corticosteroizi funcționează mai puternic pentru a reduce rapid inflamația și sunt ideale pentru utilizare pe termen scurt.
• Medicamente antireumatice modificatoare de boală (DMARD) sunt considerate cel mai standard tratament pentru RA și lucrează pentru a încetini progresia RA, dar pot provoca reacții adverse moderate până la severe.
• Modificatori ai răspunsului biologic (DMARD-uri biologice) sunt adesea utilizate în combinație cu DMARD, lucrează pentru a modifica sistemele imunitare care au probleme cu răspunsul la DMARD.

O abordare recentă a tratarii RA sugerează utilizarea unui tratament agresiv în stadiile incipiente ale debutului RA pentru a preveni trecerea acesteia la o stare mai gravă și de lungă durată.

Schimbări ale stilului de viață

Conviețuirea cu RA nu poate fi doar dificilă din punct de vedere fizic, ci și din punct de vedere emoțional.

Se recomandă persoanelor cu RA să găsească un echilibru între odihnă și exerciții fizice pentru a-și menține inflamația scăzută, continuând să-și mențină puterea și flexibilitatea.

În general, medicul dumneavoastră vă va recomanda anumite exerciții, începând cu întindere și apoi până la antrenament de forță, exerciții aerobice, terapie cu apă și tai chi.

Experimentarea cu modificări ale dietei, cum ar fi dietele de eliminare, poate ajuta persoanele cu RA să descopere anumite alimente care pot declanșa sau ameliora simptomele RA.

Este ceva dovada stiintifica corelarea dietei și a tratamentului PR, cum ar fi scăderea zahărului, eliminarea glutenului și creșterea omega-3.

Există, de asemenea, multe remedii pe bază de plante utilizate pentru tratamentul RA, deși cercetarea actuală care demonstrează eficacitatea lor rămâne controversată.

Deoarece multe persoane care trăiesc cu RA se confruntă adesea cu durere cronică, poate fi foarte benefic să învețe tehnici de gestionare a stresului și de relaxare, cum ar fi meditația ghidată, mindfulness, exerciții de respirație, biofeedback, jurnal și alte modalități holistice de coping.

Cheltuieli

RA poate face ca sarcini simple, cum ar fi să te ridici din pat și să te îmbraci dimineața, să fie dificile, cu atât mai puțin să țină o slujbă obișnuită. Persoanele cu RA au mai multe șanse să:

• schimba ocupatiile
• reduce orele de lucru
• își pierd locul de muncă
• pensionați-vă devreme
• să nu poată găsi un loc de muncă (comparativ cu persoanele fără RA)

A studiu din 2000 a estimat că RA costă 5.720 USD pe an pentru o persoană care are boala. Costurile anuale de medicamente pot ajunge 15.000 până la 20.000 USD de persoană atunci când o persoană este tratată cu un agent biologic, chiar dacă există mai multe opțiuni.

Pe lângă costurile financiare ale acestei boli, costul calității vieții este ridicat. În comparație cu cei care nu au artrită, persoanele cu RA au mai multe șanse să:

• raportați sănătatea generală normală sau precară
• nevoie de ajutor cu îngrijirea personală
• au limitări de activitate legate de sănătate

Outlook

RA nu are în prezent un leac. Cu toate acestea, în ultimii 30 de ani au fost dezvoltate multe tratamente eficiente, care urmăresc să reducă inflamația și durerea, să prevină afectarea articulațiilor și să încetinească progresia și deteriorarea bolii.