Ce este intoleranța la căldură?

Prezentare generală

Majoritatea oamenilor nu le place căldura extremă, dar s-ar putea să descoperi că ești mereu inconfortabil pe vreme caldă dacă ai intoleranță la căldură. Intoleranța la căldură este denumită și hipersensibilitate la căldură.

Când ai intoleranță la căldură, este adesea pentru că corpul tău nu își reglează temperatura în mod corespunzător. Corpul tău își reglează temperatura menținând un echilibru delicat între cald și rece.

Hipotalamusul este o parte a creierului care reglează temperatura corpului. Când devine prea cald, hipotalamusul trimite un semnal prin nervi către piele, spunându-i să crească producția de transpirație. Când transpirația se evaporă de pe piele, îți răcește corpul.

Ce duce la intoleranța la căldură?

Intoleranța la căldură are o varietate de cauze potențiale.

Medicament

Una dintre cele mai frecvente cauze ale intoleranței la căldură este medicația. Medicamentele pentru alergii, tensiunea arterială și decongestionante sunt printre cele mai comune.

Medicamentele pentru alergii pot inhiba capacitatea corpului de a se răci prin prevenirea transpirației. Medicamentele pentru tensiunea arterială și decongestionantele pot reduce fluxul de sânge către piele. Acest lucru inhibă și producția de transpirație. Decongestionantele pot determina creșterea activității musculare, ceea ce poate crește temperatura corpului.

Cofeină

Cofeina este un stimulent care vă poate crește ritmul cardiac și vă poate accelera metabolismul. Acest lucru poate duce la creșterea temperaturii corpului și la intoleranță la căldură.

Hipertiroidismul

Hipertiroidismul apare atunci când tiroida produce prea mult din hormonul tiroxină. Tiroxina afectează reglarea metabolismului corpului tău. Un exces al acestui hormon poate determina creșterea metabolismului corpului, ceea ce duce la creșterea temperaturii corpului.

Boala Graves este cea mai frecventă cauză a hipertiroidismului. Este o tulburare autoimună care face ca glanda tiroidă să producă prea mult hormon tiroidian.

Scleroză multiplă

Scleroza multiplă (SM) este o boală autoimună care afectează sistemul nervos central. Sistemul nervos central este alcătuit din creier și măduva spinării. Această boală afectează învelișul protector, sau mielina, a nervilor sistemului nervos central.

Dacă mielina dumneavoastră este deteriorată, semnalele nervoase ale corpului sunt întrerupte. Această condiție poate duce la intoleranță la căldură.

Care sunt câteva semne la care ar trebui să mă uit?

A fi intolerant la căldură te poate face să simți că te-ai supraîncălzit. Transpirația abundentă este, de asemenea, foarte frecventă la persoanele care au intoleranță la căldură. Simptomele pot apărea treptat, dar odată ce intoleranța se dezvoltă, de obicei durează o zi sau două. Alte semne potențiale de sensibilitate la căldură includ:

durere de cap
ameţeală
slăbiciune
crampe
greaţă

Bătăile inimii dumneavoastră ar putea fi, de asemenea, mai rapide decât în mod normal.

Complicații potențiale ale intoleranței la căldură

Dacă aveți SM, intoleranța la căldură poate duce la probleme de vedere. Aceasta poate varia de la vedere încețoșată până la pierderea temporară a vederii. O creștere a temperaturii corpului amplifică distorsiunea semnalelor nervoase la persoanele cu SM. Acesta este denumit fenomenul lui Uhthoff. Această agravare a simptomelor este doar temporară. De obicei, se rezolvă prin răcire.

Intoleranța la căldură poate duce la epuizare termică în circumstanțe severe. Simptomele epuizării termice includ:

confuzie
pierderea conștienței
vărsături
crampe musculare
temperatura corpului de 104ºF (40ºC) sau mai mare
ritm cardiac crescut
respirație rapidă

Dacă prezentați aceste simptome în plus față de intoleranța la căldură, solicitați imediat asistență medicală. Epuizarea termică poate duce la insolație dacă este lăsată netratată. Acest lucru poate fi fatal.

Tratarea și prevenirea simptomelor dvs

Iată câteva modalități de a vă proteja de a simți efectele sensibilității la căldură:

Stați într-un mediu răcoros. Aceasta este una dintre cele mai bune metode de a evita simptomele.
Bea multă apă sau băuturi cu gheață pentru a te menține hidratat. Transpirația prea mare te poate deshidrata rapid.
Purtați țesături ușoare din bumbac. Ele permit aerului să ajungă la piele și să te răcorească.
Dacă faceți sport, purtați echipament de protecție suplimentar, cum ar fi mănuși, brațe și pălării numai atunci când este necesar.

Dacă locuiți undeva fără aer condiționat și aveți SM, este posibil să puteți deduce costul ventilatoarelor și al echipamentului de răcire ca o cheltuială medicală. Acest lucru este de obicei posibil numai dacă medicul dumneavoastră v-a scris o rețetă pentru aceasta.

Dacă aveți intoleranță la căldură din cauza hipertiroidismului, discutați cu medicul dumneavoastră despre opțiunile de tratament care vă pot ajuta să vă reduceți sensibilitatea. În funcție de severitatea stării dumneavoastră, aceasta poate include medicamente, iod radioactiv sau intervenții chirurgicale.