A recunoaște că vei muri poate fi cel mai eliberator lucru pe care îl faci

Apoi a urcat pe scenă Ned, fondatorul

Un bărbat-copil mare este modul în care îmi place să-l descriu. O persoană din toată inima. A plâns, a râs, a inspirat și ne-a împământat în câteva minute.

M-am trezit țipând cu publicul, „Voi muri!” Frica de cuvântul „mor” a părăsit încăperea, considerată dispărută de toți în următoarele trei ore.

O femeie din public și-a împărtășit dorința de a muri prin sinucidere și cum a vizitat frecvent podul Golden Gate. Un altul a împărtășit despre procesul de pierdere a tatălui său bolnav prin postările pe care le adunase pe Facebook. Cineva a împărtășit un cântec despre sora ei, de care nu mai auzise de ani de zile.

Deși nu plănuisem să împărtășesc, m-am simțit inspirat să urc și eu pe scenă și să vorbesc despre pierdere. Am citit o poezie despre luptele mele cu disperarea. Până la sfârșitul nopții, frica de moarte și moarte a părăsit camera și pieptul meu.

M-am trezit a doua zi dimineața simțind o greutate de pe umeri. A fost atât de simplu? Este să vorbim despre moarte mai deschis biletul nostru pentru a ne elibera de ceea ce probabil ne temem cel mai mult?

Am contactat imediat Ned a doua zi. Am vrut să aflu mai multe.

Dar cel mai important, vreau ca mesajul lui să ajungă la cât mai mulți oameni. Curajul și vulnerabilitatea lui sunt contagioase. Cu toții ne-ar putea folosi câteva – și o conversație sau două despre moarte.

Acest interviu a fost editat pentru concizie, lungime și claritate.

Cum a început YG2D?

Am fost întrebat de SFSU [San Francisco State University] Absolvent Literature Association pentru a organiza un eveniment care a conectat creativ studenții și comunitatea. În mai 2009, conduc primul microfon deschis. Și acesta a fost începutul spectacolului.

Dar YG2D este de fapt născut dintr-o poveste lungă și mai complexă din viața mea. A început cu mama mea și cu lupta ei privată cu cancerul. Ea a fost diagnosticată cu cancer de sân când eu aveam 13 ani și sa luptat cu cancerul de mai multe ori timp de 13 ani după aceea. Cu această boală și cu moartea potențială pe care o avea asupra familiei noastre, am fost prezentat devreme la mortalitate.

Dar, din cauza confidențialității mamei mele în legătură cu boala ei personală, moartea nu a fost, de asemenea, o conversație pusă la dispoziție.

În acea perioadă, am fost la o mulțime de consiliere pentru durere și am fost într-un grup de sprijin de un an pentru persoanele care și-au pierdut un părinte.

Cum a apărut numele?

Un prieten de-al meu care a ajutat la evenimente a întrebat de ce o fac. Îmi amintesc că am răspuns simplu: „Pentru că… o să mori.”

De ce să-ți păstrezi cuvintele sau muzica undeva ascunse, deoarece totul va dispărea în cele din urmă? Nu te lua atât de în serios. Fii aici și oferă cât mai mult din tine cât poți. O să mori.

Lucrurile au început să devină mai serioase când…

Spectacolul și-a luat forma în cea mai mare parte când s-a mutat la Viracocha, un loc la parter asemănător unui sicriu din lumea interlopă strălucitoare din San Francisco. Tot atunci a murit mama soției mele și a devenit incontestabil pentru mine ce aveam nevoie de la emisiune:

Un loc unde să fiu vulnerabil și să împărtășesc în mod regulat acele lucruri care sunt cel mai aproape de inima mea, acele lucruri care mă definesc, fie că este vorba de pierderea sfâșietoare a mamei și a soacrei mele, fie de lupta de zi cu zi de a găsi inspirație și sens prin deschidere. spre mortalitatea mea. Și se dovedește că mulți oameni au nevoie de asta, așa că obținem comunitate făcând asta împreună.

Cum funcționează YG2D?

You’re Going to Die: Poetry, Prose & Everything Goes are loc în prima și a treia zi de joi a fiecărei luni la The Lost Church din San Francisco.

Oferim un spațiu sigur pentru a intra în conversația despre mortalitate, o conversație pe care poate nu o avem adesea în viața de zi cu zi. Este un spațiu în care oamenii ajung să fie deschiși, vulnerabili și să fie unii cu durerea celuilalt.

Fiecare seară este co-facilitată fie de Scott Ferreter, fie de Chelsea Coleman, muzicieni care dețin spațiul cu mine. Participanții sunt bineveniți să se înscrie pe loc pentru a partaja timp de până la cinci minute.

Poate fi un cântec, un dans, o poezie, o poveste, o piesă de teatru, orice vor ei, cu adevărat. Dacă depășești limita de cinci minute, voi urca pe scenă și te îmbrățișez.

Care este reacția oamenilor când le spui despre eveniment?

Curiozitate morbidă, poate? Farmec? Uneori oamenii sunt surprinși. Și, de fapt, uneori cred că aceasta este cea mai bună măsură pentru valoarea You’re Going to Die – atunci când oamenii devin incomozi! Mi-a luat ceva timp să comunic cu încredere despre ce este evenimentul cu ușurință.

Moartea este un mister, ca o întrebare fără răspunsuri, iar îmbrățișarea acesteia este un lucru sacru. A împărtăși împreună îl face magic.

Când toată lumea spune „Voi muri” împreună, ca comunitate, ei trage vălul înapoi împreună.

Există înțelepciune în a evita conversația despre moarte?

Mortalitatea poate fi uneori neexprimată. Și dacă este neexprimat, este blocat. Prin urmare, potențialul ca acesta să evolueze, să se schimbe și să devină mai mare este limitat. Dacă există vreo înțelepciune în a nu vorbi despre mortalitate, poate este instinctul nostru de a o trata cu atenție, de a o ține aproape de inimă, de gândire și de mare intenție.

Cum reconciliați această disonanță: când vine vorba de noi și prieteni apropiați, suntem îngroziți de moarte, dar putem merge să jucăm un joc sau să vedem un film în care mor mase de oameni?

Când moartea nu este o experiență zilnică pentru locul în care trăiești (ca într-o țară în război), atunci este adesea ținută la distanță. Este lopata repede.

Există un sistem pus în aplicare pentru a se ocupa rapid de lucruri.

Îmi amintesc că am fost într-o cameră de spital cu mama mea. Nu m-ar fi putut lăsa cu trupul ei mai mult de 30 de minute, probabil mult mai puțin, și apoi la casa de pompe funebre pentru doar cinci minute, poate.

Acum mă simt conștient de cât de important este să avem timp și spațiu pentru a ne întrista pe deplin.

Cum poate cineva să înceapă să-și schimbe relația până la moarte?

Cred că citind cartea „Cine moare?” este un început grozav. Documentarul „The Griefwalker” poate fi, de asemenea, confruntător și de deschidere. Alte moduri:

1. Faceți spațiu pentru a vorbi cu alții sau pentru a-i asculta pe ceilalți în timp ce sunt îndurerați. Nu cred că există ceva mai transformator în viață decât a asculta și a fi deschis. Dacă cineva apropiat a pierdut pe cineva, mergi acolo și fii acolo.

2. Înțelegeți pentru ce vă întristați. S-ar putea să fie mult înapoi, încă din tinerețea voastră, strămoșii voștri și prin ceea ce au trecut ei și nu au reușit să vă scurgă suficient.

3. Creați spațiu și deschidere în această pierdere și acea tristețe. Angela Hennessy și-a împărtășit manifestul durerii la spectacolul nostru în timpul săptămânii Re:Imagine End-of-Life de la OpenIDEO.

Ea spune: „Întâhnește-te zilnic. Fă-ți timp în fiecare zi să te întristezi. Faceți doliu din gesturile de zi cu zi. În timp ce faci orice faci, spune ce anume te întristezi și fii specific.”

4. Amintiți-vă că deseori nu sunt lucrurile zilnice cu care aveți de-a face la suprafață, cum ar fi problemele legate de locul de muncă, de exemplu. Multe dintre experiențele mele de viață care au produs o mare frumusețe s-au născut din munca traumei și a suferinței. Este lucrul care este vechi în tine, sub toate chestiile de zi cu zi, la care vrei să ajungi. Este ceea ce apare pentru tine atunci când mortalitatea ta este dezvăluită.

Moartea oferă acea practică, acea curățare. Când stai în acel adevăr, schimbă modul în care te raportezi la viață. Moartea elimină toate straturile și îți permite să vezi lucrurile cel mai clar.

Dacă vorbim mult despre ceva, atunci ni se va întâmpla, spun unii

De exemplu, dacă spun: „Voi muri”, atunci chiar mi-am creat moartea a doua zi? Ei bine, da, cred că îți creezi realitatea tot timpul. […] Este o schimbare de perspectivă.

Aveți planuri de extindere în alte orașe?

Categoric. Cred că creșterea comunității online printr-un podcast anul acesta va face un turneu mai probabil. Acesta este unul dintre pașii următori. Asta va începe cu spectacole mai regulate. De asemenea, în lucru.

Dacă vă aflați în Bay Area, participați la următorul spectacol BIG YG2D de la Great American Music Hall pe 11 august. Faceți clic aici pentru a afla mai multe despre eveniment sau vizitați www.yg2d.com.

Jessica scrie despre dragoste, viață și despre ce ne este frică să vorbim. A fost publicată în Time, The Huffington Post, Forbes și multe altele și în prezent lucrează la prima ei carte, „Child of the Moon”. Puteți citi lucrarea ei Aici, întreabă-o orice despre Stare de nervozitate, sau urmăriți-o Instagram.