Alergiile alimentare sunt o mare provocare pentru mulți copii și, ca părinte, ești cel mai important avocat și protector al lor. A-ți ține copilul departe de răul provocat de alimente este o muncă fără sfârșit, multe dintre ele pot rămâne uneori necreditate. În calitate de părinte al unui copil cu alergii alimentare și dizabilități de vorbire, realizarea că nu pot fi acolo în fiecare minut al zilei face perspectiva și mai înfricoșătoare.
Este normal să fii îngrijorat de alergiile alimentare ale copilului tău, dar există pași pe care îi poți lua pentru a-ți crește cunoștințele și competențele.
1. Acceptare
Primul pas este să accepți alergiile alimentare ale copilului tău și să le îmbrățișezi fără a-l face pe copil să se simtă izolat. In conformitate cu
2. Răbdare
Poate părea absurd să crezi că un părinte s-ar putea să-și piardă calmul din cauza alergiilor alimentare – adică până când devii tu însuți un părinte cu alergii alimentare. Între a-ți ține copilul departe de vinovați și a oferi un sentiment de normalitate, derapajele te pot lăsa cu ușurință frustrat. În fiecare zi, fă-ți câteva minute pentru tine, fie că este vorba de meditație liniștită, de citire a unei cărți sau de o baie.
3. Creativitate
Copilul dumneavoastră ar putea fi alergic la grâu, ouă, nuci sau chiar mai multe dintre aceste alimente simultan. Acest lucru poate face să fie frustrantă planificarea meselor, mai ales dacă doar unul dintre voi este alergic. Cei mai de succes părinți cu alergii alimentare își fac cercetările și devin creativi cu mese care îi vor face pe toți fericiți. Căutați o carte de bucate specifică alergiilor alimentare pentru a vă inspira!
4. Conștientizarea
Pe lângă tehnicile preventive, părinții alergici la alimente trebuie să cunoască și semnele unei reacții. Simptomele ușoare ale multor alergii alimentare includ erupții cutanate, umflături, amețeli și dureri abdominale. Anafilaxia care pune viața în pericol poate provoca dificultăți de respirație și inconștiență. A fi conștient de simptome poate însemna diferența dintre viață și moarte.
5. Implicarea
Nu poți fi cu copilul tău în fiecare secundă a zilei. Dar poți lua măsuri pentru a te asigura că ești implicat, chiar și atunci când nu ești prin preajmă. În primul rând, asigurați-vă că fiecare adult în contact cu copilul dumneavoastră este la curent cu alergia, plus semnele și simptomele unei reacții. Aceasta include, dar nu se limitează la: profesori, asistente școlare, rude, prieteni, vecini și părinții prietenilor copilului dumneavoastră.
6. Forță
În fiecare an, 300.000 de copii sub 18 ani sunt transportați la spital cu ambulanța din cauza alergiilor alimentare. Așteptând în spital, e normal să vrei să te strice pe loc. Dar este important să rămâi puternic, astfel încât să poți oferi sprijin și confort copilului tău.
7. Educație neobosită
Ca părinte de copil cu alergii alimentare, știi că educația despre această afecțiune nu se oprește în momentul diagnosticării. Este posibil să fi petrecut chiar și câteva nopți nedormite cercetând cum să faci viața de zi cu zi a copilului tău mai sigură. Știți că luați măsurile potrivite pentru a vă proteja copilul. De la cercetarea produselor alimentare și rețetele favorabile alergiilor, până la siguranța școlii și detectarea simptomelor, educația constantă este cheia.
8. Asistență
Cu alergiile alimentare în creștere, unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face este să oferiți asistență altor părinți cu alergii alimentare. Nu este vorba doar de karma – arătarea că îți pasă și sprijinirea altora va fi un exemplu pentru copilul tău. De asemenea, va ajuta la atenuarea în continuare a oricărui sentiment de izolare dacă știu că nu sunt singuri.
Mai presus de orice altceva, poate cel mai important lucru pe care îl puteți face ca părinte cu alergii alimentare este să vă acordați o pauză. Copilul tău probabil realizează că faci tot ce poți și apreciază tot ceea ce faci – indiferent dacă îți spun sau nu. Nu uitați să lucrați cu medicul alergolog al copilului dumneavoastră și să cereți sfaturi.
Discussion about this post