Ajută CBD-ul cu TOC?

Tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) este o afecțiune psihologică care provoacă comportament repetitiv și gânduri intruzive. Se crede că afectează aproximativ 2 până la 3 procente a populației lumii.

Tratamentul standard pentru TOC este terapia cognitiv comportamentală și/sau medicația. În prezent, singurele medicamente aprobate de FDA pentru a trata TOC sunt inhibitorii recaptării serotoninei (SRI).

Aproximativ o treime dintre oameni nu experimentează o reducere semnificativă a simptomelor după ce au urmat aceste tratamente. SRI-urile necesită de obicei aproximativ 6 saptamani pentru a avea un efect semnificativ clinic.

Mulți oameni susțin anecdotic că produsele cu canabidiol (CBD) ajută la ameliorarea simptomelor TOC, iar cercetătorii continuă să examineze potențialul CBD de a trata TOC. Deși cercetările sunt încă în faze incipiente, unele studii au găsit rezultate promițătoare.

În acest articol, aruncăm o privire asupra celor mai recente cercetări despre potențialul CBD de a ajuta la tratarea TOC. De asemenea, acoperim potențialele efecte secundare și examinăm unele produse specifice pe care le puteți găsi utile.

Poate CBD ajuta la ameliorarea simptomelor TOC?

În prezent, capacitatea CBD de a atenua simptomele TOC este în mare parte teoretică și anecdotică. Asta pentru că există o cantitate foarte limitată de cercetări care examinează eficacitatea CBD pentru persoanele cu TOC.

O mână de rapoarte de caz descriu persoane cu TOC care au prezentat simptome îmbunătățite după ce au fost tratate cu CBD sau alți canabinoizi. Dar sunt necesare mai multe studii clinice la scară largă pentru a evalua eficacitatea și siguranța CBD.

Într-o studiu 2020, cercetătorii au examinat efectele canabisului medicinal asupra unui grup de 87 de persoane cu TOC. Cercetătorii au descoperit că pacienții au raportat:

Reducere cu 60% a compulsiunilor
Reducere cu 49% a gândurilor intruzive
Reducere cu 52% a anxietății

Canabisul cu doze mai mari de CBD a dus la o reducere mai mare a comportamentului compulsiv.

Cu toate acestea, într-un alt mic studiu 2020 cu doar 14 participanți, cercetătorii au comparat efectele canabisului care conținea concentrații variate de tetrahidrocannabinol (THC) și CBD cu un placebo. Ei au descoperit că fumatul de canabis care conține în principal CBD sau THC a avut un impact acut redus asupra simptomelor TOC.

Cum se crede că CBD ajută la simptomele TOC?

CBD este unul dintre cele mai multe 80 biologic activ compuși găsiți în planta de canabis. THC este compusul psihoactiv primar care te face „high”. CBD este non-psihoactiv, dar are o serie de efecte asupra organismului, inclusiv ameliorarea durerii și, potențial, reducerea anxietății și a depresiei.

Se crede că cauza TOC este multifactorialădar există o cantitate tot mai mare de dovezi că sistemul endocannabinoid al corpului joacă un rol în reglarea anxietății, fricii și comportamentelor repetitive.

Sistemul dumneavoastră endocannabinoid este o cale de receptori din corpul dumneavoastră care joacă un rol în reglarea somnului, a dispoziției, a apetitului și a altor procese. Când CBD interacționează cu sistemul dumneavoastră endocannabinoid, poate provoca modificări ale acestor procese. Cu toate acestea, cercetătorii încă nu sunt siguri cum interacționează CBD cu acest sistem.

Cea mai bună formă de CBD pentru TOC

CBD vine în multe forme, inclusiv uleiuri, tincturi, plasturi și gume. Nu există dovezi că orice formă este mai eficientă decât celelalte. Este probabil ca cantitatea de CBD per porție să fie mai importantă decât forma.

Chiar dacă CBD poate fi benefic singur, unii cercetare sugerează că consumul de CBD împreună cu THC și alte substanțe chimice găsite în canabis numite terpene îi poate spori beneficiile. Acest fenomen este adesea denumit „efectul anturajului”.

Cât de mult CBD ar trebui să luați pentru a atenua simptomele TOC?

Deoarece CBD nu este aprobat de FDA pentru a trata TOC și nu este clar cât de eficient este, nu există o doză standard.

A Revizuirea studiilor din 2015 au găsit dovezi puternice că 300 până la 600 de miligrame de CBD administrate pe cale orală reduc simptomele de anxietate. Este plauzibil ca o doză similară să fie eficientă pentru tratarea TOC, dar sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma această idee.

Cel mai bine este să începeți cu o doză mică de CBD și să continuați în timp când învățați cum răspunde corpul dumneavoastră la aceasta. Unii oameni aleg să înceapă cu o doză de aproximativ 40 de miligrame pe zi.

Există efecte secundare de care trebuie să fiți conștienți atunci când luați CBD pentru TOC?

CBD este în general bine tolerat, dar poate provoca câteva efecte secundare precum:

diaree
oboseală
modificări ale apetitului
gură uscată
somnolenţă

Poate CBD interacționa cu alte medicamente luate pentru TOC?

Ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua CBD, deoarece poate interacționa cu o serie de medicamente. Dacă medicamentul spune că trebuie evitat grepfrutul, asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua CBD.

Atât grapefruitul, cât și CBD-ul au potențialul de a inhiba o enzimă numită CYP3A4, care este responsabilă pentru descompunerea multor tipuri de medicamente. Când această enzimă este inhibată, rata de descompunere a medicamentului este încetinită, potențial întărindu-i efectele sau efectele secundare.

Medicamentele folosite pentru a trata anxietatea, depresia și alte tulburări de dispoziție se numără printre o listă lungă de medicamente care pot interacționa cu grapefruit sau CBD.

Există anumite produse CBD recomandate pentru TOC?

Când căutați un produs CBD, este important să utilizați unul care este supus unor teste riguroase pentru potențialele etichetare greșită și contaminare. Produsele CBD de renume ar trebui să îndeplinească următoarele criterii:

oferă dovada testării de către terți de către un laborator care respectă ISO 17025
este făcut cu cânepă cultivată în Statele Unite
nu conține mai mult de 0,3% THC
a fost testat pentru pesticide, metale grele și mucegai

Papa & Barkley Releaf Picături

Picăturile Papa & Barkley Releaf sunt o tinctură de CBD cu spectru complet care conține puțin peste 31 de miligrame (mg) de CBD per porție. Provine din cânepă cultivată în Oregon și conține doar două ingrediente: cânepă și ulei MCT.

Gumii CBD Sunday Scares

Gumiile Sunday Scaries CBD conțin 10 mg de CBD în fiecare gumă. Împreună cu un spectru complet de canabinoizi, conțin și vitamina B12 și vitamina D. Vin într-o varietate prietenoasă cu veganii, care folosește pectină în loc de gelatină.

Lazarus Naturals Energy Blend CBD capsule izolate

Capsulele izolate CBD Lazarus Naturals Energy Blend conțin 25 mg de CBD în fiecare capsulă. Sunt un izolat de CBD, ceea ce înseamnă că nu conțin THC sau alți canabinoizi. Fiecare capsulă conține, de asemenea, vitamine B și L-teanină pentru a oferi energie și pentru a stimula sentimentele de calm.

Poate CBD ajuta la tratarea anxietății?

Cercetările care analizează capacitatea CBD de a trata anxietatea sunt în curs de desfășurare. Deși multe studii timpurii au găsit rezultate promițătoare, sunt necesare mai multe studii la scară largă pentru a dezvolta linii directoare standardizate.

O revizuire din 2020 a opt studii a găsit dovezi care susțin ideea că CBD poate fi benefic pentru tratare:

tulburare de anxietate generalizata
stres post traumatic
tulburare de anxietate sociala

Mulți oameni consideră anecdotic CBD-ul îi ajută să gestioneze anxietatea. Dacă decideți să utilizați CBD pentru a vă trata anxietatea, este o idee bună să începeți cu o doză mică și să continuați în timp. Unele studii au analizat doze de până la 6 miligrame pe zi.

Vorbeste cu un doctor

Dacă ați avut de-a face cu simptome de TOC sau anxietate, ar trebui să discutați cu un medic pentru a dezvolta un plan de tratament holistic.

Un medic vă poate ajuta să determinați dacă CBD poate fi o parte eficientă a tratamentului dumneavoastră. De asemenea, vă pot informa dacă CBD poate interacționa cu oricare dintre medicamentele dvs. actuale.

Cercetările care examinează capacitatea CBD de a trata TOC sunt încă în stadii incipiente. Cu toate acestea, unele studii au găsit dovezi că CBD poate ajuta la gestionarea simptomelor și mulți oameni raportează anecdotic că îl consideră util.

CBD este în general sigur și rareori cauzează efecte secundare periculoase. Cu toate acestea, poate interacționa cu o listă lungă de medicamente, inclusiv medicamente utilizate pentru a trata depresia sau anxietatea.

Înainte de a utiliza CBD, ar trebui să discutați cu un medic pentru a construi un plan de tratament holistic pentru TOC.