Am nevoie de pantofi pentru diabetici?

Diabetul și problemele picioarelor

Nivelul ridicat de zahăr din sânge contribuie la o circulație proastă a sângelui. De asemenea, poate afecta nervii din picioare, o afecțiune numită neuropatie. Neuropatia vă poate face să pierdeți senzația în picioare, ceea ce vă poate face dificil să vă dați seama dacă vă tăiați sau vă răniți piciorul. Dacă lăsați o tăietură netratată, poate duce la o infecție. Circulația deficitară poate face dificilă vindecarea tăieturilor și a infecțiilor.

Dureri și ulcere ale piciorului diabetic: cauze și tratamente »

Puteți dezvolta răni deschise pe degetele de la picioare sau pe partea de jos a picioarelor. De asemenea, puteți dezvolta calusuri sau zone groase de piele întărită. Următoarele sunt mai probabil să apară la persoanele cu diabet:

• bunions
• bataturi
• infectii fungice
• cangrenă

Leziunile nervoase pot schimba, de asemenea, forma picioarelor. Persoanele cu diabet zaharat au mai multe șanse să dezvolte degetul ciocan, care este o deformare care face ca articulațiile degetelor de la picioare să se îndoaie spre interior.

Chiar și problemele picioarelor care ar putea părea nesemnificative, cum ar fi veziculele sau piciorul de atlet, pot fi un motiv de îngrijorare dacă aveți diabet. Din cauza circulației proaste în zonă, orice problemă a piciorului va dura mai mult să se vindece și poate, în schimb, să se agraveze și să devină o infecție periculoasă care poate progresa și duce la amputații dacă nu este tratată corect. De aceea, orice probleme ale picioarelor trebuie aduse la cunoștința medicului dumneavoastră dacă aveți diabet.

Leziunile picioarelor și modificările formei piciorului pot face ca pantofii tăi obișnuiți să se simtă inconfortabil. Purtarea pantofilor prea strâmți sau prea largi vă poate expune riscului de a avea probleme la picioare sau vă poate agrava problemele la picioare. Nu încercați să vă strângeți picioarele în pantofi incomozi. In schimb, intreaba-ti medicul sau podiatrul despre pantofi speciali facuti pentru persoanele cu diabet. Purtând pantofii potriviți, vei fi mai confortabil și îți vei menține picioarele mai sănătoase.

Ce fel de pantofi pentru diabetici am nevoie?

Dacă diabetul tău este sub control și nu ai probleme reale cu picioarele, un pantof confortabil și bine potrivit poate fi tot ce ai nevoie. Dar dacă aveți probleme cu picioarele, medicul dumneavoastră vă poate recomanda una dintre aceste opțiuni de pantofi:

Pantofi de profunzime

Pantofii de adâncime sunt cu 1/4 până la 1/2 inch mai adânc decât pantofii normali. Camera suplimentară poate găzdui schimbări ale piciorului, cum ar fi calusuri sau degetele în ciocan. Pantofii de adâncime lasă, de asemenea, suficient spațiu pentru inserții dacă aveți nevoie de ei.

Pantofi vindecători

Încălțămintea de vindecare este purtată în timp ce vă recuperați după răni sau intervenții chirurgicale la picioare. Vin în versiuni cu sandale deschise sau cu vârf închis. În general, pantofii cu vârfuri deschise nu sunt recomandați persoanelor cu diabet decât dacă sunt prescrise de medicul dumneavoastră.

Pantofi la comanda

Pantofii personalizați sunt creați dintr-o matriță a piciorului tău. Acest tip de pantof poate fi o opțiune dacă picioarele tale au o deformare.

În general, pantofii terapeutici sunt special conceputi pentru a vă menține picioarele sănătoase dacă aveți neuropatie, leziuni ale nervilor sau o leziune a piciorului existent.

Pantofii ortopedici sunt pantofi conceputi pentru a oferi mai mult confort celor care au bunions, bataturi sau alte probleme ale picioarelor. Nu toți cei care poartă pantofi ortopedici au diabet. Sunt disponibile o mare varietate de pantofi ortopedici, indiferent de stilul de pantof sau de tipul de talpă pe care îl preferați.

Pe lângă cumpărarea de pantofi noi, puteți modifica și pantofii pe care îi aveți deja. De exemplu, ați putea adăuga o talpă mai groasă, mai absorbantă de șocuri. Puteți adăuga și orteze. Acestea sunt tampoane sau inserții plasate în interiorul pantofilor pentru a elimina presiunea de pe picioare și pentru a oferi un plus de confort.

Unde să găsești pantofi pentru diabetici

Începeți cu o vizită la medicul dumneavoastră primar, endocrinologul sau podiatrul, care vă poate verifica picioarele și vă poate recomanda pantoful potrivit. S-ar putea să consultați și un specialist pentru a vă monta. Un ortezist este un medic care poate proiecta, prescrie și produce încălțăminte pentru diabet. Un pedortist este instruit să se potrivească și să modifice pantofi.

Un specialist vă poate comanda pantofii pentru dvs. sau îi puteți obține printr-o farmacie, un magazin online sau un magazin de pantofi specializat. Medicare va acoperi costul unei perechi de pantofi terapeutici dacă medicul dumneavoastră vă prescrie acest lucru. Consultați furnizorul dvs. de asigurări pentru a afla mai multe despre acoperirea dvs.

Dr. Comfort, Hush Puppies și Prophet sunt mărci binecunoscute care produc pantofi terapeutici și ortopedici. Pantofii cu codul A5500 sau A5501 al sistemului de codificare a procedurilor comune de asistență medicală al Asociației Medicale Americane (HCPCS) sunt clasificați ca încălțăminte pentru diabetici și pot fi acoperiți de Medicare sau de furnizorul dumneavoastră de asigurări de sănătate. Brandul de adidași New Balance face și pantofi cu aceste coduri.

Caracteristici de căutat la pantofii și șosetele pentru diabetici

Găsirea unui pantof bun este important dacă aveți diabet. Mai jos sunt câteva sfaturi care vă pot ajuta.

De asemenea, este important să găsești un pantof care să se potrivească bine și să se potrivească cu forma piciorului tău. Nu vrei ca piciorul să alunece în interiorul pantofului. Acest lucru poate provoca vezicule, răni și calusuri, care pot fi periculoase pentru o persoană cu diabet.

În plus, alegeți un pantof care poate face față schimbărilor din picioare, cum ar fi degetele în ciocan.

Pentru a găsi potrivirea potrivită pentru picioarele dvs., consultați un specialist pentru o montare ori de câte ori cumpărați pantofi noi. Asigurați-vă că purtați aceiași șosete pe care le veți purta în mod normal cu acești pantofi pentru a vă asigura o potrivire adecvată.

Pantofi de evitat

Dacă aveți diabet, ar trebui să evitați să purtați anumite tipuri de pantofi:

• Evitați orice pantof cu vârful ascuțit, deoarece vă va agrava degetele de la picioare și va restricționa circulația.
• Nu purtați pantofi fără suport pentru arc, deoarece aceștia pot duce la distrugerea țesutului din picior.
• Aveți grijă să evitați pantofii care nu se potrivesc corect, deoarece aceștia vă pot răni picioarele.
• Purtați tocuri înalte cu moderație. Dacă purtați tocuri înalte, stilurile cu vârf rotund cu tocuri mai mici de 2 inci sunt cele mai bune.

Șosete pentru diabetici

Șosetele pentru diabetici sunt șosete care nu îngustează piciorul și sunt concepute pentru a promova circulația sănătoasă. Majoritatea mărcilor nu conțin elastic, iar unele mărci elimină umezeala. Șosetele pentru diabetici care mențin piciorul uscat pot ajuta la prevenirea infecției. Următoarele sunt mărci de diferite șosete pentru diabetici:

• Truform
• Dr. Comfort
• Activa
• Drymax

În cea mai mare parte, șosetele pentru diabetici pot fi făcute să arate ca șosete obișnuite și să vină în multe lungimi, culori și stiluri diferite.

Dacă nu doriți să cumpărați șosete special făcute pentru persoanele cu diabet, căutați șosete obișnuite din țesătură care elimină umezeala. Aveți grijă la cusăturile aspre de-a lungul zonei degetelor șosetei, care ar putea duce la formarea de vezicule, și cumpărați șosete care vin deasupra gleznei din același motiv. Evitați șosetele compresive, care vor avea un efect negativ asupra circulației în picioare.

Găsirea potrivirii potrivite

Dacă puteți cumpăra două perechi de pantofi terapeutici, este o idee bună să alternați între ele. Acest lucru va păstra absorbția șocurilor și va prelungi durata de viață a ambelor perechi de pantofi. Odată ce tocurile pantofului încep să se uzeze sau dacă o parte a unui pantof începe să se prăbușească, nu mai purtați acea pereche și treceți la o nouă pereche. Purtarea pantofilor terapeutici uzați înfrânge scopul de a le avea.

În general, majoritatea companiilor de asigurări vor înlocui o pereche de pantofi pentru diabetici la fiecare doi ani. Pantofii pentru diabetici care sunt purtati zilnic vor trebui in general inlocuiti pana in acel moment.

Obținerea pantofilor noi este doar o modalitate pentru persoanele cu diabet de a avea grijă de picioarele lor. De asemenea, ar trebui să vă consultați medicul podiatru pentru controale anuale și să aveți grijă de picioarele dumneavoastră în fiecare zi pentru a le menține în formă maximă.

Chiar dacă purtați pantofi pentru diabetici, urmați aceste sfaturi pentru a vă asigura că picioarele sunt sănătoase:

• Verificați-vă picioarele în fiecare zi pentru a vă asigura că nu există răni, ulcere sau calusuri în curs de dezvoltare.
• Tăiați-vă unghiile de la picioare în mod regulat, asigurându-vă că le tăiați drept pentru a preveni unghiile încarnate.
• Netezeste-ti bataturile si calusurile usor cu o piatra ponce sau un exfoliant pentru picioare.
• Evitați să folosiți aparate de ras sau alte unelte ascuțite pe picioare.
• Spălați-vă picioarele zilnic cu apă caldă pentru a promova circulația.