Ar trebui să vă faceți griji dacă menstruația este ușoară?

Simptome

Este posibil să fiți îngrijorat de o perioadă ușoară dacă:

• sângerezi mai puțin de două zile
• sângerarea ta este foarte ușoară, ca și pete
• pierdeți una sau mai multe perioade cu flux regulat
• experimentați perioade de lumină mai frecvente decât ciclul tipic de 21 până la 35 de zile

Amintiți-vă că este posibil să aveți o perioadă neobișnuită fără un motiv anume, dar ar trebui totuși să anunțați medicul dumneavoastră. Acestea pot ajuta la determinarea oricăror cauze de bază care vă pot afecta ciclul menstrual și sângerarea vaginală.

Cauze

Perioadele de lumină pot fi rezultatul unei varietăți de cauze. Acestea includ:

Vârstă

Menstrua dvs. poate varia ca lungime și flux dacă sunteți în anii adolescenței. Pe de altă parte, dacă sunteți în menopauză, este posibil să aveți perioade neregulate, care sunt ușor în flux. Aceste apariții sunt rezultatul dezechilibrelor hormonale.

Greutate și dietă

Greutatea corporală și procentul de grăsime corporală vă pot afecta menstruația. A fi extrem de subponderală poate duce la neregularitate a menstruației, deoarece hormonii nu funcționează normal. În plus, pierderea sau câștigarea unei cantități extreme de greutate poate provoca nereguli cu ciclul menstrual.

Sarcina

Dacă ești însărcinată, este puțin probabil să ai o menstruație. Este posibil să observați unele spotting și să credeți că este menstruația dvs., dar poate fi de fapt sângerare de implantare. Acest lucru poate apărea atunci când un ovul fertilizat se atașează de mucoasa uterului. Sângerarea de implant durează de obicei două zile sau mai puțin.

Aflați mai multe: Simptomele timpurii ale sarcinii despre care nimeni nu vă spune »

Alăptarea

Dacă alăptați, este posibil ca menstruația să nu vă revină imediat după ce ați născut. Hormonul producției de lapte previne ovulația și întârzie revenirea menstruației. Este posibil să aveți menstruația la luni după naștere dacă alăptați.

Puteți rămâne însărcinată în timp ce alăptați, chiar dacă menstruația nu v-a revenit încă. Asta pentru că vei ovula cu două săptămâni înainte de prima ta perioadă postnatală. Dacă ați avut sex neprotejat în timpul alăptării și aveți pete, este o idee bună să faceți un test de sarcină pentru a confirma că spottingul nu a fost cauzat de sângerare de implantare.

Contraceptie

Controlul hormonal al nașterii poate fi cauza unei perioade ușoare. Unele metode de control al nașterii împiedică eliberarea unui ou în corpul tău. Aceste metode vin sub diferite forme, inclusiv:

• pilula
• plasture
• inel
• lovitură

Când corpul tău nu eliberează un ou, uterul nu creează o căptușeală groasă. Acest lucru poate duce la perioade mai ușoare sau perioade sărite cu totul.

Este posibil să aveți, de asemenea, perioade neregulate dacă ați început sau ați încetat recent să luați contraceptive.

Stres

Dacă ești stresat, creierul tău poate modifica hormonii ciclului menstrual. Este posibil să aveți perioade sărite sau mai ușoare din cauza asta. Odată ce trece un eveniment stresant, menstruația ar trebui să revină la normal.

Supraexercitare

Femeile care fac des exerciții fizice pot suferi modificări ale menstruației. Sportivii pot fi stresați, au greutate corporală mică și pot folosi multă energie corporală. Acest lucru poate duce la modificări ale perioadelor.

Tulburari de alimentatie

Anorexia nervoasă și bulimia sunt tipuri de tulburări de alimentație care pot provoca menstruații neregulate. Tulburările de alimentație pot duce la o greutate corporală scăzută, ceea ce poate modifica hormonii care reglează menstruația.

Sindromul ovarului polichistic (SOP)

Dacă aveți menstruații neregulate sau ați încetat menstruația, ar putea fi rezultatul PCOS. Acest lucru determină o schimbare hormonală în corpul tău, unde ouăle tale încetează să se maturizeze.

Această modificare hormonală poate, de asemenea:

• schimba greutatea si duce la obezitate
• provoca acnee
• provoacă creșterea părului facial
• duce la infertilitate

Medicul dumneavoastră poate diagnostica PCOS prin utilizarea unei ecografii. Acest lucru se datorează faptului că PCOS provoacă formarea de chisturi în ovare. Dacă aveți PCOS, medicul dumneavoastră vă va recomanda probabil să pierdeți în greutate și să luați pilule contraceptive pentru a vă ajuta să reveniți la normal. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie și metformină (Glumetza, Riomet, Glucophage). Acest medicament este de obicei prescris persoanelor cu diabet zaharat de tip 2, dar uneori este folosit în afara etichetei pentru a trata persoanele cu PCOS. Ajută la controlul nivelului de insulină și poate ajuta la îmbunătățirea ovulației, care vă poate regla ciclul menstrual.

Ce este consumul de droguri off-label?

Utilizarea de droguri în afara etichetei înseamnă că un medicament care a fost aprobat de FDA pentru un scop este utilizat în alt scop care nu a fost aprobat. Cu toate acestea, un medic poate utiliza în continuare medicamentul în acest scop. Acest lucru se datorează faptului că FDA reglementează testarea și aprobarea medicamentelor, dar nu și modul în care medicii le folosesc pentru a-și trata pacienții. Deci, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un medicament oricum consideră că este cel mai bine pentru îngrijirea dumneavoastră.

Aflați mai multe: Consumul de medicamente fără prescripție medicală: Ce trebuie să știți »

Condiții medicale grave

Perioadele neobișnuite sau neregulate pot fi un semn al unei stări de sănătate mai grave. Perioadele regulate indică faptul că corpul dumneavoastră este în stare bună de funcționare. O perioadă ușoară poate fi un semn al problemelor cu nivelul hormonilor sau al unei alte afecțiuni medicale. Sindromul ovarului polichistic și problemele cu organele de reproducere pot duce la menstruații neregulate.

Discutarea simptomelor cu medicul dumneavoastră vă poate ajuta să determinați cauza perioadelor mai ușoare decât cele normale.

Factori de risc

Femeile de orice vârstă pot fi expuse riscului pentru perioade ușoare. O perioadă ușoară poate fi un semn că corpul tău nu funcționează așa cum ar trebui. Ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră despre ce ar putea fi cauza.

Femeile care nu au menstruație timp de trei luni sau mai mult pot fi diagnosticate cu amenoree.

Citește mai mult: Probleme menstruale »

Când ar trebui să vedeți un medic?

Menstruația dvs. poate fi mai ușoară decât de obicei, fără o cauză subiacentă. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă:

• pierde trei menstruații consecutive și nu sunt însărcinate

• cred că ai putea fi însărcinată
• au perioade neregulate
• experimentați sângerări între menstruații
• simți durere în timpul menstruației

În plus, contactați medicul dumneavoastră dacă observați orice alte simptome îngrijorătoare.

Tratament

Perioada de lumină poate fi cauzată de unul dintre mulți factori. Poate fi o întâmplare unică. Dacă perioadele dumneavoastră ușoare persistă sau dacă aveți simptome supărătoare, este posibil să aveți nevoie de tratament suplimentar.

Medicul dumneavoastră vă va discuta posibilele motive pentru perioadele dumneavoastră de lumină și vă va testa diferite afecțiuni pentru a determina un plan de tratament adecvat.

Perioadele de lumină persistente și problematice pot fi tratate cu modificări ale stilului tău de viață și ale medicamentelor. Uneori, utilizarea anticoncepționalelor hormonale poate ajuta menstruația să devină mai regulată. Dacă perioadele dumneavoastră ușoare sunt un semn de ceva mai grav, tratamentul poate include alte medicamente sau alte intervenții.

Outlook

Este posibil ca perioadele ușoare să nu fie un semn că aveți de ce să vă faceți griji. Chiar și o perioadă scurtă de două până la trei zile este considerată normală. Dacă ați ratat o menstruație sau ați experimentat pete luminoase și credeți că ați putea fi însărcinată, faceți un test de sarcină. Asigurați-vă că vă urmăriți perioadele de lumină și discutați cu medicul dumneavoastră.