Tulburarea spectrului autist (ASD) este o afecțiune complexă de neurodezvoltare care poate afecta multe aspecte ale vieții cuiva, inclusiv modul în care gândește, învață și se comportă. Oamenii din spectru se luptă adesea cu abilitățile sociale și de comunicare, ceea ce le poate face dificil să formeze și să mențină relații la vârsta adultă.
Persoanele cu autism pot avea și au relații romantice fericite și sănătoase – cu parteneri neurotipici și neurodivergenți – dar pot exista unele provocări unice.
Continuați să citiți pentru a afla mai multe despre modul în care ASD poate afecta relațiile și cum puteți gestiona aceste probleme în propria viață.
Este autismul lui Asperger?
Sindromul Asperger a fost odată clasificat ca o afecțiune unică, separată de autism, dar în cadrul aceleiași familii de stări de neurodezvoltare.
În 2013, Asociația Americană de Psihiatrie a eliminat Asperger ca diagnostic în „Manualul de diagnostic și statistică al tulburărilor mintale, ediția a 5-a (DSM-5).” În schimb, l-a clasificat sub termenul umbrelă „tulburare din spectrul autismului (ASD)”.
Asperger s-a alăturat mai multor alte afecțiuni, inclusiv sindromul Rett, ca parte a ASD.
ASD nu este obișnuit. Experții cred în jur
Este posibil ca adulții cu autism mai în vârstă să nu fi fost testați pentru afecțiune când erau mai tineri, în ciuda faptului că prezentau semne ale acesteia. Și
Bărbații sunt mult mai probabil să fie diagnosticați cu TSA decât femeile, la un raport de
Semne de Asperger la adulți
Persoanele cu Asperger au adesea nevoie de sprijin minim în comparație cu alte persoane cu autism.
De exemplu, unele persoane cu autism au deficiențe mai mari în abilitățile sociale și de comunicare și implicare ridicată în comportamente repetitive sau restrictive.
Asperger poate provoca, de asemenea, aceste efecte, dar într-o măsură mai mică.
ASD provoacă un set divers de semne și simptome. Cele mai frecvente semne ale Asperger la adulți sunt:
- modele formale de vorbire
- vocabular mediu până la peste medie
- inteligență medie până la peste medie
- interes concentrat asupra unui anumit subiect
- capacitatea de a vorbi pentru perioade lungi de timp despre interesul lor, adesea într-o conversație unilaterală
- rutine sau ritualuri stricte
- dificultate de aclimatizare la schimbările de rutină
- având nevoie de perioade lungi de timp singur
- particularități în vorbire și limbaj
- incapacitatea de a se implica social cu semenii
- dezinteres față de interacțiunile sociale din cauza dificultăților de a vorbi puțin
- probleme cu comunicarea nevorbitoare
- mișcări necoordonate care pot părea stângace
- probleme senzoriale, cum ar fi sensibilitatea la lumină, miros sau atingere
Mulți adulți cu autism sunt capabili să dețină cu succes un loc de muncă și să trăiască o viață independentă cu sprijin minim. Ei pot dezvolta, de asemenea, relații personale apropiate care duc la căsătorii și familii.
Asperger în relațiile cu adulți
Este absolut posibil ca persoanele cu autism să aibă relații intime, fie că sunt platonice sau romantice. Dar ASD poate prezenta provocări speciale pentru cupluri și prieteni.
Persoanele cu autism se pot confrunta cu diferențe sociale și de comunicare pe tot parcursul relațiilor, de la cunoștințe la parteneri intimi. Din această cauză, ei pot avea mai puțină experiență în formarea de relații apropiate.
Acest lucru poate face din fiecare etapă a unei relații o nouă provocare, dar nu înseamnă că persoanele cu autism nu vor reuși.
Iată o privire asupra modalităților particulare în care ASD ar putea afecta relațiile.
Comunicare
Persoanele cu autism pot experimenta mai multe tipuri de diferențe de comunicare. Ei pot avea dificultăți în a înțelege ce gândesc alții sau sensul din spatele cuvintelor lor. Persoanele cu autism s-ar putea să nu citească bine indiciile care nu vorbesc. Aceasta include expresiile faciale și intonațiile vocale.
Exprimarea verbală poate fi și dificilă. De exemplu, o persoană cu autism poate spune ceva neintenționat dureros și poate avea dificultăți în a înțelege de ce cineva ar reacționa negativ.
Dar problemele de comunicare au două sensuri. De fapt, într-una
Luate împreună, aceste probleme pot îngreuna comunicarea. Poate însemna că ambii oameni se simt excluși să înțeleagă ceea ce gândește sau face celălalt. Acest lucru poate încetini sau opri dezvoltarea relațiilor apropiate.
Dacă nu este abordată, poate face aspecte importante ale relației, cum ar fi empatia și încrederea, dificil de construit și întreținut.
Interese
Persoanele cu autism dezvoltă adesea interese concentrate. Ei pot apela la acest interes ca o modalitate de a face față provocărilor sau problemelor de acasă, de la serviciu sau de la școală. Pentru partenerul lor, ei pot considera acest lucru drept un comportament de evitare și poate fi dificil pentru ei să navigheze.
De asemenea, poate fi dificil pentru un partener sau prieteni și familie să înțeleagă interesul concentrat al persoanei iubite.
Afecţiune
Adulții cu autism pot avea dificultăți în a înțelege și a schimba semnele de afecțiune. Aceste expresii de iubire pot fi confuze și copleșitoare pentru ei dacă nu se gândesc în mod natural să le inițieze.
Unele persoane autiste sunt, de asemenea, asexuate sau aromantice și caută parteneri cu preferințe similare.
Evitarea atingerii apare de obicei în TSA. Persoanele cu autism pot avea sensibilități la atingere, ceea ce poate face ca ceva de genul îmbrățișărilor sau săruturilor să nu fie atrăgător pentru ei. Afecțiunea nedorită îi poate face să se simtă inconfortabil sau chiar supărați.
Cu toate acestea, persoanele cu autism se pot afla și la celălalt capăt al continuumului afectiv. Pot manifesta o mare intensitate cu afectiune. Unii potențiali parteneri se pot simți copleșiți de acest lucru, mai ales dacă nu o înțeleg.
Ca mijloc fericit, un cuplu poate lucra împreună pentru a găsi expresii de afecțiune care să îndeplinească ceea ce își dorește și are nevoie fiecare partener.
În aplicațiile de întâlniri, unii autisti aleg să includă în bios-ul lor faptul că sunt asexuați sau aromantici pentru a-i informa pe potențialii parteneri despre preferințele lor.
Activitate sexuală
Spectrul de interes pentru activitatea sexuală variază foarte mult pentru persoanele cu autism, la fel ca și în rândul populației generale.
Unii adulți cu autism au probleme senzoriale care fac aspectele fizice ale sexului inconfortabile. Alții s-ar putea să nu experimenteze conexiunile emoționale care fac din sex o piatră de temelie a multor relații romantice. Prin urmare, s-ar putea lupta să evalueze interesele și nevoile partenerului lor.
Alte persoane din spectru experimentează niveluri mai mari decât media de dorință și activitate sexuală. Cercetările efectuate asupra persoanelor cu autism „cu funcționare înaltă” au descoperit că bărbații cu autism au cheltuit
Viata sociala
Relațiile personale de toate tipurile pot fi provocatoare pentru persoanele cu autism. Vorbirile mici pot fi neatrăgătoare pentru ei, iar conversațiile pot provoca multă anxietate. Acest lucru poate îngreuna să vă faceți prieteni și să începeți o relație romantică.
Mulți autisti se bucură de singurătate în detrimentul socializării. Cu toate acestea, acest lucru îi poate împiedica să își stabilească și să practice abilități sociale și de comunicare.
Părinte
Părinții cu autism pot avea relații grozave cu copiii lor. De exemplu, ei se pot implica cu ei la nivel creativ și îi pot încuraja să-și exploreze interesele.
Unii părinți cu autism pot întâmpina dificultăți cu anumite aspecte ale educației parentale. Aceasta poate include disciplină și empatie.
Alți părinți cu autism ar putea să nu fie capabili să ofere elementul emoțional al educației parentale. Se pot lupta cu semne de afecțiune, cum ar fi îmbrățișările, și pot avea dificultăți în a mângâia un copil.
Gestionarea problemelor legate de Asperger și relațiile
Este posibil ca persoanele cu autism să aibă relații sănătoase și fericite, la fel ca orice altă persoană.
Toate relațiile necesită muncă și efort. Relațiile dintre oamenii neurodiversi și neurotipici sau relațiile dintre doi oameni neurodiferiți nu sunt diferite.
Luați în considerare aceste strategii pentru gestionarea oricăror probleme într-un parteneriat neurodivers:
- Fii intenționat: Pentru cuplurile neurotipice, comunicarea există sub mai multe forme: verbală, scrisă, emoțională, nevorbitoare etc. Este posibil ca persoanele cu autism să nu poată interpreta sau folosi toate acestea. În schimb, ambii parteneri pot urmări să fie cât mai direct și clar în comunicarea lor. Nu lăsați nimic ca indiciu sau sugestie.
- Stabiliți reguli clare: Acest lucru este deosebit de important pentru parenting, unde amândoi trebuie să prezentați un front unit. De asemenea, puteți discuta punctele forte și oportunitățile celuilalt și puteți împărți sarcinile în funcție de acestea. De exemplu, poate că părintele non-autist se ocupă de disciplinarea copiilor tăi.
- Luați în considerare terapia: Terapia individuală poate fi de ajutor ambilor parteneri. Puteți lua în considerare și terapia de cuplu. În timp ce terapia nu este o „remediere” imediată, este o oportunitate minunată pentru oameni de a învăța modalități de a comunica și de a face față provocărilor din relațiile lor.
Sfaturi pentru partenerii neautişti
Poate fi o provocare pentru persoanele cu autism să facă față așteptărilor și cerințelor partenerului lor neautist. Poate fi la fel de dificil pentru o persoană neautistică să facă față așteptărilor și cerințelor partenerului său neurodivers.
Iată câteva sfaturi pentru partenerii neautişti:
- Aflați despre ASD: ASD este o condiție de neurodezvoltare. Aceasta înseamnă că afectează în mod fundamental modul în care o persoană percepe, interacționează și răspunde la oamenii și lumea din jurul ei. Înțelegerea modului în care ASD afectează gândurile și comportamentele unei persoane vă poate ajuta să navigați mai bine în viața de zi cu zi.
- Delegați sarcini: Persoanele cu autism pot avea dificultăți cu funcțiile executive precum planificarea și organizarea. Acest lucru lasă aceste sarcini importante la latitudinea partenerului non-autist. Dar este posibil ca partenerul autist să-și asume anumite sarcini în alte zone ale casei, cum ar fi temele cu copiii sau plimbarea și îngrijirea animalelor de companie.
- Căutați sprijin: Indiferent dacă sunteți nou într-o relație cu o persoană neurodiversă sau că sunteți căsătorit de câțiva ani, este o idee bună să căutați profesioniști cunoscători și persoane aflate în situații similare. Aceasta poate include lucrul cu un terapeut care are experiență în cupluri neurodiverse sau apelarea la grupuri de sprijin online.
- Găsiți împliniri din afară: Este posibil să găsești împlinire personală în afara relației cu partenerul tău. De fapt, poate fi sănătos. Luați în considerare modalități de a intra în legătură cu prietenii și comunitatea dvs. Căutați la cursuri lucruri care vă interesează sau exersați-vă îngrijirea de sine.
- Amintiți-vă de aspectele pozitive: Probabil te-ai îndrăgostit de partenerul tău din motive foarte specifice. Și în ciuda provocărilor, amintirea lucrurilor pe care le iubești la partenerul tău și la voi doi împreună vă poate ajuta să vă creșteți stima de sine și să vă reangajați dedicarea față de relație.
Este cu siguranță posibil ca persoanele cu autism să aibă relații sănătoase și împlinite. Acestea pot fi prietenii personale, precum și parteneriate romantice.
Ca în orice relație, cuplurile neurodiverse se vor confrunta probabil cu probleme. Comunicarea este un domeniu mare de preocupare care necesită adesea muncă și răbdare.
Alte probleme pot apărea cu elementele de intimitate, socializare și educație parentală. ASD creează un set de provocări unice pentru oamenii din relații. Dar cu efort și atenție, acestea pot fi depășite.
Discussion about this post