Sunt delicioase ca o gustare sănătoasă sau într-o salată, dar nu trebuie să mănânci castraveți pentru a le culege beneficiile. Această legume hrănitoare este, de asemenea, o modalitate excelentă de a vă trata pielea.
Castraveții au proprietăți antiinflamatorii, în plus sunt încărcați cu antioxidanți și nutrienți precum vitamina C și acidul folic, făcându-i un ingredient excelent pentru o mască de față DIY.
În acest articol vom arunca o privire mai atentă asupra modului în care castraveții pot beneficia pielea ta și, dacă vrei să știi cum să faci o mască de față cu castraveți de casă, avem câteva rețete pe care să le împărtășești și cu tine.
Cum pot beneficia castraveții pielea ta?
Este ușor să cheltuiești bani mari pe produse care promit să îmbunătățească textura, tonusul și aspectul general al pielii tale. În timp ce unele dintre ele pot oferi, nu trebuie neapărat să vă despărțiți de mulți bani pentru a obține un ten sănătos și strălucitor.
Desigur, genele bune ajută. Dar, uneori, este și o chestiune de a folosi ingrediente simple, hrănitoare, care au capacitatea de a îmbunătăți sănătatea pielii într-o varietate de moduri.
Plini de vitamine, minerale și alți nutrienți, castraveții sunt unul dintre acele ingrediente naturale care vă pot ajuta pielea pe mai multe fronturi. Iată o privire asupra unora dintre aceste beneficii.
1. Reduce umflarea și umflarea
Feliile de castraveți răcite sau sucul de castraveți pot ajuta la reducerea umflăturii și, în același timp, „trezesc” pielea cu aspect obosit.
2. Ajută pielea predispusă la acnee
Pielea grasă și celulele moarte ale pielii pot înfunda porii și pot declanșa apariția acneei. Castraveții – care sunt ușor astringenți – pot ajuta la curățarea pielii și la strângerea porilor. Acest lucru poate ajuta la reducerea erupțiilor.
3. Ajută la combaterea îmbătrânirii premature
Potrivit unui
În plus, castraveții conțin atât vitamina C, cât și acid folic. Vitamina C are capacitatea de a stimula creșterea celulelor noi, în timp ce acidul folic ajută la combaterea toxinelor din mediu care pot face pielea să pară obosită sau îmbătrânită prematur. Combinate, aceste componente vă pot ajuta pielea să arate mai fermă și mai sănătoasă.
4. Calmează iritația
Efectul de răcire și antiinflamator al castraveților poate ajuta la ameliorarea durerii, înroșirii și iritațiilor cauzate de arsuri solare, mușcături de insecte și erupții cutanate.
5. Oferă o bază pentru hidratare
Castraveții sunt 96 la sută apă. În timp ce apa singură nu este suficientă pentru a vă hidrata pielea, sucul de la un castravete poate fi ușor amestecat cu alte ingrediente hidratante, cum ar fi mierea sau aloe vera, pentru a vă hidrata și calma pielea.
De ce aveți nevoie pentru a face o mască de față cu castraveți?
Să-ți faci propria mască de față cu castraveți nu necesită mult timp și este destul de ușor. Pentru a începe, veți avea nevoie de următoarele:
- 1 castravete
- castron de amestecare
- lingura de amestecare
- linguri de măsurare
- blender sau robot de bucatarie
- filtru
Rețineți că anumite rețete pot necesita și alte ingrediente, cum ar fi aloe vera, fulgi de ovăz sau miere.
Cum să faci o mască de față cu castraveți
Iată 3 opțiuni pentru măști de față cu castraveți DIY, începând cu cea mai de bază rețetă:
1. Mască de față cu castraveți de bază
Această rețetă poate fi o opțiune bună dacă sunteți în căutarea unui mod rapid și ușor de a vă reîmprospăta sau de a întineri pielea.
- Amestecați sau faceți piure de jumătate de castraveți necurățați într-un blender sau robot de bucătărie până când obține consistența unei paste apoase.
- Separați sucul de orice bucăți solide, turnând amestecul printr-o strecurătoare.
- Aplicați sucul de castraveți pe fața proaspăt spălată. Lăsați masca să stea pe piele timp de 15 minute.
- Spălați masca cu apă rece sau călduță și uscați-vă fața cu o cârpă moale.
2. Mască de față cu castraveți și aloe vera
Această mască poate fi deosebit de benefică dacă ai pielea uscată, datorită aloe vera care poate stimula hidratarea.
- Amestecați sau faceți piure de jumătate de castraveți necurățați într-un blender sau robot de bucătărie până când obține consistența unei paste apoase.
- Separați sucul de orice bucăți solide, turnând amestecul printr-o strecurătoare.
- Adăugați 2 linguri de gel de aloe vera în amestec. Se amestecă până la omogenizare.
- Aplicați masca pe față și masați ușor. Lăsați masca să stea pe piele timp de 15 minute.
- Clătiți masca cu apă rece. Uscați-vă fața cu o cârpă moale.
3. Mască de față cu castraveți, fulgi de ovăz și miere
Această rețetă poate fi o opțiune bună pentru pielea predispusă la acnee. Împreună cu proprietățile astringente ale castraveților, fulgii de ovăz pot ajuta la exfolierea și îndepărtarea celulelor moarte ale pielii, în timp ce mierea poate ajuta la echilibrarea bacteriilor de pe piele.
- Amestecați sau faceți piure de jumătate de castraveți necurățați într-un blender sau robot de bucătărie până când obține consistența unei paste apoase.
- Separați sucul de orice bucăți solide, turnând amestecul printr-o strecurătoare.
- Adăugați 1 lingură de fulgi de ovăz la amestec. Se amestecă fulgii de ovăz și sucul de castraveți până se omogenizează.
- Adăugați 1 lingură de miere în amestec și amestecați până se omogenizează bine.
- Aplicați amestecul pe față și pe gât și masați ușor cu vârful degetelor. Lăsați masca să stea pe piele timp de 15 minute.
- Clătiți masca cu apă călduță. Uscați-vă fața cu o cârpă moale.
Cum se aplică
Pentru cele mai bune rezultate, curățați-vă întotdeauna bine pielea înainte de a aplica o mască și asigurați-vă că ați îndepărtat tot machiajul.
Când aplicați o mască de față cu castraveți, masați ușor masca în piele, cu mișcări circulare mici. Acest lucru ajută ingredientele să penetreze porii tăi. De asemenea, stimulează fluxul de sânge la suprafața pielii.
Lăsați masca să stea pe piele timp de 10 până la 15 minute, apoi clătiți cu apă călduță sau rece. Nu folosiți apă fierbinte. Acest lucru vă poate irita și usca pielea.
Nu folosiți o mască de față mai mult de două sau trei ori pe săptămână. Utilizarea excesivă vă poate irita pielea sau poate perturba echilibrul natural al uleiurilor.
Ce să cauți într-o mască cumpărată din magazin
Dacă nu aveți timp să vă faceți propria mască, puteți cumpăra o mască de castraveți de la farmacia locală, magazinul de frumusețe sau pe net.
Înainte de a cumpăra, verificați întotdeauna eticheta pentru a vă asigura că nu sunteți alergic sau sensibil la un ingredient din mască. De asemenea, caută o mască care să răspundă nevoilor tale specifice de îngrijire a pielii.
Dacă aveți pielea uscată, căutați un produs care este formulat cu ingrediente care pot adăuga umiditate, cum ar fi acidul hialuronic, glicerina sau aloe vera. Dacă aveți piele predispusă la acnee, alegeți o mască fără ulei, ceea ce va face mai puțin probabil să vă înfunde porii.
Unele măști care pot funcționa bine, în funcție de tipul de piele, includ:
- RAYA Mască de sorbet cu gheață cu castraveți. Făcută cu extracte de castraveți, mușețel și aloe vera, această mască cu gel răcoritor funcționează bine pentru a reduce roșeața și inflamația și pentru a calma pielea. Găsiți-l online.
- Mască cu gel de castraveți Peter Thomas Roth. Potrivită pentru pielea uscată, această mască funcționează pentru a calma, hidrata și detoxifica cu extracte de castraveți, papaya, mușețel, ananas, arțar de zahăr și aloe vera. Cumpărați-l online.
- Mască peel-off facială cu castraveți Freeman. Cel mai potrivită pentru tenul normal și mixt, această mască peel-away ajută la îndepărtarea impurităților în timp ce hidratează pielea. Găsiți-l online.
Linia de jos
Castraveții te pot ajuta să te simți bine atât în interior, cât și în exterior. Nu sunt doar o gustare grozavă, cu conținut scăzut de calorii. De asemenea, castraveții vă pot calma pielea, pot reduce umflarea și roșeața și pot ajuta la combaterea semnelor de îmbătrânire.
Cu proprietăți antiinflamatorii, precum și cu antioxidanți și nutrienți precum vitamina C și acidul folic, castraveții sunt un ingredient hrănitor pentru o mască de față și o bază bună pentru adăugarea altor ingrediente care vă pot aduce beneficii pielii, cum ar fi mierea, aloe vera sau ovaz.
Puteți să vă faceți propria mască de față cu castraveți urmând o rețetă simplă de bricolaj sau puteți cumpăra o mască de față online sau de la o farmacie.
Dacă nu sunteți sigur dacă o mască de față cu castraveți este potrivită pentru pielea dvs., asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră sau cu dermatologul.
Discussion about this post