Când ar trebui să vă faceți griji pentru durerile de spate după o cădere?

Căderea pe spate poate provoca o mare varietate de simptome.

Spatele tău este format din mai multe oase, nervi, țesuturi conjunctive și mușchi care pot provoca durere. Modul în care cazi, unde cazi, precum și starea ta generală de sănătate și vârsta pot fi, de asemenea, influente.

În general, dacă ați căzut pe spate, simptomele care necesită o vizită imediată la camera de urgență includ:

• simptome ale intestinului sau vezicii urinare
• amorțeală sau slăbiciune
• durere chinuitoare care nu răspunde la medicamentele fără prescripție medicală
• dezechilibru de mers
• instabilitate
• modificări ale stării mentale, pierderea vederii
• orice accident care a implicat o cădere de la o înălțime mare, mașină, bicicletă sau motocicletă

Alte simptome la care trebuie să fiți atenți includ:

• sensibilitate nouă, durere sau durere
• durere care se agravează cu mișcările de ridicare, îndoire sau balamale
• radiind durere din spate în extremități
• durere care te ține treaz noaptea
• simptome care se agravează după somn, dar se ameliorează odată cu mișcarea
• durere crescută când stați în picioare sau așezat
• durere care se simte ca arsură, pulsație sau electricitate
• modificări ale funcției sexuale
• durere care vine și pleacă

Simptome de durere de spate leziuni întârziate

Durerea de spate după o cădere nu apare întotdeauna imediat.

Poate dura timp pentru ca inflamația să se instaleze și, în funcție de natura căderii tale, endorfinele din momentul de față pot bloca temporar intensitatea semnalelor de durere care ajung la creier.

Zile mai târziu, după ce endorfinele dispar și procesul inflamator al corpului tău este în desfășurare, durerea și rigiditatea pot apărea aparent de nicăieri.

De asemenea, este posibil să experimentați o rănire latentă de la o cădere. Leziunile latente sunt cele care se agravează în săptămânile sau lunile după o leziune atunci când sângerarea, inflamația sau alte traume tisulare se acumulează suficient pentru a provoca simptome.

Căderea pe spate provoacă de obicei dureri mecanice de spate, dureri legate de rănirea anatomiei scheletului, mușchilor, nervilor și altor țesuturi.

Cel mai durerile mecanice de spate afectează partea inferioară a spatelui. Include leziuni precum:

• hernie sau ruptură de disc
• fracturi vertebrale
• entorse de ligamente
• încordări musculare sau de tendon
• lacrimi ale țesuturilor moi
• traumatisme ale măduvei spinării
• nervii ciupiti sau afectati

Cum să-ți dai seama dacă durerea de spate este musculară

Nu este întotdeauna ușor de spus dacă durerea de spate este în principal legată de țesutul moi sau de schelet. Mulți oameni experimentează diferite tipuri de durere din cauza modului în care structurile spatelui sunt interconectate.

În general, durerea scheletică este intensă, se simte „profund” și rămâne localizat. Poate deveni mai ascuțit cu mișcări specifice.

Durerea musculară poate fi, de asemenea, localizată în funcție de severitatea rănii, dar durerea musculară se poate simți mai răspândită, dureroasă și uneori se ameliorează cu mișcarea după încălzirea mușchilor.

Durerea împușcată, arsătoare, radiantă sau electrizantă poate fi legată de leziuni nervoase, care pot apărea atât cu leziuni ale dorsului muscular, cât și ale scheletului.

Este tentant să încerci să te ridici după o cădere pe spate ca și cum nu s-ar fi întâmplat nimic, dar aceasta ar putea să nu fie cea mai bună opțiune.

Dacă ați căzut pe spate, puteți ajuta la prevenirea rănilor suplimentare prin:

• stând nemișcat câteva minute pentru a evalua cum se simte corpul tău
• rostogolindu-vă ușor și încet pe o parte (dacă este posibil), luându-vă un moment pentru a evalua cum vă simțiți în această poziție
• trecerea la mâini și genunchi și târându-vă către un perete stabil sau alt suport
• ridicându-se încet din genunchi, câte un picior
• manevrând încet spre un scaun și stând, evaluând din nou cum te simți

Dacă te doare imediat după cădere și nu crezi că te poți ridica, încearcă:

• strigând după ajutor
• alunecând spre un telefon, fereastră sau ușă de unde poți suna
• lovind un obiect pentru a-i alerta pe cei din jur
• concentrându-se pe a rămâne cald și confortabil până când vine cineva să ajute

Ar trebui să vă tratați singur spatele imediat după o cădere?

Nu toate tratamentele la domiciliu sunt adecvate pentru toate leziunile la spate. Utilizarea de comprese reci atunci când ar trebui să le folosiți pe cele calde, de exemplu, vă poate agrava durerea.

A vorbi mai întâi cu medicul dumneavoastră, chiar și la telefon, vă poate ajuta să știți ce medicamente pentru durere, comprese, poziții de dormit și mișcări pe care să le evitați/să acordați prioritate acasă.

este recomandat vezi un medic ori de câte ori ai dureri de spate după o cădere. Percepția fiecăruia asupra durerii este unică, iar ceea ce ar putea fi durere ușoară pentru tine ar putea fi totuși un semn al unei răni grave.

Discutați imediat cu medicul dumneavoastră dacă durerea de spate nu este ajutată cu medicamente sau este însoțită de oricare dintre următoarele:

• durere de cap
• furnicături sau amorțeală
• probleme cu urinarea sau trecerea scaunului
• slăbiciune sau pierderea sentimentelor
• paralizie
• disfuncție sexuală
• febră
• respiratie dificila
• pierdere în greutate

Dacă nu simțiți nevoia să vă consultați imediat la medic, luați în considerare o programare dacă durerea de spate nu se ameliorează în câteva zile sau se rezolvă complet prin 6 saptamani. O analiză implică, în general, un examen fizic, o radiografie și, eventual, un CT sau RMN.

Nu este întotdeauna ușor să știi când ar trebui să-ți faci griji pentru durerile de spate după o cădere. Este posibil să nu simțiți simptome imediat sau puteți presupune că durerea ușoară de spate înseamnă că nu aveți de ce să vă îngrijorați.

Deoarece nu ai de unde să știi acasă cât de gravă este o leziune a spatelui, se recomandă să vorbești cu medicul dumneavoastră oricând aveți dureri de spate după o cădere.