Când presiunea de la egal la egal este un lucru pozitiv

Exemple de presiune pozitivă peer

Exemplele de mai jos demonstrează câteva moduri în care colegii se pot influența reciproc în mod pozitiv.

Formarea unui grup de studiu

Copilul tău și prietenii lor vorbesc destul de regulat despre cursul lor de biologie. Ai învățat că este cea mai grea clasă a lor. Există o mulțime de materiale de acoperit, iar profesorul lor oferă chestionare pop dificile în fiecare săptămână. Într-o zi îi auzi vorbind despre ultimul lor test.

„Ce este punct de biologie?” unul dintre ei geme. “Întotdeauna obținem atât de multă temă. Nu voi fi doctor. De ce sa te deranjezi?”

„Cred că este interesant”, spune altcineva. “Aceasta este O mulțime de teme de casă. Durează o veșnicie.”

„De ce nu o facem împreună în timp ce ne petrecem? Va fi mai ușor să lucrăm împreună și ne putem verifica răspunsurile pentru a ne asigura că suntem pregătiți pentru chestionare.”

Toată lumea este de acord că pare o idee grozavă.

Punând o oprire la bârfe

Îți duci copilul și prietenul lor la casa unui alt prieten când auzi ceva îngrijorător.

„Carter arăta mai groaznic decât de obicei astăzi”, spune copilul tău de 13 ani, întorcându-se înapoi să se uite la prietenul lor. “Ce se întâmplă cu el în ultima vreme? Hainele lui sunt întotdeauna atât de dezordonate și miroase groaznic.”

Ești pe cale să-i spui copilului tău ceva ascuțit despre a nu-i judeca pe alții când prietenul lui îi spune: „Asta e rău. Poate că nu se poate abține. Dacă dușul lui este spart sau nu au mașină de spălat?

Copilul tău stă pe spate, pedepsit, și aproape îi poți vedea creierul lucrând în timp ce își imaginează că merg fără duș sau mașină de spălat.

„Ai dreptate”, spun ei după un minut. „Poate ar trebui să-l întrebăm dacă e bine mâine. Nu, ca, într-un mod evident. Dar doar salută și întreabă-i cum este.”

Încercând lucruri noi

Copilul dvs. a vrut să se alăture hârtiei școlare de când au început școala de mijloc, dar până acum, timiditatea lor le-a păstrat să ia pasul de a participa la o întâlnire. Tocmai au început clasa a opta, așa că anul acesta este ultima lor șansă de a se alătura.

Într-o zi primești un mesaj: „Poți să mă iei la 5? Mă duc la Clubul de Jurnalism, așa că voi pierde autobuzul!!”

În drum spre casă, îți spun cum au ajuns să participe.

„Partenerul meu de laborator în știință spunea că se gândește să se alăture lucrării. Am spus că îmi era frică să merg singură la întâlnire și ea a spus că ar trebui să ne unim. Din moment ce o cunosc deja, nu m-am simțit prea nervos.”

Sunteți de acord că de multe ori este mai ușor să încerci ceva nou atunci când iei un prieten.

La adulti

Da, adulții pot, de asemenea, să exercite o presiune pozitivă unul asupra celuilalt.

Spune că ești la petrecerea de naștere a unui prieten. Trebuie să conduceți acasă înainte de a ajunge prea târziu și nu doriți să riscați să beți, așa că atunci când partenerul prietenului dvs. vă întreabă dacă doriți o băutură, cereți apă.

– Ce, ești de pe sos?

„Nu, trebuie doar să plec curând, așa că joc în siguranță.”

“Trebuie să conduc și mai târziu. Un pahar de vin nu te va pune peste limita.” (Notă: De fapt, ar putea.)

„Poate că nu, dar nu-mi place să conduc cu alcool în organism”, explici. „Chiar dacă sunt bine să conduc, s-ar putea să mă simt în continuare ceață, știi? Mă gândesc să mă prăbușesc sau să lovesc pe cineva și pur și simplu nu merită.”

Ei dau din umeri. “Cred.” Dar după ce îți înmânează o cutie de apă spumoasă, observi că își pun singur băutura jos și nu o mai ridică.

Efectele

Evident, acest tip de influență pozitivă este un lucru bun, dar poate avea efecte deosebit de benefice pentru copiii mai mari.

Chiar dacă tu și copilul tău aveți o relație strânsă, ați putea începe să le observați să vă întoarceți de la dvs. și să vă întoarceți la prietenii lor pentru sfaturi și sprijin în timp ce se maturizează.

S-ar putea să usture puțin, dar este absolut normal. Copiii încep să caute din ce în ce mai mult la semenii lor pentru îndrumare în perioada preadolescentă și la începutul adolescenței.

În general, adolescenții din această categorie de vârstă sunt deosebit de vulnerabili la influența colegilor. Este firesc ca copilul tău să vrea să se potrivească cu prietenii și colegii de clasă.

De aceea, influența pozitivă a colegilor poate avea foarte multe beneficii. Adolescenții au mai multe șanse să facă alegeri pozitive pentru ei înșiși atunci când văd colegii de clasă făcând lucruri precum:

• Participarea la sporturi și cluburi
• vorbind împotriva agresiunii sau bârfei
• ajutându-i pe alții
• voluntariat sau obținerea unui loc de muncă cu jumătate de normă

Copilul dvs. se poate sprijini deja față de aceste comportamente, dar când văd colegii care fac aceleași alegeri, ei nu se vor îngrijora să caute “plictisitor” sau “necorespunzător”.

Influența colegilor poate avea și efecte mai subtile. Dacă prietenilor copilului dumneavoastră le place la școală și manifestă interes pentru a-și menține notele ridicate, copilul dumneavoastră poate începe să facă un efort similar.

Potențiale dezavantaje

Cel care prinde presiunea pozitivă a colegilor? Poate ajunge să-ți preseze copilul să facă ceva ce nu vrea să facă, chiar dacă pare sănătos la suprafață.

Poate că prietenul tău de la mijlocul tău de la mijloc îl convinge să se alăture clubului de teatru, chiar dacă au o teamă intensă de mulțime și de vorbire publică.

Sigur, ar putea ajunge să picteze fericiți seturi sau să învețe cum să conducă luminile în culise. Dar ar putea ajunge să se teamă de întâlnirile de club și să găsească scuze pentru a ieși din antrenament. Anxietatea lor ar putea, în timp, să înceapă să le afecteze starea generală de spirit și interesul pentru școală.

Sau poate că încep să tragă toate nopțile, încercând să țină pasul cu ceilalți membri ai unui grup de studiu la care s-au alăturat.

Sunteți bucuroși să le vedeți îngrijirea atât de mult despre studiile lor, dar observați, de asemenea, că încep să se îndoaie sub presiune și să devină frustrați cu ceva mai puțin decât perfecțiunea.

Cum funcționează presiunea colegilor

Presiunea de la egal la egal, fie că este pozitivă sau negativă, se poate întâmpla în mod explicit (direct) sau implicit (subtil):

• Presiune explicită se întâmplă atunci când cineva comentează direct comportamentul unui egal sau sugerează că acţionează într-un anumit fel. De exemplu: „Toți sărim peste matematică pentru că domnul X este un nesimțit. Renunță la noi.”
• Presiune implicită se întâmplă atunci când cineva își schimbă comportamentul pentru a se potrivi mai bine cu oamenii din jurul său. Această influență nespusă vine adesea din tendințele populare. Acesta poate ajuta la explicarea alegerilor de îmbrăcăminte pe care le vedeți ca fiind înfricoșătoare sau dorința copilului dvs. de a juca un joc video pe care nu le-au exprimat niciodată interesul înainte.

Influența colegilor este uneori destul de inofensivă. De exemplu, s-ar putea să nu beneficieze neapărat copilul dumneavoastră să aibă părul mov sau verde, dar probabil că nici nu îi va răni.

Presiunea negativă a colegilor, pe de altă parte, poate avea un impact de anvergură, fie că este explicită sau implicită.

Influența negativă poate lua diferite forme:

• un prieten care oferă alcool sau un joint
• colegii sărind peste mese și autointitulându-se „grași”
• prietenii bârfesc despre colegii de clasă și îi încurajează pe alții să intervină

Sfaturi pentru stimularea presiunii pozitive de la egal la egal

Deci, dacă copilul tău pare să vrea să facă opusul a ceea ce sugerezi, cum îi poți încuraja să caute cel puțin influențe pozitive atunci când sunt în lume?

Vorbește cu ei

Comunicarea deschisă are întotdeauna beneficii. De obicei, copiii tăi apreciază ceea ce ai de spus și doresc aprobarea ta, chiar și atunci când acțiunile lor sugerează contrariul.

Arată-ți interesul față de ei punând întrebări despre valorile și interesele lor și ascultând ceea ce au de spus.

Amintiți-vă, puteți oferi îndrumări subtil, fără a le spune ce să facă:

• „Mă întreb ce ai putea spune pentru a îmbunătăți această situație.”
• „Cum te simți când prietenii tăi fac lucruri care nu-ți plac?”
• „Când încerc să iau o decizie, notez avantajele și dezavantajele ambelor părți pentru a obține o imagine mai bună a modului în care m-ar putea afecta. Mă întreb dacă ar putea ajuta?

Evitarea vinovăției sau judecății poate ajuta copilul să se simtă mai confortabil când vine la tine despre orice.

Încurajați în loc să interziceți

În calitate de părinte, probabil că veți dori să luați o poziție dură față de anumite comportamente, cum ar fi consumul de alcool sau fumatul minorilor.

Când vine vorba de alte alegeri, cum ar fi înjurăturile, adoptarea unei atitudini negative față de școală sau jocul video ore în șir, s-ar putea să vezi rezultate mai bune prin încurajarea comportamentelor pozitive în loc să le interzici pe cele pe care nu le preferi.

Apoi, oferă o încurajare subtilă, făcându-i copilului tău mai ușor să aleagă comportamente mai sănătoase:

• Sperând că își aduc clasele? Lăudați efortul lor când îi vedeți studiind și oferiți sprijin. De exemplu: “Dacă doriți să aveți prietenii dvs. pentru o sesiune de studiu, o voi lua pe fratele și sora dvs. la câteva ore după școală și să aduc înapoi niște gustări”.
• Dorești să promovezi prietenii sănătoase? Încurajează-i să petreacă timp cu prietenii care tratează copilul tău și alți semeni cu bunătate.

Dă un exemplu bun

Lăsând copilul să știe cum îi poate ghida pe alții comportamentul îi poate oferi mai multă încredere atunci când vine vorba de a lua decizii pozitive. Cu toate acestea, cuvintele tale pot avea puțină valoare dacă te văd că faci ceva cu totul diferit.

Poate ai vorbit cu copilul tău despre cât de rău poate răni bârfa. Ce se întâmplă când unul dintre prietenii tăi vine să împărtășească niște știri despre cea mai recentă dramă relațională a unui alt prieten?

Este posibil să nu spuneți nimic negativ, ci pur și simplu participarea la conversație poate sugera copilului dumneavoastră că bârfele trebuie să fie bine dacă o faceți.

Sau poate subliniezi importanța de a te împrieteni cu valori similare. Mai târziu, aud o conversație pe care o ai cu un prieten care își înșală partenerul.

Nu susțineți acest comportament, dar nici nu îi oferiți nicio critică directă și nici nu îi îndemnați să clarifice afacerea.

Este important să ne gândim dacă această prietenie se reflectă ta valorile. Cum ai putea să-i influențezi pozitiv și să dai un exemplu mai bun?

Linia de jos

Mai degrabă decât pur și simplu avertizează copilul cu privire la presiunea negativă de la egal la egal, luați în considerare oferirea de câteva sfaturi privind stabilirea și urmărirea exemplelor pozitive în grupul lor de colegi.

Reasurează-le că nu trebuie să urmeze împreună cu toți ceilalți să facă prieteni, dar și să-i învețe cum să-și ghideze colegii spre alegeri mai sănătoase.

Practicarea compasiunii, demonstrarea unor bune comportamente de prietenie și rămânând adevărat la sinele lor unic, le va stabili mai târziu la succes.

Crystal Raypole a lucrat anterior ca scriitor și editor pentru GoodTherapy. Domeniile sale de interes includ limbi și literatură asiatice, traducere japoneză, gătit, științe naturale, pozitivitate sexuală și sănătate mintală. În special, ea s-a angajat să contribuie la reducerea stigmatizării legate de problemele de sănătate mintală.