Uleiul de cânepă sau uleiul din semințe de cânepă este un remediu popular. Susținătorii săi susțin dovezi anecdotice pentru proprietățile curative, de la îmbunătățirea acneei la tratarea cancerului până la încetinirea progresiei bolilor de inimă și a bolii Alzheimer.
Unele dintre aceste afirmații nu au fost dovedite de cercetări clinice.
Cu toate acestea, datele sugerează că uleiul de cânepă poate ajuta anumite probleme de sănătate, cum ar fi inflamația și afecțiunile pielii. Acest lucru se datorează în primul rând acizilor grași polinesaturați esențiali (PUFA), inclusiv omega-3 și omega-6.
Acizii grași, pe care îi obținem din alimente, sunt vitali pentru funcționarea normală a tuturor sistemelor corpului. Uleiul de cânepă conține acizi grași omega-6 și omega-3 într-un raport de 3:1, care se propune a fi raportul ideal.
Uleiul de cânepă este, de asemenea, o sursă bogată de acid gamma linolenic (GLA), un tip de acid gras omega-6.
Ulei de cânepă și inflamație
A
Ulei de cânepă și afecțiuni ale pielii
Cercetările indică faptul că omega-3 și omega-6 din uleiul de cânepă pot fi eficienți în tratarea unui număr de afecțiuni ale pielii, inclusiv:
-
Acnee. A
studiu 2014 concluzionează că uleiul de cânepă (canabidiol fitocanabinoid nepsihotrop) este un tratament anti-acnee puternic și potențial universal. Studiul afirmă că studiile clinice sunt necesare pentru a ajusta modalități de a profita cel mai bine de beneficiile sale. -
Eczemă. A
studiu de 20 de săptămâni în 2005 a ajuns la concluzia că uleiul alimentar de cânepă a dus la ameliorarea simptomelor eczemei. -
Psoriazis. A
studiu 2015 indică faptul că acizii grași omega-3, ca supliment nutrițional, pot fi benefici în tratamentul psoriazisului. Studiul sugerează că acestea ar trebui utilizate în combinație cu vitamina D topică, fototerapie UVB și retinoizi orali. - Lichen plan. Un articol din 2014 indică faptul că uleiul de cânepă este util pentru tratamentul afecțiunii inflamatorii ale pielii lichen planus.
Articolul din 2014 sugerează, de asemenea, că uleiul de cânepă poate contribui la o piele mai puternică, care este mai rezistentă la infecții virale, bacteriene și fungice.
Ulei de cânepă, sindrom premenstrual și menopauză
A
Acidul gamma linolenic (GLA) din uleiul de cânepă ajută la producerea de PGE1.
Studiul a arătat că femeile cu sindrom premenstrual care au luat 1 gram de acizi grași care includeau 210 mg de GLA au prezentat o scădere notabilă a simptomelor.
Menopauza
A
Uleiuri de cânepă ca agent antibacterian
A
Staphylococcus aureus este o bacterie periculoasă care poate provoca infecții ale pielii, pneumonie și infecții ale pielii, oaselor și valvei cardiace.
Uleiul de cânepă este de fapt buruiană?
Cânepa și buruiana (marijuana) sunt două soiuri diferite de Canabis sativa plantă.
Uleiul de cânepă este obținut prin presarea la rece a semințelor coapte ale plantelor de cânepă industrială. Aceste plante nu au aproape niciun tetrahidrocannabinol (THC), compusul psihoactiv care produce efectele ridicate asociate buruienilor.
Alături de acizii grași esențiali, uleiul de cânepă conține vitamine, minerale și aminoacizi. Îl poți lua pe cale orală sau îl poți aplica pe piele.
Deși uleiul de cânepă este foarte popular și cercetările au indicat unele beneficii pentru sănătate, consultați-vă medicul înainte de a-l aplica local sau de a-l ingera ca supliment.
Medicul dumneavoastră vă va oferi o perspectivă importantă cu privire la uleiul de cânepă și la modul în care acesta ar putea reacționa cu sănătatea dumneavoastră actuală și cu orice alte medicamente pe care le luați.
Discussion about this post