Ce este sindromul colonului iritabil?
Sindromul intestinului iritabil (IBS) este o tulburare gastrointestinală incomodă care vă poate afecta intestinul gros, cunoscut și sub numele de colon. Poate provoca o multitudine de simptome inconfortabile și potențial jenante, de la balonare și gaz la constipație și diaree.
Aflați cum să recunoașteți cele mai comune simptome ale IBS.
Durere în abdomen
Unul dintre cele mai comune simptome ale IBS este disconfortul sau durerea abdominală. Este posibil să aveți crampe stomacale după ce ați mâncat. Se poate îmbunătăți după ce ai mișcare intestinală.
Această durere sau disconfort poate fi cauzată de nervii extra-sensibili din intestin, sugerează experții de la Institutul Național de Diabet și Boli Digestive și de Rinichi. Dacă aveți IBS, creierul poate procesa semnalele durerii din intestin în mod diferit decât în mod normal.
Balonare în burtă
Dacă stomacul tău se simte adesea umflat, poate fi un semn de IBS. Balonarea abdominală face ca secțiunea mediană să se simtă strânsă și plină. De asemenea, stomacul tău poate părea vizibil umflat.
Gaze sau flatulență
IBS provoacă adesea gaze sau flatulență. Anumite alimente și băuturi pot agrava acest simptom. De exemplu, s-ar putea să aveți gaz după ce mâncați:
- fasole
- varză
- orice tip de produs lactat
- alimente bogate în grăsimi, cum ar fi grăsimi animale, brânzeturi și produse prăjite
- băuturi care conțin cofeină, alcool sau îndulcitori artificiali
Consumul de alimente bogate în fibre poate declanșa, de asemenea, flatulență. Pe de altă parte, fibrele pot ajuta la ameliorarea unor simptome ale IBS, inclusiv constipația. Dacă medicul dumneavoastră vă încurajează să mâncați mai multe fibre, creșteți treptat aportul de fibre. Acest lucru vă poate ajuta să vă reduceți șansele de gaze și balonare.
Modificări ale scaunului dvs
IBS poate provoca modificări ale obiceiurilor intestinale și ale scaunului, inclusiv constipație și diaree. De asemenea, poate provoca apariția de mucus în scaun. Este posibil să aveți fie diaree, fie constipație sau acestea pot alterna.
Constipație
Este posibil să aveți constipație legată de IBS dacă:
- trebuie să se încordeze pentru a trece scaunul
- au mai puțin de patru mișcări intestinale pe săptămână
- trece scaunul care este tare, cocoloși și uscat
Constipația poate fi foarte incomodă. Constipația cronică poate duce la complicații, cum ar fi hemoroizi, fisuri anale și impactul fecal.
Diaree
Dacă treceți scaun moale de mai multe ori pe zi, este posibil să aveți diaree legată de IBS dacă. De asemenea, poate provoca senzații de urgență atunci când trebuie să faceți o mișcare intestinală.
Mucus
Mucusul din scaun este un alt semn potențial al IBS. Mucusul este un lichid limpede care protejează și acoperă țesuturile din tractul gastro-intestinal. Cu IBS, puteți trece mucus în mișcările intestinale, împreună cu scaunul.
Opțiuni de tratament
Dacă aveți aceste simptome de cel puțin trei ori pe lună pe parcursul a trei luni, este posibil să aveți IBS, recomandă NIDDK. Este posibil să aveți momente în care simptomele se îmbunătățesc sau se înrăutățesc. Dacă persistă sau revin, faceți o programare la medicul dumneavoastră. Ele pot ajuta la diagnosticarea cauzei care stau la baza simptomelor dumneavoastră.
Dacă aveți IBS, medicul dumneavoastră vă poate ajuta să învățați să îl gestionați. Vi se poate sfătui să vă schimbați dieta sau alte obiceiuri pentru a vă ajuta să vă controlați simptomele.
În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă poate recomanda, de asemenea, medicamente, suplimente de fibre, suplimente probiotice, consiliere sau alte tratamente.
La pachet
Dacă aveți accese persistente de durere abdominală, balonare, gaze, diaree, constipație sau mucus în scaun, faceți o programare la medicul dumneavoastră. Aceste simptome pot fi un semn al IBS, o afecțiune care vă poate afecta intestinul gros. Ele pot fi cauzate și de alte afecțiuni, cum ar fi o infecție gastrointestinală sau chiar cancer de colon.
Medicul dumneavoastră vă poate ajuta la identificarea cauzei simptomelor dumneavoastră și vă poate recomanda un plan de tratament. Dacă aveți IBS, este posibil să vă puteți controla simptomele cu câteva modificări ale stilului de viață. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda, de asemenea, medicamente, suplimente alimentare sau alte tratamente.
Discussion about this post